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清水变高汤!昆布变出4种美味汤品

(關鍵字: 昆布 , 高湯 , 乾香菇 , 柴魚 , 歐芙蕾秘密花園

将大海滋味完整浓缩的昆布(海藻类一种,又称纶布、海带菜)不仅滋味咸香,同时更富含丰富的多醣类,以及人体必须的矿物质碘,适度食用对人体好处多多!但是,昆布的好处可不仅于此,知名料理部落客表示,善用昆布+水的组合,事前DIY昆布水,更是为料理提味、加分的好方法!

料理美味有关键!达人教4种昆布高汤组合

知名料理部落客“欧芙蕾秘密花园”,在其新书 《我的第一本橄榄油食谱书》中表示,以高汤为基底的料理,需要费心准备才能做出好滋味,但是工作日里若没时间准备的时候,利用小诀窍自制快速高汤,也是不错的选择!

欧芙蕾提到,自己在料理时喜欢昆布高汤取代水,来增添料理风味。最早的时候仅在水中放入昆布,做成很简单的昆布水,料理中需要少份量的水就从冰箱拿出来取代。后来开始加入小鱼干,或香菇一起浸泡,于是慢慢建立起使用习惯。

且昆布高汤的做法非常简单,只要利用晚上的时间将材料与水放入玻璃罐,整罐存放冰箱。再视隔天菜色决定添加风味,若是需要浓厚高汤,则只需倒进锅子里加热即可。而欧芙蕾也特别为大家分享常用的4款昆布高汤组合:

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