原味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「原味」搜尋結果

總共找到 540 筆符合關鍵字「原味」的資料

怒吃易發福！十大食物減壓少肥胖

…先從吃對食物開始。洪若樸營養師表示，快樂飲食就是吃當季、自然原味、不過度加工、營養價值高的食物，臨床研究歸納出10種天然減壓食物，適度放在日常飲食中，天天吃也能擁有好心情。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26179
醬油愈黑愈純？挑無添加才是吃貨

…，攝取過量都會影響健康，不可不慎！ ![有業者推出「無添加原味醬油」，只加入4種添加物，堅持只使用「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水」四種基礎原料。][79294] 健康養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159
吃火鍋「鈉」超標　小心吃出高血壓

…只要2碗就會超過一天的鈉需要量。外食族可選擇昆布鍋、蕃茄鍋或原味鍋，用蔬菜的原味來取代重口味或較濃稠的湯頭，如麻辣鍋、牛奶鍋或咖哩鍋。  ![若是在家…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148
減重不挨餓！自製甜菜根蘋果沙拉

… **【自製低脂沙拉醬】** **★優格芝麻醬** 低脂原味優格 1∕2 杯、芝麻 1 大匙。 **★酸味橄欖油醬** 檸檬汁 1 大匙、橄欖油 1 大匙、醋 1 小匙、胡…
http://www.top1health.cn/Article/101/26080
100%純果汁？當心喝的是添加物

… 「100%純果汁」、「保證新鮮」、「自製風格」、「原汁原味」、「生機有機」這些標語讓消費者陷入苦思，是榨完水果後，直接將汁液裝進容器裡的意思嗎？怎麼可能！沒錯，怎麼可能！好好…
http://www.top1health.cn/Article/302/26021
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

…高，對有心血管疾病與高血壓的癌友來說是很大的負擔，所以盡量吃原味粽子，或用薑蔥蒜調點淡色醬油來取代。另外，吃粽子時可以在盤子擺上五顏六色的蔬菜，先吃蔬菜、再吃粽子，不僅顏色繽紛、賞…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

… 對於味蕾的刺激有著相當好的效果。 **【原味優格】** 發酵食品具有活化作用，可以幫助腸道蠕動。如果將優格和小扁豆一同料理的話，優格特有的軟嫩口感，加上小扁豆…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
堅果護心降血脂　怎麼吃不會肥？

…，只要避免油炸、鹽味、麻辣、蒜味、蜜煉的調味，選擇低溫烘焙的原味綜合堅果，就能吃到堅果的好處，不額外增加健康的負擔。  ![][78701] *…
http://www.top1health.cn/Article/145/25962
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…：木瓜 1/4顆、鳳梨1/2顆、奇異果2顆、哈密瓜1/2顆、原味優格2盒、藍莓果醬適量。 - 作法：綜合水果洗淨取出果肉切丁。綜合水果丁拌入優格，分裝置器皿中。最後淋上藍莓果醬即…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
減重佳良友　巧喝小扁豆奶昔增飽足

…可能這麼瘦呢？根據我的了解，法國女生在出門聚餐之前，會先食用原味優格。以簡便的方式吃原味優格來充飢，這樣一來不管多麼美味的食物端上桌，都能夠克制適量取用，擁有相當的自制力。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/25921
寶寶越抱越愛哭？破解6大育兒迷思

…*迷思三／副食品加鹽，孩子未來重口味？** 給孩子吃天然、原味的食物雖然是件好事，但隨著寶寶年紀增長，也要適度添加鹽分或調味，這麼做並不會養成重口味的壞習慣。王宏哲老師指出，寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863
部落客愛愛這樣吃！瘦臉食譜（上）

…：這餐真的是史上最空虛的一頓** 黑咖啡或者紅茶一杯。原味優格一杯。鹹餅乾２片。 **愛愛Love小心得：**光是看了這些東西，真的就有一股莫名的空虛感，如果要上班的人…
http://www.top1health.cn/Article/101/25836
涼麵藏地雷　4+4原則防大腸桿菌

…會誤食大腸桿菌群、生菌等，引發腹瀉等問題。 ![大滿足原味麻醬涼麵。（圖片）][77760] **溫度是涼麵衛生最大挑戰** 夏季高溫吃涼麵雖能夠降暑，但溫度也是涼麵…
http://www.top1health.cn/Article/320/25671
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理

…須將內容材料變化即可。】** ![][77854] **原味絲瓜：**直接將切好的絲瓜塊放入乾煎，汁甜味美。 ![][77848] **義式沙拉米釀飯：**塞入米飯後蓋上一…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694
夏日除蚤妙方！自製奇異果藍莓優酪

…/2顆。 2.藍莓1/4杯。 3.蘋果1/4顆。 4.原味優格1/2杯（也可以用白開水替代）。 5.綜合堅果一小匙。 **效果：**奇異果富含維生素C，名列水果前三名；藍…
http://www.top1health.cn/Article/246/25657