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「自製」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「自製」的資料-
沙拉一定是低熱量？小心，地雷在這裡
…相對較低的和風醬、柚子醬、油醋醬，或是以無調味優格與水果搭配自製水果優格醬，不但有助降低熱量、油脂攝取，更有助獲取及補充奶類。
http://www.top1health.cn/Article/302/40386 -
抗百病先養陽氣！喝薏仁紅豆湯，除體內濕氣
…的薏仁加上等量的紅豆，熬煮之後，不限量，即可以食用。 自製這一道「薏仁紅豆湯」，其實方便又簡單。對於忙碌的上班族來說，每天晚上吃完飯看電視的時候，把等量的薏仁和紅豆放到電鍋裡…
http://www.top1health.cn/Article/258/40328 -
小資女必學！DIY電鍋優格省錢更美味
…包優格正對味。不過如果可以自己動手做， 為同事或客戶獻上一份自製優格， 好感指數立馬上升， 以後要請假或提案可能都會事半功倍。 優格（yogur t ）是土耳其語， 早在一百…
http://www.top1health.cn/Article/80/40400 -
消口臭神器 吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣
…多人出現虛火旺的情況，口乾舌燥、口臭也跟著來。建議民眾，可喝自製茶飲，如蜂蜜決明茶、薄荷茶等改善口乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40311 -
發酵食物迷思：冒泡、長黴菌，表示壞掉了？
…如乳酪、味噌、豆腐乳等，等於是把壞菌也吃下肚。還有的人認為在自製發酵食物的過程中，如果產生「冒泡泡、有異味，甚至表面長黴菌」的情況，就代表發酵的食物壞掉了…，到底實情如何？ 
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