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「湯匙」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「湯匙」的資料

喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…的建議，每日堅果種子類的攝取量控制在1份左右，相當於1個免洗湯匙，或8至10公克的份量，種類越多樣越好。留意食材的保存，尤其是花生容易受到黃麴毒素的汙染，應儲存在陰涼乾燥的地方。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
超級穀物搭白飯一起吃　4大好處非知不可

…奶油1杯、鹽少許、胡椒粉少許、香料粉少許、起司粉少許、奶油2湯匙、麵粉2湯匙。 **小叮嚀：**一般製作燉飯時，不需事先浸泡白米，但燕麥比白硬，所以需要事先浸泡軟再烹煮，才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/38356
吃甜吃鹹都絕配！5種蜂蜜料理好吃到掉淚~

…** **材料／**蜂蜜1.5茶匙、全麥吐司2片、花生醬1湯匙、1/4顆蘋果切薄片、新鮮蔬果適量 ![原來蜂蜜和花生醬也很搭！中間再夾進蘋果切片，就是香濃好吃的蜂蜜花生醬三明治…
http://www.top1health.cn/Article/320/38376
只要7步驟！在家用電子鍋煮出日式白飯

…杯的米，請務必確認米在米杯刻度上是平的來確認米量（用乾淨的小湯匙調整） **步驟2／第一道洗米：** 第一道洗米最重要！水一下隨便攪兩下，就要立刻把水倒掉，以免米粒吸收外層…
http://www.top1health.cn/Article/248/38467
1次只要5分鐘！女中醫天天做的瘦臉祕訣

…擦產生的熱能，也會影響塑膠的形狀。如果真的沒有刮痧板，陶瓷圓湯匙圓鈍部位也可以代替，但是一定要乾淨。 ![臉部刮痧時，應使用邊角圓潤平滑的刮痧板，以免刮傷肌膚。][102679]…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
多肉植物該換盆了嗎？換盆換土有適當時間

…（大）、剪刀（小）、盛土器。 - 右排由上至下：手套一双、湯匙。＊1：標籤建議用鉛筆寫。用奇異筆書寫過段時間會消失。＊2：手套選擇銳刺無法刺穿的橡膠材質，或是厚的皮革製品…
http://www.top1health.cn/Article/318/38424
判斷中暑先捏印堂　刮痧消暑3原則不NG

…有刮痧消暑的保健習慣，天熱時一感覺到身體不舒服，就隨手拿出鐵湯匙、硬幣，沾些家用藥膏，不斷地刮刮刮，非要刮到皮膚出痧呈紅紫色或破皮才罷休，有時候刮完的隔天沒比較舒服，又繼續刮痧。然…
http://www.top1health.cn/Article/248/38418
讓手臂重新開機！臂神經叢重建術免癱瘓

…，讓患者原本從頸部以下完全癱瘓，到現在已可小步行走、寫字、握湯匙等動作，並重拾自信。收治個案的義大醫院院長、骨科權威杜元坤醫師指出，臂神經叢受損，修補難度相當高，能恢復5、…
http://www.top1health.cn/Article/38/38385
寶寶不喝奶怎麼辦？10招搞定厭奶症

…開始長牙，不愛吸吮，喜歡咬或東西，因此開始排斥喝奶，可以使用湯匙或小杯子餵食，讓寶寶感覺如同大人般在飲用食物，也可以試著使用學習杯讓孩子自己拿，換不同方式餵奶，也許可以重拾對喝奶的…
http://www.top1health.cn/Article/304/38199
茹素媽咪胎兒發育差？全素、蛋奶素這樣吃

…1個飯碗），豆類份量=半個手掌大，堅果種籽類1份=去殼後約1湯匙。 **茹素媽咪照過來！6大營養素缺一不可** 除了針對茹素媽咪的每日飲食內容提出份量建議外，蘇怡寧醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039
炒蛋新滋味！DIY金針菇炒蛋美味營養

…克、細香蔥10克、蒜5克、雞粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、油4湯匙 **作法：** 1.雞蛋打散備用；金針菇切去根部，洗淨切段。 2.紅椒洗淨，切塊；細香蔥洗淨切花…
http://www.top1health.cn/Article/145/38164
迎戰夏日開胃料理　鳳梨莎莎醬助消化

…香菜切碎 1/2杯、紫洋蔥切末 1/4杯、墨西哥辣椒切末 3湯匙、蒜頭切末 1瓣、萊姆汁 1湯匙、鹽適量。 **作法：** 將所有食材備妥後，均勻攪拌就完成囉！鳳梨莎莎醬可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107
美味不發胖！巧吃DIY冬筍炒肉

…豬里肌肉各200克。 **佐料：** 米酒2茶匙、油2湯匙；蔥、薑各5克；鹽、糖、雞粉各1/2茶匙 **作法：** 1.冬筍縱切剖開，再切成0.3公分寬的細絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/38082
立夏咳嗽、冒痘痘…喝神仙薑棗茶調氣血

…醬油和鹽，大火煮開，轉小火煮6、7分鐘。 d.不要關火，用湯匙輕輕地敲雞蛋，如果感覺很有彈性，表示蛋已經凝固。此時就可以使用湯匙將雞蛋殼敲出均勻的網狀裂縫，以便充份入味。 e.…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965
沖出完美紅茶！「跳躍現象」有無是關鍵

…還有股熱水的味道。但如果還是想喝、捨不得丟掉，可以打開蓋子以湯匙輕輕來回攪拌兩、三次，再蓋上蓋子靜置四、五分鐘。如此一來，雖然味道不會像有跳躍現象的紅茶，但澀味和水色會變得比之前要…
http://www.top1health.cn/Article/248/38048