…復力,更能抑制肌膚老化。 **不只抗氧化!皂素還能帶走膽固醇** 此外,皂素還有降膽固醇的功效。Saponin(皂素)的「Sapon」與「sabão」(肥皂的葡萄牙語)語源…
http://www.top1health.cn/Article/320/34171每日攝取膽固醇要限量?豬油、椰子油是好油,多吃無妨?新版《美國飲食指南》日前修正幾項內容,包含咖啡可不可以喝、膽固醇能不能攝取、飽和脂肪好不好,一一顛覆傳統觀念!關於大家常喝的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…脂肪」與「降血脂」** 什麼是血脂肪?一般俗稱的血脂肪包括膽固醇與三酸甘油酯兩種。一般抽血所驗的膽固醇是總膽固醇(Total Cholesterol),有的檢查會檢查的比較細,還…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138你曾經因為膽固醇而不敢吃蛋嗎?新版的美國飲食指南(Dietary Guidelines for Americans)日前公布,取消每天飲食的膽固醇上限;甚至還有研究指出,每天吃3顆…
http://www.top1health.cn/Article/320/34130…的脂肪。 ![金針菇含幾丁聚醣,能抑制脂肪吸收、降低膽固醇、三酸甘油脂。][91664] 日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授白澤卓二,在其著作《要美也要長壽》一書中…
http://www.top1health.cn/Article/101/33973…時候會痛到後背的原因。造成胰臟發炎的危險因子與長期大量飲酒、膽結石、藥物(利尿劑、鎮痛解熱劑、女性荷爾蒙、降脂血劑)、高三酸甘油酯以及部分醫療行為有關。 **酒精性胰臟炎 糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/33969冬季三天兩頭進補,再加上大小聚餐、尾牙和應酬,許多人膽固醇Hold不住,血脂油膩膩,不僅容易發胖,心血管健康更是時時亮紅燈,此時不妨來點紅麴料理吧!中醫師表示,紅麴有健脾、活血和降…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916…重要的是有植物固醇以及多酚類的物質。其中,植物固醇可以阻擋壞膽固醇的生成,能改善過重或肥胖者「壞」的膽固醇,是保護心臟、降膽固醇的優良食物來源之一。 由於1顆酪梨約熱量300…
http://www.top1health.cn/Article/320/33914…痛到冷汗直流,甚至嘔吐不止,解茶色尿,若反覆發生,要注意是否膽結石在作怪! ![][91287] 吃到飽餐廳人聲鼎沸,再加上氣溫逐漸下降,也讓冬令進補的饕客源源不絕,這…
http://www.top1health.cn/Article/288/33819近幾年,在電視節目或網路上,到處可以看到宣傳拍打膽經的好處。這些好處包括拍打膽經能排毒、瘦身或瘦大腿、治坐骨神經痛、治關節炎等;尤其用力拍膽經,真的能治坐骨神經痛嗎? ![中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/260/32653你是冬天「嗑鍋族」,非吃紅肉,否則無肉不歡嗎?小心血膽固醇飆高,心血管危機跟著報到。膽固醇高已不是老年人的專利,身材苗條的熟女和健壯的年輕人也可能有高膽固醇。其實,簡單吃、…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573多數發炎性腸道疾病患者在發炎獲得控制後即可恢復正常生活。一般生活注意事項中,最重要的是持續規則服藥、定期門診及必要時做內視鏡檢查。其他的注意事項則包括: ![ 發炎性腸道疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/32606…足,長期累積下來,會造成身體負擔而演變為『高血脂』,過多的『膽固醇』屯積,導致全身的血管狹窄、硬化,進而影響腎臟功能。 **慢性腎臟病友吃火鍋 營養素需調整** 彰化基督教…
http://www.top1health.cn/Article/315/32589…合併有其他表現,如關節炎、虹膜炎、皮膚變化,甚或原發性硬化性膽管炎。 **可能併發症** 潰瘍性大腸炎急性發炎時,容易併發血便,腸巨大膨脹,甚至破裂、穿孔;慢性發炎則易併有…
http://www.top1health.cn/Article/240/31530**【健走8好處,適合每個人】** **◆降血壓、膽固醇** 步入中年的人,血壓多半會上升,不過,健走能夠有效減少血壓上升的機會,同時能降低體內膽固醇濃度。因此,想要降血…
http://www.top1health.cn/Article/253/30384