含糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「含糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「含糖」的資料

好肥阿～3塊豆皮熱量超過1碗飯！這些火鍋料少吃為妙

…，並注意食用的份量。另外，更應避免食用火鍋店所提供的含糖飲料、冰淇淋、甜食點心等，除容易引起蛀牙之外，還可能增加罹患糖尿病、血脂異常等代謝性疾病，甚至是罹患癌症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50075
【影音版】喝水會胖？醫：喝水減重4撇步遠離復胖

…痙攣、胃痛，往往導致減重效果不彰。 **4.運動：**避免含糖飲料，若是運動量較大者，建議運動後應額外補充水分，但若有心、肺、肝、腎等疾病病史者，因體內代謝水分機制可能受損，喝水…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…遷調查」的結果，顯示國內19至44歲以上成人，每周至少喝1次含糖飲料的比例高達77.9％。長期攝取這些高精緻糖卻營養素匱乏的飲料，不僅容易造成腸胃問題，也可能增加肥胖、代謝症候群和…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
我要長高～男要調筋，女重調經！

…，但其他先天體質和後天的不良習慣，包括脾胃氣虛、偏食、吃太多含糖飲料和零食、三餐飲食不均衡、鼻過敏、氣喘、過敏性腸胃炎、睡眠不足、消化不良等，也都可能會影響發育，讓孩子長不高。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
減肥、控血糖、補鈣　就吃「綠色人參」秋葵這一味

…單一食物，還是要配合均衡飲食，以及規律運動習慣，盡量減少攝取含糖飲料，以及精製糖類製品；同時，攝取秋葵時，一定要攝取充足水分，才能降低便祕風險。  !…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953
抗癌、降血脂、抗氧化？柿子的秘密都在這

…果　控制份量是關鍵** 徐偉方營養師表示，大多數的水果都富含糖分，但也同時富含人體不可或缺的營養素。所以，糖尿病患可以吃水果，也可以吃柿子，但應該配合糖尿病用藥與運動，「適時適量…
http://www.top1health.cn/Article/248/46892
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…味、高脂肪、高膽固醇的食物，像是紅肉、海鮮、內臟，以及糕點、含糖飲料等甜食，而且膳食纖維吃得較少。戒菸期間，生理不適加上心理焦慮，讓人更想亂吃東西，不但無助於戒菸，還會讓健康狀況雪…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
含糖穀片廣告大放送　電視兒童越吃越胖

…outh College)的最新發表，指出電視上所播放的早餐含糖穀片廣告，可能影響兒童的飲食習慣，使其吃下更多有糖穀片，連帶影響兒童的健康及肥胖狀況。 ![][112295] …
http://www.top1health.cn/Article/248/46848
糖尿病患三少一多飲食建議~麵包超人最愛的早餐

用甜蜜蜜早餐來開啟一天？！糖尿病飲食慎入：含糖量 **您確定要吃這樣的早餐？** 麵包一個29.3公克的糖; 米漿一瓶28.8公克的糖; 一餐=58.1公克的糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/46815
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…影響到免疫細胞功能，容易引起過敏與發炎反應。因此，少吃甜食與含糖飲料也是遠離過敏必要的條件。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][112127] …
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
喝水會胖？醫：喝水減重4撇步遠離復胖

…痙攣、胃痛，往往導致減重效果不彰。 **4.運動：**避免含糖飲料，若是運動量較大者，建議運動後應額外補充水分，但若有心、肺、肝、腎等疾病病史者，因體內代謝水分機制可能受損，喝水…
http://www.top1health.cn/Article/191/44595
喝全脂乳品易增膽固醇？健康喝牛奶3秘訣

…鈣質流失，並阻礙身體對鈣的吸收率。如果孩子常吃高油食物、常喝含糖飲料，鈣質又攝取不足，易導致體位橫向發展長不高，並增加未來骨質疏鬆症的發生機率。 **照顧健康　3秘訣這樣喝牛…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663
妳是胖媽咪還瘦媽咪？專家告訴妳，懷孕怎麼吃才對！

…，或500C.C.牛奶，或80克菠蘿麵包，「稍微多喝一杯手搖含糖飲料就超標了，並沒有大家想像的那麼多。」 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年10月號。www.…
http://www.top1health.cn/Article/234/45656
糖尿病患三少一多飲食建議～甜滋滋在心頭的點心！？

糖尿病飲食慎入：含糖量晚上肚子餓來點巧克力吧！半片巧克力就快等於一餐能攝取的糖份，半片11.2公克糖，對點心來說就太超過囉！ ![][111768] …
http://www.top1health.cn/Article/33/44600
黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

…補血養氣的效果。黑糖雖然較白砂糖、冰糖為佳，但畢竟是含糖食物，不建議在日常的糖分攝取之外，再額外去吃黑糖。比較建議的做法是，以黑糖替代日常生活中其他糖類製品。例如自製甜湯或…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529

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