脫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脫水」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脫水」的資料

運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

…不是感到渴了才喝水，而是在運動時就要適時地補充水分、防止身體脫水，大約每10~20分鐘就可以補充200~300毫升的水分。 **Q1／加了維他命的水更健康？** 運動流大量…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…瀉超過3次以上，就要密切注意，看是否有排尿量減少、心跳過速等脫水現象。若是有脫水現象或是腹瀉不止，甚至排便有血，就要馬上就醫，就醫前可以先喝少許運動飲料，預防電解質不平衡。…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378
一換季就乾癢？3種「補水食物」神救援！

秋冬氣候乾燥，肌膚脫水、又乾又癢，妳會怎麼辦呢？敷臉和調整保養品是絕大多數愛美女性的補救辦法，但這樣就夠了嗎？現代美學講究內外兼修，保濕除了塗塗抹抹，營養師建議也可適度補充富含美容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286
睡不好、體力差…中醫改善癌因性疲憊有一套

…及荷爾蒙治療；貧血、無法緩解的疼痛、營養不良、電解質不平衡、脫水、甲狀腺功能低下、荷爾蒙低下；一般藥物的副作用、鴉片副作用；心情不佳、睡眠障礙。 ![陳柏谷醫師表示，中醫輔助治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/56238
冬天不要討皮癢！中醫博士：4招告別乾燥搔癢肌

…有保溼作用的綿羊油或凡士林軟膏，來防止皮膚角質層因過度乾燥而脫水。而消除人體「內燥」的辦法則包括，多服用一些富含黏液質的食品，舉凡，蜂蜜、海參、木耳、蹄筋、水梨等，以提高血…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
法國問題奶粉延燒台灣？顏宗海：逾70度高溫可殺沙門氏菌

…急性腸胃炎症狀，嚴重甚至會出現菌血症、低血鉀、代謝性酸中毒、脫水、腎衰竭，以及多重器官衰竭等。 **顏宗海：以超過70度溫度沖泡奶粉，殺滅沙門氏菌** 顏宗海醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/251/56150
寶寶多久該喝一次奶？兒科醫師解析常見育嬰迷思

…含有多量的水分，所以不用額外給新生兒喝白開水。為了避免新生兒脫水，餵奶的間隔不要超過4小時。新生兒胃口好壞與否，可由尿片更換的多寡與體重增加快慢來評估。出生1個禮拜後，如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072
下背痛纏身？骨盆不正釀下交叉症候群是禍首，6症狀別輕忽

…度過大／消失 →腰椎小面關節退化 →椎間盤壓力變大 →椎間盤脫水退化 →腰椎神經受壓迫、腰椎關節骨刺退化 ⋯⋯如此引起不可逆的變化。  ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/56070
懷孕如何吃營養不發胖？營養師分享10秘訣！

…下，孕吐不會影響身體健康，但也有些準媽媽情況較嚴重，可能導致脫水、體重下降。若出現脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數多、無法進食或嘔吐物夾有血絲等，都建議立刻就醫。至於該如何預…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016
珍珠粉真能美顏、養肌？原來這樣「用」，才有效！

…10層已死亡的扁平無核細胞組成，這些死亡細胞彼此交錯排列，呈脫水狀態且角質層十分堅韌。除此之外，角質層的表面還有一層由脂肪酸，胺基酸等物質構成的薄膜，這種薄膜「封閉」到連水分子都難…
http://www.top1health.cn/Article/80/55915
無糖綠茶當水喝助減脂？過量小心骨鬆3危機找上門！

…題3／便祕：** 過多的茶鹼不僅無助潤腸，更會引起細胞外液脫水，增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收，導致水分大量缺乏、釀成便祕。 **問題4／胃食道逆流、胃潰瘍：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/55877
便當鈉含量好高？營養師：外食族4招甩惱人水腫

…鈉鹽攝取過量有何健康風險？該怎麼吃才能避免鈉含量攝取超標，擺脫水腫、傷腎可能？且聽專業營養師怎麼說！ ![][208288] **稍微吃太鹹別緊張　「鈉鉀幫浦」正常運作…
http://www.top1health.cn/Article/101/55826
「生酮飲食」減重真有效？好處超乎你的想像

…而，網傳常有一說法，高脂低醣飲食所帶來的快速體重減輕，是因為脫水所造成？研究發現，其實高脂低醣飲食主要代謝仍以脂肪為主，而非是大眾舊時所認知的單純脫水而已。除此之外，高脂低醣飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/55837
6訣竅處理家中常備菜　妥善保存美味更安心

…而且會加快食材腐敗，因此洗完蔬菜後，一定要徹底瀝乾水分。蔬菜脫水器是很方便的小幫手，若家中沒有，也可以用餐巾紙吸乾蔬菜水分。 **訣竅2. ／食材中的水分是腐敗的主因，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674
「你每天喝多少水？」營養師上街突襲檢查！

…有咖啡因具有利尿作用，可能還會增加水分流失，過量還會導致輕微脫水的現象。 ![][127325] **3. 你知道自己一天喝多少水嗎？** 身體的水分會從呼吸、排汗、排尿…
http://www.top1health.cn/Article/400/54645