含糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「含糖」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「含糖」的资料

好肥阿～3块豆皮热量超过1碗饭！这些火锅料少吃为妙

…，并注意食用的份量。另外，更应避免食用火锅店所提供的含糖饮料、冰淇淋、甜食点心等，除容易引起蛀牙之外，还可能增加罹患糖尿病、血脂异常等代谢性疾病，甚至是罹患癌症的风险。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50075
【影音版】喝水会胖？医：喝水减重4撇步远离复胖

…痉挛、胃痛，往往导致减重效果不彰。 **4.运动：**避免含糖饮料，若是运动量较大者，建议运动后应额外补充水分，但若有心、肺、肝、肾等疾病病史者，因体内代谢水分机制可能受损，喝水…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044
天冷喝热巧克力暖身？妳不能不知道的冬季饮料病

…迁调查」的结果，显示国内19至44岁以上成人，每周至少喝1次含糖饮料的比例高达77.9％。长期摄取这些高精致糖却营养素匮乏的饮料，不仅容易造成肠胃问题，也可能增加肥胖、代谢症候群和…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
我要长高～男要调筋，女重调经！

…，但其他先天体质和后天的不良习惯，包括脾胃气虚、偏食、吃太多含糖饮料和零食、三餐饮食不均衡、鼻过敏、气喘、过敏性肠胃炎、睡眠不足、消化不良等，也都可能会影响发育，让孩子长不高。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
减肥、控血糖、补钙　就吃「绿色人参」秋葵这一味

…单一食物，还是要配合均衡饮食，以及规律运动习惯，尽量减少摄取含糖饮料，以及精制糖类制品；同时，摄取秋葵时，一定要摄取充足水分，才能降低便祕风险。  !…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953
抗癌、降血脂、抗氧化？柿子的秘密都在这

…果　控制份量是关键** 徐伟方营养师表示，大多数的水果都富含糖分，但也同时富含人体不可或缺的营养素。所以，糖尿病患可以吃水果，也可以吃柿子，但应该配合糖尿病用药与运动，「适时适量…
http://www.top1health.cn/Article/248/46892
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更给力！

…味、高脂肪、高胆固醇的食物，像是红肉、海鲜、内脏，以及糕点、含糖饮料等甜食，而且膳食纤维吃得较少。戒菸期间，生理不适加上心理焦虑，让人更想乱吃东西，不但无助于戒菸，还会让健康状况雪…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
含糖谷片广告大放送　电视儿童越吃越胖

…outh College)的最新发表，指出电视上所播放的早餐含糖谷片广告，可能影响儿童的饮食习惯，使其吃下更多有糖谷片，连带影响儿童的健康及肥胖状况。 ![][112295] …
http://www.top1health.cn/Article/248/46848
糖尿病患三少一多饮食建议~面包超人最爱的早餐

用甜蜜蜜早餐来开启一天？！糖尿病饮食慎入：含糖量 **您确定要吃这样的早餐？** 面包一个29.3公克的糖; 米浆一瓶28.8公克的糖; 一餐=58.1公克的糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/46815
吃出免疫力，远离敏感体质，营养师这样说...

…影响到免疫细胞功能，容易引起过敏与发炎反应。因此，少吃甜食与含糖饮料也是远离过敏必要的条件。  ![(情境图片／华人健康网提供)][112127] …
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
喝水会胖？医：喝水减重4撇步远离复胖

…痉挛、胃痛，往往导致减重效果不彰。 **4.运动：**避免含糖饮料，若是运动量较大者，建议运动后应额外补充水分，但若有心、肺、肝、肾等疾病病史者，因体内代谢水分机制可能受损，喝水…
http://www.top1health.cn/Article/191/44595
喝全脂乳品易增胆固醇？健康喝牛奶3秘诀

…钙质流失，并阻碍身体对钙的吸收率。如果孩子常吃高油食物、常喝含糖饮料，钙质又摄取不足，易导致体位横向发展长不高，并增加未来骨质疏松症的发生机率。 **照顾健康　3秘诀这样喝牛…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663
妳是胖妈咪还瘦妈咪？专家告诉妳，怀孕怎么吃才对！

…，或500C.C.牛奶，或80克菠萝面包，「稍微多喝一杯手摇含糖饮料就超标了，并没有大家想像的那么多。」 **＊完整文章内容请参考：【婴儿与母亲】2016年10月号。www.…
http://www.top1health.cn/Article/234/45656
糖尿病患三少一多饮食建议～甜滋滋在心头的点心！？

糖尿病饮食慎入：含糖量晚上肚子饿来点巧克力吧！半片巧克力就快等于一餐能摄取的糖份，半片11.2公克糖，对点心来说就太超过啰！ ![][111768] …
http://www.top1health.cn/Article/33/44600
黑糖也能入菜！吃对低GI优质醣类不伤身

…补血养气的效果。黑糖虽然较白砂糖、冰糖为佳，但毕竟是含糖食物，不建议在日常的糖分摄取之外，再额外去吃黑糖。比较建议的做法是，以黑糖替代日常生活中其他糖类制品。例如自制甜汤或…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529