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卵巢巧克力囊腫是婦科常見病灶,雖不會立即危及生命,但若輕忽恐會影響生育。中醫師指出,本病不但是「瘀血體質」的表現,也常伴隨「氣虛體質」,或「腎虛體質」,為避免發病或惡化,宜適當抗憂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453…,結果卻讓肌肉看起來更明顯,那可不妙。 **2.戒不了巧克力?!○** 告訴因為減肥而停掉巧克力的人一個好消息!吃巧克力其實沒有關係!但不是吃那種裡面全是砂糖的巧克力喔!而…
http://www.top1health.cn/Article/292/51487輕忽巧克力囊腫,當心釀不孕!事實上,巧克力囊腫是子宮內膜異位的一員,而子宮內膜異位更是造成不孕症的重要原因之一。根據統計,正值生育年齡的婦女中,大約有6%至10%有此問題。其中,不…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293…是,影響骨質疏鬆症的原因不僅有「低鈣+咖啡喝太多」一種習慣,巧克力、茶和可樂中亦含有咖啡因,且平常是否有攝取適量的蛋白質、維生素、礦物質等營養素,也會影響到骨骼的健康狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51182…橄欖油、紅洋蔥,當然還有健康愛好者必備的甘藍,以及黑咖啡、深巧克力(85%可可含量)等。這些食物的共通點即都含有能激活酵素乙酰化酶(sirtuin)的成份。有研究指出,此種飲食方法…
http://www.top1health.cn/Article/101/51277… **【你可以這樣做】**選擇天然、非加工食物吧!以前總愛吃巧克力、蛋糕等甜食或是吃份下午茶嗎?你的身體現在已經不適合這些食物了,它需要的是少澱粉、多蔬果的飲食。另外,運動也是你該…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345…磨牙症狀。建議可將睡姿改成側睡或趴睡,或是多到戶外活動、少吃巧克力糖果等垃圾食物,以免刺激腦部讓精神興奮,晚上睡眠品質才會好。 **預防磨牙4個小錦囊** - 1.環境:營…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249…風味類:**一些水活性較低的食品,像是餅乾、玉米脆片、奶粉、巧克力、泡麵等,過期後的營養素、風味及口感會明顯下降,雖然偶爾幾次吃下肚不至於對身體造成嚴重的危害,但為了避免造成隱性的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51119…出來的! 每次上超市採購,你都買哪些食物呢?飲料、巧克力、洋芋片?英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,澳洲營養師Kathleen Alleaume幫你開了一張採…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186…暴食的飲食習慣,三餐定時定量。同時,少碰甜食、高油脂,濃茶、巧克力、咖啡等食物,以及碳酸飲料、酒精、酸辣刺激的食物,就是避免加速胃酸分泌、減輕腸胃負擔的好方法。 **戒除宵夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/51140…遵守少量多餐原則,適當減重、少吃油膩、高脂肪以及菸酒茶咖啡、巧克力等刺激性食物。][117926] 林聰蓉醫師安排男子同時進行胃食道逆流與幽門桿菌治療,除了給予新一代長效型質…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117…夢,導致隔天早上仍疲累不堪。 而含有咖啡因的咖啡、茶、巧克力、可樂等也會導致失眠現象,那是因為咖啡因是一種天然的中樞神經興奮劑,有提神的作用並使情緒處於亢奮的狀態。再加上咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926…史丹佛大學的這項研究,或許就可以解釋其中的原因。除了咖啡因,巧克力中的可可鹼(theobromine)也有抗發炎的功能,只是效果不如咖啡因顯著。 **咖啡因不過量 避…
http://www.top1health.cn/Article/320/51044…,三週吃出抗痛力》中表示,12種頭痛通緝犯食物包括:乳製品、巧克力、雞蛋、肉類(包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉或魚等)、小麥(麵包或義大利麵)、堅果和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004…無不巴望著孩子快來消費;甚至連超商結帳櫃台邊上都擺滿一根根的巧克力棒與糖果,無時無刻挑逗著孩子們對甜食的慾望.....。 如今,已有越來越多抵擋不住誘惑的孩子,深受體型過重的…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018