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「清爽」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「清爽」的資料

想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

…振，酸甜食物出擊必勝！每到夏天，人的味覺喜好跟著改變，經常受清爽又酸酸甜甜的食物吸引，只要一想到檸檬、百香果、鳳梨等食物，口腔唾液就忍不住分泌，胃口大開。然而。營養師提醒，吃開胃食…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
搭咖哩最對味！DIY蜂蜜漬西洋芹紅蘿蔔

…至於蜂蜜，若選擇較無蜜腥味的金合歡蜂蜜來製作，口味將變得十分清爽。 **★蜂蜜漬西洋芹紅蘿蔔** **材料（方便製作的份量）** 西洋芹（莖部）1根、紅蘿蔔1/2根。…
http://www.top1health.cn/Article/80/38854
清涼爽身粉DIY　芳香精油＋玉米粉無負擔

…肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！ **保持肌膚清爽不黏膩！一起動手做清涼爽身粉** 日本知名芳香治療師鹽屋紹子在其新作《芳療使用手冊》一書中提到，容易流汗的夏季，想…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658
酵素斷食助減重　身體小毛病一掃而空！

…要吃東西的渴望幾乎消失，身心輕盈不少，也會感受到空腹所帶來的清爽感。 **酵素斷食回復飲食期　先由烹煮到軟爛的粥品類開始** 酵素斷食結束後的第一餐，稱為回復飲食期，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613
百分百純米釀造？日本酒標示大解密

…磨掉比較多，愈散發纖細的香氣。另外，添加釀造酒精的則多半質地清爽，易入口。另一方面，雖然很難評定口味的優劣，但要訂出價格高低很簡單，因為米粒研磨掉愈多，價格就愈高。舉個例子…
http://www.top1health.cn/Article/145/38740
喝完椰汁，別馬上丟掉椰殼！挖出椰肉吃補脾胃

夏日炎炎，口乾舌燥，這時若來一個椰子，喝上幾口鮮甜清爽的椰汁，該是何等幸福！但是，喝完椰汁，可別立刻丟掉椰殼，那就太可惜了。椰子肉含有很多人體所需的蛋白質以及微量元素。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38539
防曬係數怎麼挑？超完整防曬QA一篇搞懂

…，毛孔阻塞、長痘痘的機率也跟著增加。夏天氣候濕熱，更需要選擇清爽、少負擔的產品，否則一味使用高係數、較油膩的產品，反而容易致痘。一般來說，防曬係數SPF在15~50之間就有…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528
揪團露營才好玩！烤蝦蔬果沙拉現做現吃

…*烤蝦蔬果沙拉　露營野炊現做現吃** 炎炎夏日，不妨來一道清爽開胃的「烤蝦蔬果沙拉」。首先，將生菜、小番茄、芒果洗淨、切成適中的大小；接著，現場BBQ燒烤鮮蝦、燒水現煮雞蛋並切塊…
http://www.top1health.cn/Article/318/38577
動手做滑嫩炒蛋！口感媲美餐廳更清爽

…* 一般的西式炒蛋奶香較濃，這款炒蛋口感滑嫩水潤，適合喜歡清爽口味的人。 **材料：** 雞蛋 ― 2 顆。鮮奶 ― 40g。鹽巴 ― 少許。切碎乳酪絲 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38606
喝薄荷茶提神、緩解疲勞？中醫：可疏肝理氣

…問：「時常感到疲勞，喝薄荷茶提神有用嗎？」外表翠綠聞起來有股清爽香氣的薄荷，能夠緩解揮之不去的疲勞感嗎，聽聽中醫師怎麼說。許多上班族或是患有身心症的人，常會抱怨好累、而…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432
吃肉粽太無趣！咖啡多酚粽美味兼抗癌

每年端午節都吃肥滋滋的肉粽，很無趣？那就跟著營養師學做口味清爽的「咖啡多酚鮮活粽」吧！雲林基督教醫院營養師利用深受上班族喜愛的咖啡入粽，並以洋菜取代傳統糯米，搭配富含纖維的當季蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/313/38551
養生麻油怎麼挑？達人教你辨分明

…可以分成輕焙、中焙、重焙。越輕的烘焙將來成品的顏色越淡香氣越清爽，越重的烘焙則成品顏色越深香氣越濃烈，黑白麻油之分主要是在焙炒程度的差異。淺焙或中焙的白麻油又被稱作胡麻油或是香油。…
http://www.top1health.cn/Article/145/38524
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…02927] 白帶是女生難以啟齒的煩惱，尤其是濕濕的不清爽感、有異味、搔癢更是讓一整天的心情大打折扣，反覆發作更是女性的夢靨！今天就來跟大家分享一下從中醫觀點如何調理白帶？怎…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
熱量低一點！2款輕食粽清爽過端午

…營養師建議，可以嘗試自己做輕食粽，配合正確的飲食觀念，也能「清爽」過端午。 **傳統粽子熱量高　吃多易胖又傷「心」** 大千綜合醫院營養師賴佳妤表示，北部粽、南部粽…
http://www.top1health.cn/Article/312/38487
吃甜吃鹹都絕配！5種蜂蜜料理好吃到掉淚~

…片吐司夾起來，就是一份蜂蜜花生醬三明治了！ 4. 建議搭配清爽的水果和蔬菜棒一起享用，像是草莓、藍莓、小番茄、小黃瓜條、小紅蘿蔔等，平衡三明治的口感和營養。 **享用時機／**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38376