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「超標」搜尋結果

總共找到 939 筆符合關鍵字「超標」的資料

香甜果汁－減重神水還是健康殺手?

…就要減少喔! 2.在外可以選購無加糖的果汁，擔心水果攝取量超標的話，與姊妹、友人一起分享也是不錯的選擇。 3.自己榨果汁可以清楚控制一天水果量，並確保食材的新鮮與安全。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/101/43396
每天多吃蛋不怕膽固醇破表？醫：小心輕微增加的罹癌風險

…又稱為壞膽固醇、LDL-C）增加6-9mg/dl。血中膽固醇超標即為高血脂症，脂肪斑塊日積月累形成動脈粥狀硬化，進一步增加罹患心臟血管疾病的風險。另外，從系統性研究文獻回顧…
http://www.top1health.cn/Article/240/43374
甩掉超標膽固醇　每天快走30分鐘很有效！

每次健檢，最怕見到的紅字中，尤其膽固醇過高，總是容易令人膽顫心驚。根據調查，台灣成人膽固醇過高盛行率10%，對國人健康影響很大。如何能夠降低LDL壞膽固醇、提升HDL好膽固醇的關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/318/43389
甩掉代謝症候群　321減重吃對不發胖

腰圍過粗，血壓、血脂肪超標？當心，「代謝症候群」找上你！專家指出，代謝症候群是人體罹患慢性疾病前的警訊，一旦患有代謝症候群，又不儘速調整日常不良生活作息、積極減重；未來罹患中風糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/43337
養肺，先排出超標二氧化碳！來練海豚式甩手功

… 其實，不僅是肺炎，包括排濕、排酸、排毒，重點都是要排出超標廢料二氧化碳CO2！注重肺部養生，才能遠離肺炎、肺癌等疾病的威脅；人體排除二氧化碳，主要靠肺，所以「以肺為宗」，是日…
http://www.top1health.cn/Article/29/43262
健美豬≠健康豬！達人這樣看台灣養豬業

…肉比較多。但瘦肉精的爭議在於，人類大量食用瘦肉精含量超標的食品，可能會出現噁心、頭暈、肌肉顫抖、心悸、血壓上升等中毒症狀。在美國、加拿大、澳洲等國，萊克多巴胺是合法的飼料添…
http://www.top1health.cn/Article/232/43316
消基會：知名油品含致癌物苯！食藥署：未超標！

…3件市售同款調和油進行抽驗，發現苯含量皆在5ppb以下，沒有超標，民眾無須恐慌。 **抽驗調和油「苯」含量！消基會、食藥署結果各不同** 自102年大統黑心油事件、…
http://www.top1health.cn/Article/248/43322
壞膽固醇超標2倍！陽光男孩跑步險猝死

…／亞大醫院）][109596] **年紀輕輕就壞膽固醇超標　小心家族性高膽固醇血症** 收治患者的亞洲大學附設醫院心臟科主任王宇澄表示，男子在門診時手肘部位出現肌腱黃色…
http://www.top1health.cn/Article/248/43251
防腸胃「秋後算帳」！中秋烤肉123原則擇食

…肉醬，常含有過多糖、鈉及油脂，不僅會造成健康負擔，在鈉鹽攝取超標下，更易導致水腫上身。因此，建議民眾若料理的是已醃製的肉品，應避免再塗烤肉醬，才不會導致鈉攝取過量。至於未醃製過的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136
先瘦哪裡是基因決定？想瘦腿，先搞懂這3件事

…5% 為肥胖** 找專業營養師或是醫院測量妳的體脂率，如果超標，就需要將降體脂設為瘦身的首要目標。 **Q2. 我的腿是屬於肌肉型還是脂肪型？** 從骨骼往外，先…
http://www.top1health.cn/Article/250/43052
降低體脂率才是瘦身關鍵！專利綠瑪黛甩頑固脂肪

…，達到「增肌減脂」的好方法。][109113] **體脂率超標危機多！當心肥胖、三高毛病纏身** 體脂率到底介於多少，就算肥胖呢？根據國健署訂定的國人體脂率標準來看，30歲以下…
http://www.top1health.cn/Article/101/43073
寶寶常紅疹癢？嬰幼兒皮膚疾病怎預防？

…藥，對於發育中的幼兒將可能有危害性影響！ **地板細菌超標！為醫院最低標準7倍** 地板是家長最容易忽略的地方。據研究指出，幼兒每天在地上爬行的家中地板，平均細菌數含量竟是…
http://www.top1health.cn/Article/87/43012
拒絕變「肉」圓！自製低卡月亮香餅、柚子飲

…太高。以及會攝取過量的糕餅類與含糖飲料等食物，造成油脂、糖分超標。 **中秋節別讓腸道「卡油」、血糖飆** 花蓮慈濟醫學中心營養師蘇真瑩表示，如果有以上困擾，別忘多補充膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011
明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…攝取4578毫克的鈉、女性平均一天攝取3567毫克的鈉，雙雙超標，甚至已經超出建議量的1.5倍至2倍上。飲食中若鈉攝取過多，不僅容易讓你口渴、水腫，長期下來還會提高罹患高血壓的機率…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
柔軟度不好、體能又差　她靠3件事瘦了5公斤！

…，連身材也變好，不僅體重從62公斤減為57公斤，體脂肪率更從超標的30%降至正常值23%，這是她打從心底的喜悅，也是她努力而來的。並不是說運動或是請教練就能治…
http://www.top1health.cn/Article/306/40647

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