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「鹽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料-
媽咪照過來 月子巧吃甜椒好營養
…克、青椒、紅、黃甜椒各1／2顆。 **調味料：**太白粉、鹽、醬油各少許，苦茶油1大匙。 **作法：** 1.材料均洗淨；椒類去蒂和籽，與雞肉均切條。 2.將雞肉以太白粉、…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873 -
沏壺茶，不怕喉嚨痛咳嗽來找碴！
…喉嚨痛的時候，還可用紅茶漱口，死口腔的細菌。 **鹽巴+紅茶，自製殺菌漱口水** 一般民間盛傳用鹽水漱喉能緩解喉嚨發炎，鹽原本的用途是烹煮必備的調味料，對咽喉部位的黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889 -
跟著美食家動手做！藜麥石榴班節蝦輕食餐
…榴班節蝦輕食餐】** **備料：** 1碗藜麥、2碗水、鹽巴、胡椒6-7絲番紅花、1片月桂葉、3湯匙橄欖油、1湯匙檸檬汁、1/2杯切成適量大小的羽衣甘藍、少許紅糖、2湯匙石榴籽…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825 -
自製宴客小點！第戎沙拉醬＆天使蛋漂亮好吃
…第戎沙拉醬** **材料：** 非基改無糖豆漿100g、鹽1/4小匙、芥子醬2小匙、白醋30g、蜂蜜30g、植物油脂200g、酸豆（Capers）2小匙、美式酸黃瓜1大匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36814 -
研究：喝甜菜根汁 助老人降血壓
…由雙盲、隨機分配至甜菜根汁 (BRJ，含6.1 mmol硝酸鹽) 組與安慰劑組 (含4.8 μmole硝酸鹽)，各飲用一劑甜菜根汁與安慰劑，經過3至7天後兩組交換並各飲用一劑甜菜根…
http://www.top1health.cn/Article/320/36781 -
控血糖巧吃紫菜 自製紫菜蛋卷好美味
…**乾紫菜5公克、蛋4顆、橄欖油2小匙。 **調味料：**鹽適量。 **作法：** 1.紫菜泡水，洗淨後瀝乾；蛋打散備用。 2.熱油鍋，倒入蛋液，均勻搖晃鍋子，蛋液未完全凝…
http://www.top1health.cn/Article/320/36735 -
草莓對時別吃錯！這樣洗才乾淨
…物質與容易囤積的部分，都與蔬菜相同。唯獨水果不用擔心會有硝酸鹽的問題。 ![][94696] **水果食用前處理的安心重點** **【草莓】** 淨泡在流水中5分鐘左右…
http://www.top1health.cn/Article/145/36688 -
湯圓吃不胖！配無糖綠茶、烏龍茶不囤脂
…的是鹹湯圓，建議多利用紅蔥頭、香菇、青蔥爆香來提味，就能減少鹽的用量。 湯圓的主原料是糯米，屬於高熱量、高GI值(高升糖指數)的食物，再加上內餡和湯底，有時候吃一碗湯圓的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639 -
過年吃太鹹水腫像豬頭 女中醫解救
…下來，包括花生、瓜子、乾果類等，其實，這一些食物都含有很高的鹽分，容易使水分滯留體內，造成身體水腫，甚至看起來臉部浮腫如「豬頭」。 很多人過年吃喝之後，都會覺得自己發胖了…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357 -
年菜圍爐正確吃 母胎健康不發胖
…質、鐵質，但肉類年菜料理多以佐料及多道工序烹調過，有高油、高鹽、高熱量的風險；而加工過的醃漬肉品，更內含亞硝酸鹽等多種添加物，存在著致癌因子。 **【建議】：** 1. 白…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527 -
另類年菜！藥膳烤全雞、枸杞拌炒長年菜
到了過年，天天大魚大肉，加上許多年菜都是高鹽分、高油脂、高GI食物，中醫師教大家巧妙與藥材搭配，藉由藥材香味、甜味，可減少醬油、鹽巴及味精的添加量，也讓身體健康無負擔！ 
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