香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香氣」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「香氣」的資料

過年也能補鈣！搖滾地瓜起司是你必選的年菜點心

…纖、高鈣點心。每一口吃下去都綿密香濃，隨後散佈在口腔內的起司香氣，在嘴巴裡餘韻未絕，更是令人意猶未盡、唇齒留香，甚是美味！ **地瓜高纖防便秘讓您過年腸道不卡卡** 同樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/50470
地瓜帶皮熱熱吃　排便順暢抗老化！

…不過了，尤其是當微燙又鬆軟的地瓜肉在舌尖上化開，整嘴滿溢甘甜香氣，從頭到腳都暖了起來。地瓜除了好吃，還富含抗氧化物質，適量食用好處多多，不過想要讓地瓜的優點發揮到極致，還是「帶皮」…
http://www.top1health.cn/Article/80/50568
冬吃韭菜暖身促血循！2吃法美味又營養

…起來軟嫩的葉子好像比較美味。韭菜根部白色部分因富含韭菜獨特的香氣和味道，只要將根部切齊就好，若整個切掉就太可惜了。韭菜加熱過度時，色澤和風味都會變差，因此和其他素材一起炒的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50608
冬天就要吃這一味！高麗菜燉豬肉大口吃肉，更補纖維

…之使其飽含水分時，多花點工夫，掌握一些小竅門，就能增加料理的香氣、口感、配色的美觀，及改變料理的完成度。火候的調整也一樣。先將鍋子預熱，或是視烹飪情況中途關小火等步驟，都是能引出素…
http://www.top1health.cn/Article/324/50603
從聖誕節一路瘦到過年！吃美食減重就靠這一杯

…，經過一夜的放置，浸泡在水果牛奶中的燕麥，早就完整吸收水果的香氣和滋味，直接吃就有自然的酸甜口感，不一定要另外加糖，真是開胃又健康！ ![隔夜燕麥好吃又健康，可以根據喜好添加各種…
http://www.top1health.cn/Article/101/50563
真假抹茶辨識大公開！自製低卡抹茶湯圓健康不爆卡

…密封且不透光的包裝。 3.　茶味香：抹茶粉通常帶有些許海苔香氣。  ![自製抹茶湯圓相較市售湯圓可減少香精、精緻糖、油脂和食品添加劑的攝入。][1161…
http://www.top1health.cn/Article/138/50519
補腎，生栗子、熟栗子誰最強大？吳明珠：不能爽爽吃

天氣變冷，走在傳統市集上，經常會傳來香氣四溢的糖炒栗子味道，令人無法抗拒。有「乾果之王」、「千王之果」之稱的栗子，具有補腎、健脾胃和預防心血管疾病的效果。但是，有一說認為生吃栗子也…
http://www.top1health.cn/Article/110/50423
紅棗乾吃太浪費了！蒸、煮、泡，神奇效果大不同

…寒而抵抗力下降，因此在湯品、飲品或料理中常常使用到紅棗，提升香氣與甘甜味促進食慾，並達到溫補的效果，特別是冬天手腳容易冰冷的人，可以來一碗紅棗料理補補身子。 **紅棗經過日曬…
http://www.top1health.cn/Article/80/50367
吃椰子油助減重？富含珍貴中鏈脂肪酸　真有神效？

…斷瘋傳椰子油富含中鏈脂肪酸，有助控制血糖和幫助減重。帶有濃郁香氣的椰子油真有這麼神奇？專業營養師有詳細解說！ **什麼是「中鏈脂肪酸」？** 想瞭解椰子油的「抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350
抹茶湯圓94狂！低卡「爆漿」抹茶芝麻湯圓好威！

…奶油、糖，以降低卡路里及飽和脂肪酸，外皮及湯頭散發著陣陣抹茶香氣，搭配優良蛋白質來源的豆花及豆漿，低卡又健康。 **食材：** ＜湯圓＞：抹茶粉1茶匙、芝麻醬1茶匙、糯米粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/50418
日本國菜出爐！　冠軍「香菜」給你滿滿維生素C

…肺經、脾經，能夠舒緩胃痛、消化不良、麻疹不透的症狀，而特殊的香氣也可以提升風味、促進食慾。香菜除了捏一搓當作調味外，從配料扶正作為料理主角，美味可口又營養，如果看到整盤赤裸香菜料理…
http://www.top1health.cn/Article/320/50365
喝咖啡會月經痛？別再中招了，其實元兇是這個…

…咖啡會月經痛！」所以，月經來潮，總讓人對於撲鼻而來的咖啡濃厚香氣，只好望之却步。究竟，咖啡是否真的會造成女性經痛呢？答案讓你跌破眼鏡。約有40~90%的成年女性有月經疼…
http://www.top1health.cn/Article/302/50372
多囊性卵巢該怎麼吃？營養師黃曉彤推5食譜

…。 2. 熱鍋，倒入橄欖油，依序加入蒜頭、蘑菇、雞肉，炒至香氣出來。 3. 倒入藜麥、牛奶、綠花椰菜，關上鍋蓋，煮至藜麥變透明。 4. 加入調味料煮勻，最後撒上堅果即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/50345
冬令進補也能清爽喝！蘋果山藥排骨湯暖身更暖心

水果湯的香氣，總是帶給人清新、歡樂、有活力的感受。而這道湯有太多好處了──健脾潤肺、美白皮膚、益腎滋陰……等等，煮一鍋給家人喝，療癒身心，比花錢互送禮物來得實際和窩心。燉湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/50375
堅果可以當零食吃？花生、腰果、夏威夷豆熱量大PK！

…飽滿、沒蟲蛀。  色澤較淡。  沒有油耗味，散發天然香氣。  避免高溫油炸，選擇低溫烘焙。  選食原味堅果，不吃調味過的堅果(例如：添加鹽、麻辣、蜜汁、楓糖等）。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50249