…發炎的結果。 **急性發炎形成慢性發炎 如牙周病、粥狀動脈硬化** 林曉凌醫師在其新書《抗炎體質這樣吃!》中表示,人體一旦有發炎反應,就是紅、腫、熱、痛這四種階段進行的過程…
http://www.top1health.cn/Article/240/38104…不飽所造成的慢性壓力,也是提高罹患內臟型肥胖、第二型糖尿病、動脈硬化、代謝症候群等問題的主因,不可不慎!
http://www.top1health.cn/Article/320/38071…減緩皮膚老化,並幫助荷爾蒙分泌平衡。有效預防糖尿病、高血壓、動脈硬化的主要功能。 **.莧籽吃法→**外型狀似小米,使用方法也很類似。無論是和白米混合煮熟,或者拌入配菜中食用都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095運動有益健康,也有助體重維持,其中慢跑可以說是簡單又相對花費不高的運動,近年來台灣慢跑人數快速攀升,可說是全民瘋慢跑,而路跑、馬拉松、鐵人三項活動日益盛行,甚至常常一推出就立刻被秒…
http://www.top1health.cn/Article/302/38040…這跟身體其他部位的老化原因完全相同。 一如糖尿病、高血壓、動脈硬化、腦血管疾病、心血管疾病以及癌症都是隨著老化就容易找上門的疾病,但這些疾病是否發作,則與過去的生活習慣有很大的關…
http://www.top1health.cn/Article/244/37999…經系統、內分泌系統。 **6.枸杞:**味甘,性平;抗動脈硬化、促進肝細胞新生,有增強體質、延緩衰老等功效。 **7.紅景天:**味甘、苦,性平;抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/258/37997…,比無糖尿病者高2至4倍;此外80%的糖尿病病友最終死因均與動脈硬化的併發症有關。所幸,根據去(2015)年於歐洲糖尿病大會發表的一項新的臨床研究證實,新口服排糖藥物可降低併發心血…
http://www.top1health.cn/Article/28/37951…酸鹽結晶會造成痛風石在身體各處沉積,亦會合併腎臟病、心臟病、動脈硬化、高血壓、腦中風和腎結石等併發症。所以痛風最重要的是要治療高尿酸血症,將血液尿酸值控制在6mg/dl以後,可預防…
http://www.top1health.cn/Article/32/37900…。此外,茄紅素還具有改善血管內皮細胞、增加動脈彈性,進而預防動脈硬化的功效。 特別是,茄紅素可以降低心臟疾病罹患率、防止紫外線傷害皮膚、抑制癌症的發生、提高男性的生育力。一般…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807…化才是關鍵** 國際保健營養學會理事長王進崑表示,過去提到動脈硬化引起的心血管疾病,多數人往往會直覺與血液中的壞膽固醇(低密度膽固醇,LDL-C)高低做連結。不過,這樣的想法,卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767…指出咖啡有益大腦健康。咖啡的有效成分不只是咖啡因,還有可預防動脈硬化的多酚,咖啡中的多酚含量與紅酒差不多。 研究顯示,日本人每天攝取的多酚,約有一半來自於咖啡。曾有報告指出,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37793…肪。 3.打造出不淨化血液:抑制體內壞膽固醇的生成,並改善動脈硬化。 4.調整腸道內環境:可增加腸道內的好菌,讓腸胃變得健康有元氣。還能除便祕。 5.骨骼變強壯:有助對抗骨質…
http://www.top1health.cn/Article/320/37664…病毒症狀;雪白菇—促進胰島素分泌、預防檢款流感病毒症狀、抑制動脈硬化。其中,好吃也易煮的鴻喜菇與雪白菇,能溫和促進胰島素分泌,很適合作為糖友的膳食選擇。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640…進而促進排泄,將毒素和廢物排出體外,同時還能降低膽固醇,防止動脈硬化,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。 **食養效果絕佳 舞菇風味獨特** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37641…原因:**蘑菇含各類多醣體、胺基酸,能降低血脂、高血壓及防止動脈硬化,改善腸胃功能。 **排毒好處:** 1.防止便祕。 2.吸附毒素排出體外。 3.降低膽固醇。 4.促…
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