「消化不良」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料-
強身健體不求人！勤練「指上功夫」
新的一年又來到，許多人依循習俗到廟裡祈求全家身體健康平安，然而，強健身體不能只靠神佛庇佑，自己也要勤加修練！沒時間又討厭運動會滿身大汗？不如跟著女中醫師練習「指上功夫」，沒事就動動…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448 -
減重瘦身好物 黑豆牛蒡茶通便整腸
…，若是吃太多，有可能會導致腹瀉，其含量豐富的粗纖維也容易導致消化不良以及帶走一些營養素。 **【黑豆牛蒡茶】** **材料：**黑豆5公克、牛蒡10公克 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545 -
猴年輕鬆瘦！5種減重水果輪著吃
…蛋白水解酶，能幫助肉類消化，減少脂肪的囤積，年節吃的太多造成消化不良時，就吃顆奇異果來幫助消化吧！此外，奇異果的維生素C，可以提高身體的免疫力，且能使三酸甘油酯、膽固醇加速轉化為膽…
http://www.top1health.cn/Article/80/36451 -
過年貪嘴吃太油 女中醫救暴肥！
…喝，過度的油脂和澱粉攝取，常常讓腸胃拉警報，引發腹脹、腹瀉等消化不良問題，中醫師廖婉絨介紹一帖『漢方消食茶』給大家，過年圍爐吃大餐時泡上一壺，幫助把攝入過多的油脂和澱粉化解掉，消食…
http://www.top1health.cn/Article/82/34378 -
過年腸胃鬧彆扭 巧補益菌不掃興
…加；一旦胃酸分泌過多，就有可能引起胃痛、胃灼熱、胃食道逆流、消化不良等症狀。在過年期間出現類似症狀，可就太掃興了。飲食不均衡、暴飲暴食，這些常發生在年節的飲食習慣，其實很容易引起消…
http://www.top1health.cn/Article/30/35428 -
過年暴食腸胃過勞 多蔬果補好菌平衡一下
…甜的食物讓腸胃來不及排空，又得繼續消化，容易產生腹脹、打嗝、消化不良或腹瀉等不適，甚至引發胃食道逆流的症狀。 顧好腸胃，除了要注意均衡飲食之外，也要遵守「三低一高」的原則，即…
http://www.top1health.cn/Article/30/35427 -
補身必吃麻油雞？這樣煮才不燥熱
…消化才是關鍵** 另外，田宜民中醫師提醒，經常腹瀉、腹脹、消化不良的人，在脾胃的功能還沒恢復之前，吃再多的補品都是徒勞無功。只有消化功能良好，才能充分吸收營養。因此，冬令進補應該…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464 -
吃太多肚子痛！3種茶飲助消化
…很多人都無法克制食慾，拿起筷子就狼吞虎嚥，因此容易造成脹氣和消化不良的現象。情況嚴重時，甚至可能出現噁心、反胃的感覺。 中醫師張若偉建議，不妨自製一杯陳皮山楂飲，陳皮有醒脾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34386 -
慘！吃麵包就腹瀉 原來是麩質過敏
…狀多變化 可以治療** 麩質過敏的症狀變化多端，可能會出現消化不良、腹瀉、腹部疼痛、腹脹、體重減輕、關節或骨骼疼痛、疲勞，以及貧血等多種臨床症狀，甚至不孕症的問題。 吳政翰…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353 -
跑攤圍爐暴食 提防「年節三炎」
…圍爐，經常大吃大喝、暴飲暴食，加上蔬果攝取量不足，需特別注意消化不良和「年節三炎」，包括：逆流性食道炎、急性胰臟炎與酒精性肝炎的發生。 
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