健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…酸鹽等,都是屬於植化素的一部分,其抗氧化的能力很強,也被譽為平價的抗氧化劑。 **9.水** 喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內的餘毒排除出。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/46975…酸鹽等,都是屬於植化素的一部分,其抗氧化的能力很強,也被譽為平價的抗氧化劑。 **9.水** 喝水是最基本、最簡單的排毒方式。正確的喝水,能加速讓體內的餘毒排除出。 …
http://www.top1health.cn/Article/141/44561…掛鉤直接掛在冰箱內的架子上。 **◎醬料收納架** 平價商店有售的醬料收納架,讓你方便倒放軟管的醬料類。 **◎名片盒** 把各種調味包放名片盒裡,扣起來收納再在外…
http://www.top1health.cn/Article/324/43447牛肉要吃幾分熟?如果是重組肉,以前一定要全熟,現在一分熟也行,不過有些重組肉即使擺在大太陽下賣一整天也不會變壞,這是食品加工的大躍進,但身體健康可要拉警報。 幾年前媒體大…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829…,尤其是冷凍蝦仁,想吃蝦仁,一定要從剝殼做起,因為冷凍蝦仁與平價的冷凍干貝一樣,都泡過藥水發漲、還滾過冰水加重,是標準的黑心食品。」 如今重親檢視一次,很多描述已經不對了。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38709…炒得很清爽,細滑脆嫩多了鮮蝦的海味,讓人一口接一口,在家享受平價的美味,馬上就來炒一盤吧! **材料:** 山蘇150克、蝦仁80克、蒜頭3粒。 **調味:** 太白粉適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717…3/番茄** 俗話說:「番茄紅了,醫生的臉就綠了!」番茄是平價養生聖品,每100公克的番茄除了含有217毫克的鉀,番茄中所含的番茄紅素(胡蘿蔔素的一種)有很強的抗氧化的功效,有保…
http://www.top1health.cn/Article/320/36751…醇的話,除了選擇被廣告炒得相當昂貴的燕麥外,大麥也不失為一個平價的好選擇。 **【健康小百科】小麥蛋白質與麩質過敏** 或許你曾聽過麩質過敏,或曾經在食物上看到「glute…
http://www.top1health.cn/Article/320/32624…哪些食物應該被優先列入飲食菜單中?趙函穎營養師推薦6種必吃的平價好食材,包括山藥、魚、豆漿、黑芝麻、大番茄、薑和薑黃。 **【6大減重抗老好食材】** 1.**山藥:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490…的話題,好像都跟食物有關。所有食物要過水去油,巨星跟男友去吃平價小火鍋,開始看營養名師調理飲食,學做甜點擠花翻糖蛋糕。她的飲食觀,跟歌舞才華一樣,攤在觀眾眼前,是大家都好奇追逐的焦…
http://www.top1health.cn/Article/320/26006…時,也能入肝、腎經,發揮養陰補血、滋補肝腎的功效。再加上價格平價、容易取得,因此枸杞可謂是相當普遍,且經常被入菜作為食材食用的中藥材之一。 **新鮮優質枸杞怎麼挑?中醫公開3…
http://www.top1health.cn/Article/248/25296…不勝枚舉。隨著栽種技術突破,菇類現在已是「飛入尋常百姓家」的平價美食了。 ![忙碌的婦女可利用菇類快速料理出營養美味的食材。][76083] 不論是台灣生產的鴻喜菇、雪白菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/25137… 觀察天然香氛商品受到歡迎,因此業者費時研發,以高質感、相對平價為主軸來開發商品,分成純淨精華單方精油及時間軸複方精油兩大結構共18款。為了讓民眾能夠就近選購,更串聯相關虛實通路,…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543魚吻呈現黃色代表魚的油脂豐富,身體有一條銀藍色的縱帶、腹部呈現銀白色、尾鰭開深岔,燒烤時容易燒焦。 ![][73531] 秋刀魚又稱為山瑪魚或竹刀魚,日本是魚獲量最多的國家…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231…皮膚炎、溼疹等患者都不太適合食用。 **貴不等於適合 平價木耳養生少負擔** 相較之下,黑木耳、白木耳、蓮子、山藥等藥材,本身偏性較小,長期服用較不會造成太大副作用,既…
http://www.top1health.cn/Article/80/23096