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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

遠離癌症多吃抗發炎食物　營養師推薦4類必吃！

…強的抗氧化劑，能有效抵抗身體發炎反應。香料如薑黃、薑、辣椒、大蒜、芫荽和迷迭香等，也都各自含有獨特的抗氧化成分，能降低發炎反應。
http://www.top1health.cn/Article/80/56059
生酮飲食能抗癌！餓死癌細胞、預防失智嚇嚇叫

…。當適應脂肪後，可以開始攝取少量的以下這一些食物：包括茄子、大蒜、洋蔥、番茄。還有攝取以下水果：包括水果（一小撮，代替一份蔬菜）、葡萄柚（幾片，代替一份蔬菜），以及攝取蛋白質：包括…
http://www.top1health.cn/Article/315/56178
你沒想過的咖哩好處！5成分吃對護眼又顧腦

…。此外，可降低血糖值，也具有抗菌及整腸作用。 **大蒜** 具有強身健體、提高免疫力、高抗菌力等功能，是恢復精力的一流食材。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《1天1…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

…慢慢轉移成冰冷的「陰」性狀態。所以冬天要特別注意，多攝取薑、大蒜、蔥等可以溫熱身體的食材。另外，像秋葵這些有黏性成份的食物可以補「腎」，也不妨多食用。而和海洋有關的昆布、裙帶芽、海…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
營養師放大絕！氣血雙補烏骨雞，每人只要45元

…苦瓜、冬瓜、白木耳、水梨等。溫補的魚肉配方，像是辣椒、花椒、大蒜、老薑這些發熱食材搭配鱸魚、牛羊豬、烏骨雞等。比較適合一般民眾的平補配方，像是蓮子、山藥、薏仁、枸杞、蘿蔔、南瓜這些…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092
冬天蘿蔔正盛時～吃不完別擔心，做3韓式泡菜美味好吃

… 蘿蔔塊泡菜是將蘿蔔切成骰子狀後用食鹽醃漬，加入辣椒粉、蔥、大蒜、生薑等調味後醃製的泡菜。 **食材及份量（6kg）：**蘿蔔3個（6kg）、香蔥18根（180g）。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/56137
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…氧化與促進血液循環、腸胃蠕動的效果。另外，對於最近相當熱門的大蒜素與薑黃素，有許多文獻指出，可能具有調節免疫功能與抗發炎的效果，不僅有益提升新陳代謝，對於預防感冒、流感、腸病毒等秋…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…了可以保護肝臟、促進再生，還有延緩老化、降血壓的功能。此外，大蒜、小麥胚芽、沙丁魚等也都具有相似的作用。 **第5種：高纖維的食物—糙米** 糙米中的維生素B1、B2和…
http://www.top1health.cn/Article/258/55880
大蒜泡醋治乾癬？拒絕偏方，「4不」抗乾癬

…因恐懼社會異樣眼光，多年來私下嘗試使用各種偏方，包括辣椒水、大蒜泡醋，以及檸檬片來塗抹皮膚，甚至常有憂鬱情緒到處求神問卜，造成症狀反覆發作。 **乾癬不是黴菌感染　不會傳染*…
http://www.top1health.cn/Article/49/55872
補充益生菌、益生元顧腸胃　合生元也啵棒？

…!--more--> ![益生元存在於普通食物中，如洋蔥、大蒜、香蕉和碳水化合物，如全穀物。][127731] 儘管存在這些挑戰，但是隨著越來越多的標準化研究方法得到應用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/55771
防癌飲食新觀念！遠離癌症威脅，必知8重點

…、高麗菜。深色葉蔬菜類：菠菜、甘藍、生菜。蔥屬食物：大蒜、洋蔥、韭菜。豆類：綠豆、紅豆、豌豆。菇類：香菇、金針菇、木耳。全穀類：糙米、燕麥、大麥。堅果類：…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…- 禁忌2：應減食辛辣、刺激性強的食物：如辣椒、胡椒、芥末、大蒜等。 - 禁忌3：應減食過於熱性的食物：如羊肉、荔枝等。 - 禁忌4：少喝酒、少抽菸、少喝咖啡及少飲濃茶。 <…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

…，建議可以洗淨連皮一起吃。  ![大蒜成分中的二烯丙基三硫化物成分，近年來被視為可保護掌管記憶的海馬迴免於產生病變。][127116] **3.大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
抗癌真蹟！名醫在1個月內，靠這個從肺癌生還…

…竅。他活用飲食日記，製作了一份「不可食用的食材清單」，例如：大蒜就不適合自己的體質。大蒜富含植化素，更是位於抗癌食物金字塔上層的健康蔬菜，但他覺得確實不適合自己。所以，每個人都要找…
http://www.top1health.cn/Article/310/54611
「辣醬門」太誇張！營養師：自製四川辣醬也很嗆

…的味道，讓人趨之若鶩。辣醬內主要成分包括：基底為辣椒，並搭配大蒜、香油、香醋、糖、些許豆瓣醬，以獨家比例組合而成這迷人的風味。以下介紹辣椒的特性： **吃辣椒的好處：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/54588

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