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「胡椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡椒」的資料

消暑、潤腸聖品！蒲瓜低卡纖維豐更補水

…克、蝦米15克、雞蛋半顆、麵粉100公克，適量的青蔥、鹽巴、胡椒。 **做法：** 1.將蒲瓜切絲與蝦米一起爆香，撈起備用。 2.接著將剛剛炒好的蒲瓜，以及所有材料倒入乾淨的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38066
愛美的你抗痘了沒　從痘痘部位看健康

…大的關係。素體陽熱，性急性躁，暴飲暴食。喜食炸雞排、燒烤、黑胡椒料理、麻辣火鍋、重口味熱炒等香濃肥甘厚膩的食物，加上外界氣候燥熱或炎熱時又喜空調貪涼過度，愛吃冰，內熱無法散出，往上…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137
20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…0g、綠花椰40g、胡蘿蔔絲10g 調味料：大蒜末10g、胡椒少許 **做法：** 1. 將食材切塊，大小盡量一致，才會同時烤熟 2. 邊倒入些許橄欖油、邊拌勻蔬菜 3.…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
早餐店藏「四高」危機　跟著營養師聰明吃

…取量。 **危機3／高鹽分：** 蕃茄醬、醬油膏、黑胡椒醬、蘑菇醬等這類鈉含量很高的醬料類，吃多了會覺得口渴，也容易造成血壓上升。 **危機4／高糖分：** 花生醬…
http://www.top1health.cn/Article/318/38009
白色食物養肺！防肺癌就吃蘋果、白木耳

…片10g、水1000c.c。 **調味料：**鹽 1小匙、胡椒粉少許。 **作法：** 1.材料洗淨，紅白蘿蔔去皮切塊；牛蒡切段，備用。 2.乾香菇泡軟擠乾水份；白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/315/37991
討厭菜味？金牌名廚3道創意菜餚助防癌

…嫩薑4兩、紅蘿蔔1條、紅黃甜椒各1粒。 - 調味料：鹽、白胡椒粉、米酒、豬雞骨湯。 - 做法： 1. 絲瓜去皮對剖後切薄片排入鐵盤中，白花椰菜取小朵削去莖皮，汆燙半熟後排入鐵…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964
超級健康食物！喝豆漿優格補鈣、減鹽

…4杯、大蒜（磨成泥）1/4小匙、橄欖油2大匙、鹽1/4小匙、胡椒少許。 **2.作法：**將所有的材料混合拌勻即可。 **★ 豆漿優格鬆餅** **1.材料：**（2…
http://www.top1health.cn/Article/248/37933
吃飽昏昏欲睡？吃出生酮體質燃脂又抗老

…欖油、菜籽油等)。 ‧天然調味料(醬油、鹽巴、味噌、辣椒、胡椒等)。　 **★可適量攝取的食物：** ‧薯類(如馬鈴薯、地瓜、芋頭、山藥等)。　 ‧根類蔬菜(如蓮藕、胡…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874
豆製品助減重！豆漿好還是豆腐好？

…2大匙、中筋麵粉2大匙、蓮藕粉1大匙、雞蛋1顆、鹽1小匙、白胡椒粉適量、麻油適量。 - 步驟： 1. 將無糖豆漿、蘋果、蜂蜜加入果汁機中打勻，即為蜂蜜蘋果豆漿。 2. 煎餅部…
http://www.top1health.cn/Article/101/37856
慢性胃炎怎麼吃？番茄汁、羊肉蘋果湯調理

…食材，有助調理腸胃機能、健脾益胃，分別是：「羊肉蘋果湯」、「胡椒豬肚湯」、「蜂蜜番茄汁」，提供給有需求的朋友們，做為日常調理參考： **★羊肉蘋果湯** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/30/37841
天熱沒食慾！3種開胃御飯糰DIY

…半顆、水煮蛋1顆。 - 調味料：美乃滋2小匙、醬油少許、黑胡椒粒。 - 作法： 1. 酪梨削皮去籽，切成長寬1公分丁狀。蝦子也切成相同大小。 2. 將酪梨、蝦子和調味料放進…
http://www.top1health.cn/Article/101/37781
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

胡椒薄荷是多年生的混種植物。花呈淡粉紅色，略帶紫色，呈穗狀花序。莖呈紫紅色。全世界各地常有栽種。 **植物科別：脣形科。 **萃取部位：**整株植物。 **口感：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
美的冒泡！山苦瓜炒鹹蛋清熱解毒好野味

…個、蒜頭2顆。 **調味：** 醬油1匙、鹽少許、白胡椒少許。 **準備：** 1.山苦瓜縱切開，去籽、內膜後切丁，放入滾水中汆燙，撈起冰鎮泡涼。 2.培根切丁狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733
寒性水果加熱吃，體質寒的人就能吃？

…橘子1顆、適量食材(如雞肉、蔬菜)、適量調味料(少許鹽巴、黑胡椒、奶油)。 **作法：** 1.將米洗淨，橘子刷乾淨切開（不用去皮），放入切塊的食材。 2.倒入柳橙汁及少許鹽…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627
春夏交替濕、熱、悶　濕熱體質易釀濕疹

…止癢」的中藥材調理，並且注意避免接觸過敏原，少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩)，蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品，勿用太燙的熱水沖洗，避免過度搔抓，防止破皮感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628

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