…差的原因,主要與腎氣虛衰、氣血失調有關。所以,在調理上建議從補腎、養氣活血著手,並適度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首烏等補腎食材來輔助調理。 **手部補腎要穴報你知!按對有…
http://www.top1health.cn/Article/6/54660…鬱、注意力潰散、記憶力衰退、常有疲倦感等。建議可多吃一些具有補腎陽虛作用的食物,如雞肉、牛肉、羊肉、山藥、紫米、紅豆、果仁、韭菜、桂圓、肉桂、黑豆、膳魚等補腎上品,以緩解不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54658…壓力大的人,或年紀大的人會出現耳鳴現象,中醫表示,調理上要從補腎著手,建議平時可食用一些補腎、有益聽力的食材。 **中醫:腎臟功能不好,會影響聽力** 根據臨床經驗,6…
http://www.top1health.cn/Article/61/54644…有賴於腎氣充盛。 所以,無精子症和少精子症的治療,應以補腎為第一要義;臨床上常使用菟絲子補腎益精髓,枸杞子補肝腎、潤燥滋陰,五味子覆盆子補腎固精,加入車前子疏利腎氣,合稱為五…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545…族群趨向於年輕化,未來更有不孕的危機。 **卵巢早衰先補腎 中醫推巴戟天豬肉湯修復子宮、抗衰老** 謝旭東中醫師也提到,卵巢早衰在中醫屬於「閉經」、「經水早斷」的範疇。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558…參清肺、除虛熱;防風可散寒驅風,減緩打噴嚏症狀;炙甘草可健脾補腎,舒緩鼻塞、流鼻水等過敏症狀。 - 做法:將材料分為4份,每次取1份加250c.c.沸水沖泡,燜約20分鐘後,即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430…有生薑、洋蔥、木耳、茄子、蓮藕等。 **黃耆烏骨雞湯/補腎氣助孕** - 材料:烏骨雞1隻、黃耆2錢。 - 作法: 1.將雞洗淨,黃耆塞入雞腹中。 2.將雞放入鍋內,…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385…想影響生子計畫,把握生育時機非常重要。 **想求好孕先補腎氣!中醫3穴位按摩輔助調理** 不過,想要有效提升受孕率,到底要怎麼做呢?中醫認為,受孕率高低除了和年齡有關外,更…
http://www.top1health.cn/Article/12/54355…藉由西醫治療之外,中醫對於慢性虛損的退化性關節炎,主要是以「補腎」來治療,並且有調理妙方。 **「退化」性膝關節炎不是退化,而是摩擦** 退化性膝關節炎多因膝蓋內存在的…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304…過長現象,反而使腰背痠痛更加厲害。 **暖腰先補腎 少吃生冷食物** 中醫師吳明珠強調,腰痠背痛屬中醫「筋傷」、「痺證」範圍,與腎有密切關係,可從腎來論治。另如果有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178…宮上方、肚臍正下方3寸(相當於4指幅併攏寬度),經常按摩可以補腎陽,促進氣血循環,調經且預防卵巢早衰。 **【醫師小叮嚀】:** 「肝腎兩虛」是卵巢早衰患者…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059…生指導下用藥。 石膏微寒,善清胃熱而兼生津止渴。熟地滋補腎陰,清火壯水。知母助石膏清胃熱,而止煩渴。麥冬清熱養陰生津,牛膝引熱下行,且補肝腎。適應證為:胃熱陰虛證。症狀如頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/53016…減少澱粉類食物的攝取,避免因為吃太多熱量而導致肥胖。至於黑豆補腎的說法,主要根源於中醫「黑色入腎」理論,但因為黑豆藥性遠遠不及地黃、何首烏等藥材,補腎的效果有限,臨床並不常直接用來…
http://www.top1health.cn/Article/80/52922… - 用法:早晚各1碗至30天1個療程。 - 功效:開竅補腎、健脾養血。 **2.補腦安神茶:** - 材料:銀杏葉1、核桃5、木耳1、桂圓5、百合2、人參片1錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52992…味子5克、砸碎加500c.c.熱開水沖泡。 - 功效:可溫補腎陽固精縮尿。 - 提醒火氣大者不宜。 ![妙方2.食療/杜仲腰花湯。(圖片提供/恩主公醫院)][12432…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932