…肉比較多。 但瘦肉精的爭議在於,人類大量食用瘦肉精含量超標的食品,可能會出現噁心、頭暈、肌肉顫抖、心悸、血壓上升等中毒症狀。在美國、加拿大、澳洲等國,萊克多巴胺是合法的飼料添…
http://www.top1health.cn/Article/232/43316…3件市售同款調和油進行抽驗,發現苯含量皆在5ppb以下,沒有超標,民眾無須恐慌。 **抽驗調和油「苯」含量!消基會、食藥署結果各不同** 自102年大統黑心油事件、…
http://www.top1health.cn/Article/248/43322…/亞大醫院)][109596] **年紀輕輕就壞膽固醇超標 小心家族性高膽固醇血症** 收治患者的亞洲大學附設醫院心臟科主任王宇澄表示,男子在門診時手肘部位出現肌腱黃色…
http://www.top1health.cn/Article/248/43251…肉醬,常含有過多糖、鈉及油脂,不僅會造成健康負擔,在鈉鹽攝取超標下,更易導致水腫上身。因此,建議民眾若料理的是已醃製的肉品,應避免再塗烤肉醬,才不會導致鈉攝取過量。至於未醃製過的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136…5% 為肥胖** 找專業營養師或是醫院測量妳的體脂率,如果超標,就需要將降體脂設為瘦身的首要目標。 **Q2. 我的腿是屬於肌肉型還是脂肪型?** 從骨骼往外,先…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052…,達到「增肌減脂」的好方法。][109113] **體脂率超標危機多!當心肥胖、三高毛病纏身** 體脂率到底介於多少,就算肥胖呢?根據國健署訂定的國人體脂率標準來看,30歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/101/43073…藥,對於發育中的幼兒將可能有危害性影響! **地板細菌超標!為醫院最低標準7倍** 地板是家長最容易忽略的地方。據研究指出,幼兒每天在地上爬行的家中地板,平均細菌數含量竟是…
http://www.top1health.cn/Article/87/43012…太高。以及會攝取過量的糕餅類與含糖飲料等食物,造成油脂、糖分超標。 **中秋節別讓腸道「卡油」、血糖飆** 花蓮慈濟醫學中心營養師蘇真瑩表示,如果有以上困擾,別忘多補充膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011…攝取4578毫克的鈉、女性平均一天攝取3567毫克的鈉,雙雙超標,甚至已經超出建議量的1.5倍至2倍上。飲食中若鈉攝取過多,不僅容易讓你口渴、水腫,長期下來還會提高罹患高血壓的機率…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770…,連身材也變好,不僅體重從62公斤減為57公斤,體脂肪率更從超標的30%降至正常值23%,這是她打從心底的喜悅,也是她努力而來的。 並不是說運動或是請教練就能治…
http://www.top1health.cn/Article/306/40647**了解醣類的區別,注意主食的攝取方式** 糖尿病飲食療法中,最必須要注意第27頁的食品分類「表1」中碳水化合物的攝取。雖說同是碳水化合物,但食品種類會影響血糖值上升速度的快慢。…
http://www.top1health.cn/Article/248/42860…相當於成人每日鈉建議攝取量2400毫克的1/4,稍不謹慎就易超標。 **食材4/白土司:** 早上來份土司夾蛋、火腿蛋,相信是不少上班族的常見的經典早餐!不過,你知道嗎?根…
http://www.top1health.cn/Article/302/41766…物,也是幫助改善水腫的好選擇!孫語霙營養師解釋,當人體鈉含量超標時,便會導致體內鈉鉀離子的失衡,進而使身體留住水分,形成水腫。 而飲食中適度補鉀,則有助於排出人體內多餘的鈉,…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695…帶來「高血脂、高血糖、高血壓」等三高危機。 **體脂肪超標要當心!恐釀內分泌失調,干擾荷爾蒙分泌** 脂肪的多寡也會影響荷爾蒙的分泌!根據國健署訂定的國人體脂肪率標準來看,…
http://www.top1health.cn/Article/101/40613…檢測頻率,確保肝功能指數正常。 **血脂一超標就要吃藥?破解用藥2迷思** 對於要不要服用藥物降低血脂,讓許多人感到既期待又怕受傷害,藥物降低血脂的效果雖好,但…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505