**海鮮分類表** 道德海鮮指南與網站通常把市場和餐廳裡販售的水產品區分為「最佳選擇」、「替代選擇」以及「避免食用」三類。我吃海鮮十年,又花了一年半的時間走遍世界各地的市場和餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952… **冬瓜入菜好處多~自製2湯品消腫、增飽足** 基於以上理由,吳建東中醫師也強調,想要發揮冬瓜的輔助減肥好處,在料理上,也建議盡量以單純食用冬瓜原味、少油炸、勾芡、紅燒為佳。譬…
http://www.top1health.cn/Article/250/57921…因素,也容易因高溫而氧化。 故綜合上述理由,林雨薇營養師建議,民眾在使用廚房用油時,不妨可依據冷拌、油煎、水炒、大火熱炒、長時間油炸等料理需求,挑選合適的油品…
http://www.top1health.cn/Article/302/57899…方向** 可以的話很想唸書,可是沒有精力唸書時,其實有很多理由。像田村小姐的孩子,我覺得背後的原因是「讀了也沒用」、「在現在的自己身上看不到未來」。也就是說,不知道該怎麼辦,就算…
http://www.top1health.cn/Article/251/57906…內的茄紅素濃度,死亡率相對也會降低。 看來大快朵頤吃西瓜的理由又多了一些,不過天天切片單吃容易膩,偶爾換換口味,試做這道酸甜可口的西瓜沙拉吧! 健康小食堂-…
http://www.top1health.cn/Article/399/57801…人瞭解為何狄倫和艾瑞克會做出這種事。我希望驅使兩人闖下大禍的理由很明確。慘案發生後,許多像是事先套好的說法層出不窮,我也未照單全收。是學校文化和霸凌「導致」科倫拜事件的嗎?還是暴力…
http://www.top1health.cn/Article/251/57886…重1/10,包包就過重?專家破解3迷思** 因此,綜括上述理由,簡文仁理事長指出,一般來說,多會建議民眾在背包的背法上,以後背、斜背為優選。除了說明肩背、側背、斜背、後背的差異及…
http://www.top1health.cn/Article/318/57824…呢?這是根據工具、火候與食材所引導的邏輯得來的結論。只要知道理由,炒菜就不會失敗。 ![][135871] **●中式炒鍋:要用大火,火焰才能均勻分布** 開大火時會變熱…
http://www.top1health.cn/Article/318/57822…害怕口臭等因素,對其敬而遠之。但今天營養師要告訴你,基於以下理由,你應該突破心防、大吃大蒜才對!尤其是,炎夏熱到全身無力、擔心變黑,以及反覆進出冷氣房、免疫力不佳的朋友,更建議大口…
http://www.top1health.cn/Article/320/57753…子宮頸抹片檢查嗎?** 例行的子宮頸抹片檢查仍是必要的,其理由如下: 1.目前核准之子宮頸癌疫苗,僅能預防常見亞型之病毒所引起之子宮頸癌前期病變及癌症,除此之外,仍有多種2.會…
http://www.top1health.cn/Article/13/57707…輔酶,以維持正常運作。 **礦物質鋅缺乏易釀過敏?5大理由報你知** 不過,近年來也陸續有研究發現,礦物質鋅不僅有上述作用,現代人常見的過敏問題,往往也與鋅的缺乏息息相關。…
http://www.top1health.cn/Article/62/57632…緻碳水化合物,可能導致卵巢早衰、更年期提早報到,無疑讓人更有理由去抗拒碳水化合物食物。然而,碳水化合物真有這麼差勁嗎?營養師告訴您這類食物吃太少,可能有4大健康隱憂! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/57606…的空氣一口氣流入腹腔和胸腔。) **值得期待的效果及其理由:** 1.「腹式呼吸」時腹部會提高,「胸式呼吸」時胸部會提高。腸道也會隨著腹部、胸部而提高。 2.有意識地進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/57502…134576] **高強度運動後喝巧克力牛奶啵棒?這些理由是關鍵** 至於方便取得、價格較親民的巧克力牛奶,是不是民眾從事阻力運動後,補充碳水化合物、蛋白質的好選擇?歐子瑄…
http://www.top1health.cn/Article/248/57397…麻油雞呢?老年人說不出一個所以然來,而年輕一輩拒絕吃麻油雞的理由又是什麼呢?一樣沒有答案。因此,吃不吃麻油雞,婆媳母女之間為此舌戰、鬧翻的大有人在。 古代生活貧苦,除非是官員…
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