華人健康網

高温特报来袭！只要稍微脱离冷气房，就汗如雨下，全身黏腻不堪，甚至飘散阵阵汗臭味？专家表示，想要摆脱上述窘境，除了流汗后尽速擦干、穿着透气棉质衣物帮助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉，动手做“清凉爽身粉”拍打于肌肤上，也是相当便利又天然的好选择！

保持肌肤清爽不黏腻！一起动手做清凉爽身粉

日本知名芳香治疗师盐屋绍子在其新作《芳疗使用手册》一书中提到，容易流汗的夏季，想要保持肌肤清爽不黏腻，不妨可于外出前、洗澡后，适度在肌肤上拍打以天然玉米粉制成的自制爽身粉，就是缓解夏日闷热不适的好方法。

特别是，利用胡椒薄荷等有清凉感的精油，能作为容易出汗季节的体香剂使用；至于加入摩洛哥茉莉，或者依兰精油等，更可以取代香水，让身体散发宜人香气。

★胡椒薄荷清凉爽身粉

材料（1次的份量）：

玉米粉2大匙、胡椒薄荷精油6滴（或选择喜爱的精油亦可）。

准备用具：

玻璃容器、量匙、搅拌棒、保存容器（粉末用容器）、化妆用粉扑、标签贴纸。

制作方法：

1.计量玉米粉放入玻璃容器中，添加精油。

2.用搅拌棒混合搅拌。

3.装入保存容器中，贴上日期标签贴纸。