鈉含量 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鈉含量」搜尋結果

總共找到 465 筆符合關鍵字「鈉含量」的資料

10大垃圾食物　孕期能避就避

…爽的花枝丸、豆腐、餃類等，其實餡料早已內含許多不知名調味料，鈉含量高。  ![][72646] **垃圾食物4／餅乾類** **【常見食物】蘇打餅、夾…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
年菜滷味飄香　安心醬油挑選4技巧

…。 **【小叮嚀】：** 另外，要提醒的是，由於醬油鈉含量、氮含量較高，對於有腎臟功能異常、需洗腎治療的患者應謹慎食用，以避免體內電解質失衡、蛋白質代謝異常的情況發生，使症…
http://www.top1health.cn/Article/248/22853
育嬰班開課！選配方奶必懂5件事

…兒的營養需求，例如：羊奶中礦物質含量太高，對寶寶的腎臟不好；鈉含量過高，可能導致脫水與腦梗塞；而缺乏葉酸、維生素C、維生素D，則可能會導致巨血球性貧血。此外，歐洲兒童營養專家們也有…
http://www.top1health.cn/Article/87/22844
年輕人遠離老骨頭　日常飲食補好鈣

…承逸指出，從民眾平日飲食習慣分析，重鹹、重口味的習慣，容易使鈉含量攝取過高，阻礙鈣質吸收；另國人偏好肉食，肉食中過多的蛋白質及磷會抑制鈣質吸收；或是愛喝可樂、咖啡，這些含咖啡因的飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/22472
李英愛吃葡萄減重　花青素促代謝

…0公克的葡萄，膳食纖維含量約有0.7公克、鉀含量186毫克、鈉含量不到0.2毫克，適度食用有助人體排出多餘的鈉，達到鈉鉀平衡的作用，有利消除惱人的水腫問題。 **吃葡萄促代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/22464
猜一猜！大小蕃茄怎麼吃最瘦身？

…，不適合作為主要的減重食物，也不建議喝加工過的蕃茄汁，因為其鈉含量比較高，不適合做為減重時主要食物來源，應以新鮮或現榨無添加物的蕃茄產品為主。  ![小蕃…
http://www.top1health.cn/Article/101/22456
海帶是長壽菜　配濃茶喝恐便祕

…洗淨汆燙、減少鹽分攝取外，料理時少用鹽巴或醬料調味，也能減少鈉含量的攝入。][71392] **【營養師小叮嚀】：** 王子南營養師也提醒，海帶含鈉量高，高血壓、心血管疾病或腎…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327
1顆貢丸47大卡！火鍋料熱量地雷

…餃和魚餃22大卡。  ![花枝丸的鈉含量不低，一顆就有109毫克的鈉，過量攝取易加重腎臟負擔。][71395] **火鍋料「鈉」麼多！魚卵卷最重鹹*…
http://www.top1health.cn/Article/101/22328
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…克的2.4倍。邱淑媞署長表示，吃到飽火鍋的熱量和鈉含量，一頓就相當於1個成年女性2天的所需，經常食用會導致體重過重、肥胖、高血壓、動脈硬化，甚至導致腦中風、狹心症、心肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
芝麻湯圓暴肥　吃1顆需走20分鐘

…，因此糖尿病友食用鹹湯圓時，應適量且搭配大量蔬菜。包餡鹹湯圓鈉含量較高，約為包餡甜湯圓的75倍，建議高血壓、腎臟病友適量食用甜湯圓就好，若要吃鹹湯圓應避免喝湯，以減少鈉的攝取。此外…
http://www.top1health.cn/Article/80/22269
石榴紅了！紅石榴抗氧化效果一流

…每日膳食纖維建議攝取量25公克的12％，而熱量僅有70大卡、鈉含量更低於5mg。且每1／2杯的紅石榴中更含有190mg鉀離子、0.3mg的鐵、10mg的鈣、7.2mg維生素C等人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/21934
吃茅屋起司不罪過！可養出肌肉男

…更經濟實惠。但是她提醒，起司也是高脂肪、高熱量食品，甚至有時鈉含量也高，要長肌肉不能光靠吃起司，攝取過量只怕長出肥肉。 **茅屋起司營養豐富　低脂有助減肥**…
http://www.top1health.cn/Article/320/21766
吃海帶能減重　海藻酸抑制脂肪吸收

…應先洗淨汆燙，減少鹽分，且料理時少用高鹽的調味料或醬料，避免鈉含量的攝取。
http://www.top1health.cn/Article/101/21507
愛嗑火鍋竟水腫　赤小豆是排鈉高手

…醒，大啖火鍋後，不妨食用高鉀利水食物，有助於消水腫，消解體內鈉含量。上班族常發生的問題還不止於此，由於平時經常久坐不動，下肢循環不良，也很容易發生水腫的情況，甚至習慣熬…
http://www.top1health.cn/Article/315/21493
奇亞籽誇大降血壓？消基會：涉違法

…露於博客來拍賣網站的「好食在-奇亞籽便利隨手包」，廣告宣稱「鈉含量低，可降血壓，減少中風的風險」，已涉及違反《食品衛生管理法》第28條廣告不實的規定。而其他奇亞籽產品的常見…
http://www.top1health.cn/Article/80/20373