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…,就應該要停止任何酒精形式的攝取,包括冬令進補的薑母鴨,燒酒雞,麻油雞等等。 ![][100057] **孕婦喝酒,將對胎兒的腦部產生嚴重的傷害** 胎兒酒精症候群由…
http://www.top1health.cn/Article/248/37917…道以紅鳳菜入菜的食譜,供大家巧溫補,吃出健康: ![紅鳳菜雞肉蘑菇燉飯(圖片提供/厚生市集)][99715] **【紅鳳菜雞肉蘑菇燉飯】** **材料:**紅鳳菜一小把、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758…材料(2人份):** 壽司用海苔2張、飯1碗(250g)、雞蛋3顆、小黃瓜1條、紅蘿蔔1/2個、牛蒡1/2支、長的日式醃蘿蔔 1個、壽司用火腿 1個。 **雞蛋調味:** …
http://www.top1health.cn/Article/324/37814…壓力大,所處環境又充斥各種有害物質,許多人為了保養身體,燉煮雞湯飲用固守元氣,但是也有的人嫌煮雞湯太麻煩,改飲用滴雞精來養生,就連許多女明星,例如昆凌,也是在坐月子時以此方式來調養…
http://www.top1health.cn/Article/18/37434…研究支持「不應該避免」接觸所謂的「高過敏」食物,例如:牛奶、雞蛋、堅果類等等。順帶一提,對嬰幼兒來說,最容易引起過敏的食物是牛奶跟雞蛋,並不是海鮮喔!門診時很多家長會問我海鮮會不會…
http://www.top1health.cn/Article/22/37674…道以大蔥為主食材,材料準備簡單、製作容易的「蔥白粥」、「蔥油雞蛋餅」的蔥料理,提供給大家參考: **★蔥白粥** **材料:**米50公克、蔥白10公克、鹽適量。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541…,放置在冰箱冷藏2至3小時,入味更可口。 **【馬齒莧雞肉蛋花湯】** - 材料:雞蛋2顆、馬鈴薯半顆、馬齒莧50克、雞腿肉80克、洋蔥100克、通心麵30克(依個人喜好添…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504…血糕、芋頭粿和糯米大腸等。 ***常見肉類食物:**牛腱、雞肝、雞胗、雞心、雞腿、雞翅;百頁豆腐、大黑豆乾、小豆乾、素雞、炸豆皮、蘭花乾;黑輪、甜不辣、貢丸、花枝丸;豬頭皮與豬腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37432… **Q14/食物都要用米酒煮過?還要多吃麻油雞?** **答:錯!適當就好,吃太多是沒必要的。** 適當的酒可以幫助血液循環,也可以在烹煮時讓脂溶性的成…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374坐月子的禁忌超多!包含一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣,到底有沒有遵守的必要?女中醫田宜民表示,這些做法在觀念上是對的,只是我們跟古…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212…汁煮熟後,淋在葷素沙拉上增加溫度。 **【蒜香雞腿溫沙拉】** - 材料:去骨半土雞雞腿肉1隻、綜合生菜1盒、洋蔥1/4顆、蒜末2大匙、蘑菇1碗、迷迭香(取葉)、麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/37085…葉酸、維生素A、C、E之外,日前國外有一項臨床實驗研究發現,雞精不只能增強體力,還可幫助新陳代謝與血液循環,有助促進腦功能運作。 **研究:適度攝取雞精 有助活化腦部**…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036…質而有差異。有一些是普遍性的發奶食物,大部份體質都適用,像是雞湯、鮮魚湯、蚵仔湯、花生燉豬腳、滴雞精、山藥排骨、紫米紅豆湯....等;但有些甜品像桂圓紅棗茶、芝麻糊等,若體質太燥熱…
http://www.top1health.cn/Article/324/36976…的補充。所以我們先挑選肉類,只要是低脂肪的肉類你都可以選用,雞胸肉、豬里肌、低脂的牛肉、魚肉、蝦…等等。這一次我選了兩種肉類:豬腰內肉和雞胸肉。醃肉很簡單,只要用少許鹽巴和香料就可…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994…、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。蛋白質如豬肉、牛肉、排骨、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、腰仔、蚵仔。 **生產完喝生化湯有何幫助?** 生化湯可以調節子宮收縮…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903