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老是月经不顺，担心受孕困难吗？快检查一下卵子库存量！卵子库存量多或寡可以反映出卵巢功能的健康状态，一旦库存量太低，代表有卵巢早衰的现象。中医表示，台湾女性卵巢早衰有年轻化的趋势，建议及早预防，肾阴虚体质的女性平时也可配合药膳调理，可于来月经的第5至14天炖煮何首乌药膳鸡汤食用，有助卵泡发育，预防卵巢早衰。

卵子库存量够不够？抽血验AMH，方便快速又准确！

卵子库存量多或少代表卵巢功能的好或坏，是主宰女性月经、荷尔蒙分泌和生育能力等妇科的重要力量，也是判断卵巢是否早衰的依据。那么，如何知道自己的卵子库存量够不够呢？包括抽血检验FSH（滤泡刺激素）或AMH（抗穆勒氏贺尔蒙）、照腹部超音波观察小滤泡，以及吃排卵药诱导排卵等，都是西医妇产科常用的办法。

不过，叶濡端医生表示，检验FSH的抽血时间限定在经期第3天，超音波检查也限制在经期后才能进行，打排卵针则需要一段时间等待排卵，对现代女性来说相当不便利。而AMH则是任何时候都可以抽血检测，且由于AMH是卵巢内小滤泡所分泌的荷尔蒙，相较于其他检测方法，更能直接且准确地预测卵子库存量，因此成为目前医学上评估卵子库存量和卵巢衰退程度的重要指标，同时也是不孕门诊中用来评估生育能力的客观指标。

评估卵巢功能，AMH数值怎么看？

一般来说，女性的AMH数值依年纪有所差异，以生育年龄来说，一般约在2～6，代表卵子库存量“够用”，若到西医的不孕门诊藉由药物或打针诱导排卵，诱发的卵泡数约4颗以上。一旦AMH数值＜2，代表卵巢功能已“明显衰退”，诱导排卵数不超过4颗；AMH数值＜0.8，则代表卵巢库存量“严重衰退”，诱导排卵数顶多1至2颗。

叶濡端医生提醒，女性体内的AMH会随年龄增长而逐渐减少，只要AMH＜1，就代表卵巢年龄如同40岁以上，怀孕机率也会跟着大幅下降。在过去，女性40岁后才需面临停经的问题，但近年临床发现，台湾卵巢早衰有年轻化的趋势，不少才20、30岁的年轻女性，抽血检测AMH看到数值＜1，都大为震惊。