開胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開胃」搜尋結果

總共找到 564 筆符合關鍵字「開胃」的資料

夏天吃能消暑！紅白莧菜這樣挑

**莧菜：味甘微苦，性涼。** 莧菜是解暑開胃的食物，夏季天氣炎熱時，吃些涼性的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。 **【功用】：** 1.對尿道炎有幫助，也有利尿的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25849
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲

滋味酸甜多汁的鳳梨，因為富含鳳梨酵素，可說是夏日最開胃又助消化的水果。中醫師表示，鳳梨的好處可不只這些！事實上，適度食用鳳梨，或將其入菜烹調，輔以有助健胃開脾的山楂、苦瓜等食材，料…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805
夏季巧吃鳳梨　2食譜解暑補脾

…絲和蘿蔔絲，捲成粗卷，用刀切成菱形，即可裝盤。功效：清熱開胃。  ![][78121] **鳳梨葡萄羹** 原料：鳳梨100克，葡萄乾75…
http://www.top1health.cn/Article/248/25751
醬油營養全解析　不僅防癌又抗衰老

…核心提示】：**醬油為一種日常十分常見的調味料，醬油不僅增色開胃，還可以防止衰老，預防癌症！ ![][78057] 醬油作為日常調味料，你知道醬油的營養價值有多大嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/25749
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…*苦瓜** 有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶，而從理論上來說最開胃爽口、去暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有「苦味能清熱」、「苦味能健胃」的經驗之談。中醫認為，苦瓜味苦、性嚴…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
愛美無極限！醋進健康好「鹼」單

…來幫助肚肚動一動，使排便順暢也促進新陳代謝。 **天熱開胃助消化　健康果醋是水美眉的良伴** 夏天天氣熱，許多人都沒有什麼食慾、胃口差，加上火氣大，此時適度補充一瓶日本專利…
http://www.top1health.cn/Article/248/25624
驚！「手臂太粗」可能是腸道惹的禍

…上手。若無特殊需求，單純想改善腸道健康者，可將飯捲當作三餐的開胃菜食用，每餐約可吃 5 個；若是有減肥需求者，則可在早、晚餐以飯捲代替，約吃 5 個，中餐則正常飲食。「秀珍菇美腸飯…
http://www.top1health.cn/Article/101/25597
消暑助消化！自制啤酒雞翅緩疲勞

…故被世界衛生組織列為營養飲料。經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功效。 ![][77452] 啤酒富含胺基酸、糖分、糊精、無機鹽、維生素B1、B2、B6和葉酸及…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568
玻璃罐沙拉風靡！小資女瘦身最夯

…][77311] **主食吃低卡冬粉好安心　泰式風味更開胃** 主食部分，吳映蓉博士選用低熱量、低升糖指數的冬粉，讓小資女增加飽足感又不必擔心卡路里。為了增添口感，吳映蓉博…
http://www.top1health.cn/Article/320/25522
悶痛？刺痛？4種經痛食療要吃對

…茉莉花幫助安定情緒及舒解鬱悶，搭配中藥合歡花以安神解鬱、理氣開胃。作法是取合歡花和茉莉花各6公克，放入壺中以熱水沖洗一遍，再倒入熱水，合蓋悶約10分鐘即可飲用。需注意的是，每次月經…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303
【查症狀】脾虛

…釀痰，或發生失血等症。中醫上會使用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的藥方及食品來改善脾虛，並且搭配適當的排毒藥，協助身體排出過多的毒素，以改善脾虛所導致的各種症狀。
http://www.top1health.cn/Article/158/24873
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

….的水煮沸20分鐘後熄火，去渣飲用。 **功效：**具消暑開胃的功效。紫蘇能發汗解表、健胃去暑，並有清香、清爽的口感，可以提振孕媽咪食慾；香薷具發汗解表、去暑利濕之效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
這樣吃助發育！高鈣綠橄欖強健骨骼

橄欖味道甘酸，含有多種營養物質，維生素C和鈣的含量尤其高，能開胃、生津潤喉、除煩熱，很適合兒童、孕婦、體弱多病的中老年人食用。兒童經常食用橄欖，更是有益於骨骼發育。橄欖中還含有的大…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…可。 **2、白術陳皮豬肚湯** **功效：健脾燥濕開胃。** **材料：**陳皮6克，白術30克，豬肚半個至1個，砂仁6克，生薑5片。做法：先將豬肚洗淨煮出血水。將…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
讓脂肪也變臉！檸檬水減重熱潮再起

…值高，有「神祕的藥果」之稱。而中醫理論則認為檸檬藥效入肝，有開胃健脾、生津止渴、解暑除煩等保健效果。 **【健康蔬果汁DIY　加點檸檬更好味】** - 組合1：檸檬+蘋…
http://www.top1health.cn/Article/101/24713