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「價值」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「價值」的資料

吃麵會變笨變胖？不吃就比較聰明嗎？

…體試驗還是流行病學觀察呢？這都會影響到這個數值的可信度與實質價值。所以，即便研究指出麩質會增加體內發炎指數也不一定有實質的生理意義。許多人認為歐美人可以選擇無麩質產品，所以…
http://www.top1health.cn/Article/302/38744
華人健康故事　傑克與橄欖種子

…03874] **橄欖完熟後果實呈現黑色，榨成油品營養價值高** 老人聽了後，說：「原來是這樣，但是這頭牛看起來很老了，可能賣不到好價錢。」傑克說：「就是因為牠太老，已…
http://www.top1health.cn/Article/320/38716
還不快動起來！運動降低13種癌症風險

…這也可能會導致偏差。結論：這篇文章仍提供了一定的參考價值，指出運動對於癌症預防是有幫助的！就筆者我個人的立場，我認為任何運動其實都會有幫助，但若能夠根據每個人的情況，把運動…
http://www.top1health.cn/Article/261/38694
巧吃「穀物之母」藜麥　高蛋白營養豐

…國人首選的日常養生食材。越了解藜麥，越能明白它受到極大重視的價值。 ![][103475] [（圖片／取材自維基百科）] **含有高蛋白及必需胺基酸** 藜麥從古老時代…
http://www.top1health.cn/Article/248/38609
韭菜營養價值高！汆燙降低嗆味接受度高

…但戰後隨著中式料理的普及，需求量急速大增。葉子的營養價值很高，可滋養強壯和改善身體寒症，乾燥後的種子在中醫被當作改善下痢和頻尿之用。如果自行在家栽種，就可以享受現採鮮嚐的清…
http://www.top1health.cn/Article/248/38561
烤箱DIY料理！動手做無添加水果乾

能讓什錦榖麥更加美味，也可提高營養價值的就是水果乾。但是市售水果乾出乎意料地非常昂貴，其實只要利用烤箱，在短時間內就能簡單地在家製作完成。現在，就用季節性的水果好好體驗一下吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/38550
DIY動手做！微波爐就能做出乾燥蔬菜

…有效率地攝取到營養。如果把這樣的乾燥蔬菜加入什錦榖麥中，營養價值就能更加分！這裡介紹只要用微波爐加熱即完成的作法，請先用家中多餘的蔬菜來做吧！ **植化素（phytoch…
http://www.top1health.cn/Article/145/38503
馬鈴薯的營養價值

馬鈴薯又稱為洋芋或土豆，是原產自南美洲秘魯的茄科植物，目前是全球第四大糧食作物，同時也擁有多樣品種，體形從圓狀、長方橢圓或小巧可愛的拇指形狀皆有，表皮除了有一般常見的黃褐色之外，還…
http://www.top1health.cn/Article/320/38433
無糖時尚正流行！豆漿喝出窈窕身材

…衡的飲食，以及少油、少鹽及少糖的方式進行。豆漿的營養價值高，含有植物性蛋白質、大豆異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、膳食纖維、植物固醇及多種礦物質和維生素，而無加糖豆漿因為沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/38387
吃肉粽不長肉！紅藜入粽健康吃

…選項。宛如「穀物紅寶石」一般的紅藜是台灣原生的高營養價值作物，擁有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸、鈉、膳食纖維等，在單一食材內便富含了人體必需的多種營養素，加上口感絕佳，用來…
http://www.top1health.cn/Article/320/38308
傳統豆腐鈣多多　百頁豆腐暗藏熱量陷阱

…板豆腐、百頁豆腐、嫩豆腐，有什麼不同？」這些豆腐各有什麼營養價值，該怎麼挑，才能避開暗藏的陷阱，讓營養師高瑞敏告訴你。 ![][102090] **豆腐是「田裡的肉類」…
http://www.top1health.cn/Article/320/38133
改變腸道這樣做！巧吃香蕉蜂蜜優格剛剛好

…食物異麥芽寡糖與維生素。所以與其用砂糖來增加甜味，不如用營養價值更高的蜂蜜。 **本文出自繪虹出版《7天快瘦順腸法》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38227
消暑、潤腸聖品！蒲瓜低卡纖維豐更補水

…稱「扁蒲」、「葫蘆」的蒲瓜，葫蘆般的外型不僅討喜可愛，其營養價值也不容小覷！營養師表示，炎熱夏季，適度食用當令且含水量豐富，又低卡的蒲瓜，就是緩解高溫溽暑的高CP值方式！ *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38066
男人最想要的理想型　妳有這4種特質嗎？

…是否擁有相同的興趣與愛好非常重要。擁有相同的興趣代表著你們的價值觀相似，可以一起聽喜愛的音樂、享受同一部電影、一起觀看刺激的球賽…等。若兩個人興趣愛好沒有交集的人走在一起，那麼勢必…
http://www.top1health.cn/Article/262/38140
真正孝順這樣做！5招讓長輩感覺自己有用

…，藉以傳承經驗、分享智慧。長輩能在敘述故事中，重新肯定自己的價值，年輕世代既給予掌聲鼓勵，也能在學習典範或記取教訓中獲益。雖然有句話說「好漢不提當年勇」，但我認為照顧長輩…
http://www.top1health.cn/Article/253/38049

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