腸胃蠕動 | 搜尋結果

「腸胃蠕動」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸胃蠕動」的資料

不胖也難！5成民眾年節吃零食爆卡

…元不飽和脂肪酸、維生素E、纖維質、鎂等營養素，有抗氧化、促進腸胃蠕動、保護心臟等功能。不過，堅果屬於油脂類，所以每日攝取1份（約為5顆腰果或5顆杏仁果或10顆花生）即可，不要過量，…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

過年各式料理油滋滋，容易造成腸胃蠕動不順暢，恐成大腹翁、大腹婆！適時食用芭樂、番茄，有助腸胃不卡卡。芭樂富含維生素C，除了抗氧化力強不錯，維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸，減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
感冒想要快點好？番茄煮熟吃超有效

…，但是絕對不能進補！主要是因為補品比較滋膩且溫熱，不只會影響腸胃蠕動與吸收，也可能造成體內的風寒化熱，也就是喉嚨發炎、喉嚨痛、黃鼻涕、綠鼻涕等現象，反而加重感冒病程。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/34346
橘子加熱可以治咳嗽？

…果肉上的白色筋絡，橘絡具有化痰的功效，且橘絡富含纖維，能促進腸胃蠕動，可以幫助排出體內廢物。 **【烤橘子做法】** 1.將橘子外皮清洗乾淨，避免農藥殘留。 2.將清洗完…
http://www.top1health.cn/Article/239/34298
放屁又臭又響亮？居然是這裡出問題...

…中醫師提醒，肉類或豆類製品吃比較多，放的屁通常比較臭。另外，腸胃蠕動不佳，糞便在體內停留的時間太久，硫化物在腸道氣體中含量增多，屁也會充滿臭味。 **放屁太臭會怎樣？小心腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/34227
頻放臭屁是大腸癌前兆？原來排氣有這4種

…無論是輕聲「撇風」，還是驚天動地的「響屁」，適度排氣都是反應腸胃蠕動功能正常的最佳寫照。但是，若排出的氣體，老是惡臭難耐，或是每天排放次數高出10次之多，則建議適度檢討自身…
http://www.top1health.cn/Article/310/34221
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌

…「刈菜」，帶有十字花科植物的特殊香氣，富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、消除便祕，減少大腸癌的發生率，被視為「防癌蔬菜」。芥菜還含豐富的胡蘿蔔素，有明目作用；維生素A和B群可…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151
減肥竟然便祕了　揪出4大禍首

食物進入身體後，經過咀嚼、胃酸的作用與小腸的消化吸收後，食物會變成糜狀物，食物中的營養素會在小腸進入血液循環，運送到全身，其他的食物殘渣則會繼續往下運送到大腸。水分會在大腸被回收、…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
不卡便5食物！原來喝咖啡也解便祕

…為咖啡含有綠原酸的關係。另外，熱飲本身就能促進血管擴張、刺激腸胃蠕動，所以喝熱茶、熱水也有效。不過，提醒民眾仍要注意咖啡因攝取量，如果患有腸胃道疾病，就不適合以刺激性較大的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34076
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…能讓食物變美味。 ![鹽麴含有多種酵素，可以幫助消化和促進腸胃蠕動，預防便祕。圖僅為示意。][91607] **同樣是米麴+鹽巴　中日用法各不同** 黃慧娟中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
食慾不振？原來「鋅」情不好在搞鬼

…常的味覺、嗅覺功能，才能順利地刺激口腔分泌足夠的消化液，幫助腸胃蠕動及營養吸收，如果味覺、嗅覺鈍化了，品嚐不出食物的味道而食慾不佳，吃不下飯菜會導致營養不良；或者因此而口味越來越重…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771
青春的祕密在戒糖　自製蒟蒻乾替代甜點

…結合，抑制醣類吸收，減緩血糖上升。此外，蒟蒻還能幫助腸胃蠕動，防止便秘。再加上蒟蒻吸水力強，容易有飽足感，非常適合當作嘴饞時的小點心，教大家製作一道蒟蒻乾小點心。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716
天氣冷吱吱，低卡熱飲今冬喝這味！

…感，飯前或者消夜時間喝一杯，能達到抑制食慾的效果，還有助促進腸胃蠕動。奇亞籽不僅口感富有嚼勁，而且還有豐富的營養素，包括維生素B群、亞麻油酸以及Omega-3，對心血管相當…
http://www.top1health.cn/Article/249/31497
便祕就吃香蕉？吃錯顏色更糟糕...

…菌分解，加強腸道細菌的平衡，提升腸道健康；山梨醇則是可以促進腸胃蠕動，幫忙排出宿便，以上兩種成分都能幫助解便祕。 **糖尿病腎臟病患　香蕉小心吃** 簡單來說，綠色香蕉適合…
http://www.top1health.cn/Article/320/30271
吃多拉多消化差　山楂消脹茶顧脾胃

…病　中藥治療方向》** **1.胃脹：**常以保和丸改善腸胃蠕動和消化。 **2.胃潰瘍：**可以安中散、半夏瀉心湯，加上白芨、三七、延胡索治療潰瘍性疼痛。 **3.與…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237