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…這是能防止細胞的氧化、修復受傷的部分,而抑制身體老化、提高抗氧化力的成分,同時具有提高免疫力的作用。主要存在於植物的色素當中,醫學上目前也 從這個成分中製作出抗癌劑。 **材…
http://www.top1health.cn/Article/145/38503…、幫助消化。 另外水果中含有的維生素C可提升免疫力、抗氧化力,也建議消費者天天都要攝取,但要注意糖份的控制,家醫科主任陳志道醫師表示,像是芭樂、小番茄、奇異果等低GI水果都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/38457夏天到了,皮膚出油的季節也到了!您是否變得更容易脫妝,花在購買吸油面紙的預算也翻倍?若是詢問美容師,為何皮膚容易乾燥又出油,大多都會得到一個答案:「皮膚缺水」,接著,便是更多的瓶瓶…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366…傷害。 **2.維生素C:** 維生素C具有很強的抗氧化力,維生素C成分有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性(酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒),防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266…導致免疫系統防護力大幅降低。 - 缺乏維生素E:細胞膜的抗氧化力受到影響,嚴重會造成溶血性貧血。 - 缺乏維生素K:會影響人體凝血功能,延長凝血時間,也會造成皮下出血。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38316…療用的「輔助藥物」** 陳瑩山醫師提醒,蝦紅素雖有極強的抗氧化力,且能通過血視網膜屏障BRB(Blood Retina Barrier),補充蝦紅素可作為光線傷害大時的救急,另外…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240…易產生乳癌;綠茶含多酚類、番茄含阿魏酸,與藍莓、葡萄都具有抗氧化力,會降低身體被自由基的傷害。另外,甜菜根中的甜菜紅素可以抑制攝護腺癌,或是乳癌細胞的腫瘤成長,都是抗癌不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182…具有穩定身心的作用。 **綠茶健康效果:** ●高抗氧化力 ●抑制老化 ●防癌效果 ●預防動脈硬化 ●抗菌和抗病毒 ●防蛀牙 ●穩定身心 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/38321… 此外,有研究指出,黑蒜頭萃取物可以提高第二型糖尿病小鼠的抗氧化力,比發酵前的白蒜頭好處多更多。 **吃大蒜好處多 能殺菌、促血循、抗氧化** 吃大蒜對人體有…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119…,其效果是成熟綠花椰菜的8倍。 更值得一提的是其強大抗氧化力的耐久性。其它抗氧化營養素的效力頂多一天,但綠花椰菜芽可以持續3∼4天。因此,可以說是打造「不知老為何物」身體的食…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230…,所引發的肌肉痠痛,都可以適度補充酸酸甜甜的新鮮莓果,提升抗氧化力,保護細胞免於損傷,降低肌肉損傷且減緩肌肉痠痛。 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示,肌肉痠痛幾乎是人人都有過…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090…一,在於大量食用特級初榨的橄欖油。橄欖油中的油酸具有很強的抗氧化力,至於刺激醛則具有抑制炎症、促進神經細胞傳遞的效果,有助於預防失智症。不想讓失智症上身,不妨自己在家動手做2道易上…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577…(一種棕櫚樹)上的果實喔! **巴西莓增加女性血中的抗氧化力** 在 Nutrition 期刊上有篇研究讓 35 位健康女性,在四週期間每天攝取 200 公克的巴西莓果漿。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38027…方法之一就是多元攝取各種植化素。營養醫學已經證實,植化素的抗氧化力強,能減少自由基對細胞的傷害,達到預防老化、強化心血管健康,以及防癌抗癌的作用。建議民眾在全食物的概念下,天天攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757…先就要從避免壞膽固醇氧化著手! **護心吃紅 蔓越莓抗氧化力一流!** 為避免氧化現象過度發生,日常飲食中藉由攝取天然蔬果,來補充抗氧化成分,對抗自由基威脅,就是很好的方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767