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「绿豆」搜寻结果

总共找到 757 笔符合关键字「绿豆」的资料

热到快溶化！喝酸梅汤、芦荟饮能消暑？

…出，如果想要消暑利湿、增进食欲，除了上述饮品外，薏仁、红豆、绿豆、冬瓜、四神汤也是不错的选择，以下跟大家分享2道消暑汤饮。 **★【解毒绿豆薏仁汤】** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
6月仲夏要护心！樱桃是「心脏的阿司匹林」

…肤　老药方煎汤浸浴** 女性夏天护肤也可以参考以下老偏方︰绿豆、百合、冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克粗末，装纱布袋煎汤浸浴，可使容颜、肌肤白润细腻，维持体…
http://www.top1health.cn/Article/320/38289
维生素C你在哪？夏日美白不可不吃的TOP3蔬果

…的蔬果呢？【蔬菜类维生素C含量前3名】 **1. 绿豆芽：** 要说绿豆芽是蔬菜界维生素C来源的冠军那也不正确，因为事实上「香椿」的维生素C比它高出将近两倍，不过由于香…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776
吃冰会拖累你的肾脏！这些食材消暑开胃可替代

…作用，例如西瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、葫瓜、苦瓜等。还有空心菜、绿豆芽、莲藕、白萝卜、奇异果、火龙果、青草茶、白木耳等，也都是比较消暑滋阴的食材。透过以上消暑滋阴的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
夏季肝肾易上火　中医师降火秘方全在这…

…物，容易使上火的症状恶化，最好少吃。平时可以吃些芦笋、丝瓜、绿豆、薏仁等食材，有助于清虚热及肝火。 **菊花决明子茶　消消肝火** 有「肝火旺盛」问题的民众…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
吃淀粉容易胖下半身？营养师破解迷思

…益。像是全谷类、荞麦、红藜、玉米、红豆、绿豆、地瓜、马铃薯、莲藕、隔餐饭、冷饭、寿司等，都是不错的抗性淀粉来源。若是选择块状的根茎类淀粉，则要注意保持其食材的完…
http://www.top1health.cn/Article/302/38699
茹素癌友这样吃！7大营养素正确补充是关键

…质蛋白粉或黄豆蛋白。吃饭时，可以在米饭类加入豆类一起食用，如绿豆稀饭或八宝饭，因为豆类含有许多必须胺基酸，多种食物的营养素可以互补；胃口好一点的人，可吃面筋加配方营养品。 *…
http://www.top1health.cn/Article/308/38739
酷夏进补怎么做？中医师：多吃一点「苦」

…凉饮料，以免身体骤冷骤热，造成身体机能失调。消暑也可吃西瓜、绿豆汤、赤小豆汤等，但切忌暴食生冷瓜果等食物。另外，炎热的夏季，饮食上很容易造成消化功能降低，以至于消化液分泌跟…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
冬瓜茶退火又解渴？小心血糖飙高易脱水

…偏高的患者也较以往增加。另外，夏季常见的冰淇淋、锉冰、豆花、绿豆汤等冰品甜汤，若调味的用糖量太多，过量摄取也容易引爆高血糖的地雷。  ![林建良医师提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698
1碗挫冰热量=5百卡　营养师教你吃不胖！

…过多。陈俞颖营养师呼吁，另外若挫冰中有加入红豆、绿豆、粉圆或米苔目等配料者，要减少下餐的淀粉摄取，而花生与酪梨是属于油脂类，所以更要注意摄取量。吃挫冰虽然是夏日…
http://www.top1health.cn/Article/101/38643
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…上之道。 **代表食物种类：** 维生素C：芭乐、木瓜、绿豆芽、香吉士、花椰菜。维生素E：黄豆、芝麻、坚果、杏仁。硒：啤酒酵母、芦笋、磨菇。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
飙汗狐臭真恼人　DIY汉方爽身粉除臭止汗

…身粉** **材料：** 甘草10公克、滑石粉30公克、绿豆粉10公克、冰片10公克、黄柏10公克、龙骨10公克、牡蛎10公克、木香10公克。 **作法：** 将上述药材捣…
http://www.top1health.cn/Article/239/38415
阴道炎反覆来找碴？脾肾虚弱惹的祸

…或姜片，如: 白萝卜、大白菜、丝瓜、苦瓜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜。  ![][102928] **生活小叮咛：** 1.避免穿…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
别当「黑美人」！营养师：防晒吃对6大营养素

…*维生素C代表食物：** 从蔬菜中即可补充到维生素C，包括绿豆芽、羽衣甘蓝、甜椒、山苦瓜与白绿花椰菜等，都是维生素C的最佳蔬菜来源。至于水果例如草莓、番茄等，也含有丰富的维生素C…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
经期过了还下腹痛　当心子宫内膜异位症

…丝或姜片，如:丝瓜、苦瓜、白萝卜、大白菜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜 **★ 平时和经期都可以吃的食物？** 清淡甘平食物~苹果、葡萄、柳丁、木瓜、草莓、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364