黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黄瓜」搜寻结果

总共找到 806 笔符合关键字「黄瓜」的资料

想要感冒快快好？小心，这4大类食物吃错酿恶化

…了寒性的西瓜、哈密瓜外，其他如白萝卜、白菜、白苦瓜、冬瓜、大黄瓜、半天笋等白白水水的寒性食物一样要避免摄取。此外，也常有病人问我塞盐巴的烤橘子跟冰糖炖水梨对感冒咳嗽好不好？…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
早上穿靴子，傍晚变好紧？这样吃排除恼人「水肿毒」

… 哪一些食物有助于排出体内多余的水分？建议摄取包括：糙米、小黄瓜、白菜、红豆、莴苣、黑豆、芹菜、海瓜子、玉米、昆布、冬瓜与干贝等食物。 **【排除水肿毒秘诀】：** 水肿毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370
多囊性卵巢该怎么吃？营养师黄晓彤推5食谱

…酪梨45公克、鲜虾35公克、莴苣40公克、小番茄45公克、小黄瓜30公克 **沙拉酱／** 无糖优格50公克、柠檬汁两汤匙、盐少许 **调味料／** 黑胡椒粉 …
http://www.top1health.cn/Article/234/50345
痰湿体质易生白带　女中医：这3类食物少碰！

…物。其他包括火龙果、西瓜、哈密瓜、柠檬、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大黄瓜等，有白带困扰的女性应该慎食，避免过量。若真的非常想吃，则建议最好能透过食材配辅、加热等烹调方式，来降低其寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
糖尿病患三少一多饮食健康食谱~手工面疙瘩佐肉酱

…方香草口味，揉成面团后静置 40分钟。 2. 胡萝卜、小黄瓜切丝备用。 3. 将面团捏成小块，并快速入入滚水中煮熟，取出后立即冲冷水放入盘中待用。 4. 肉酱加入蒜头拌炒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50260
不老不胖又排废的超级食物是？

…的蔬菜水果，像是紫甘蓝、西瓜、蓝莓、奇异果、小番茄、芽菜、小黄瓜、养心菜、洋葱、各式野菜等都是很好的选择。 ![(图片提供／芒果社企)][113392] 如果平常忙碌没办法…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
中年肥肚肚！吃鸡肉、豆腐减少内脏脂肪

…餐的白吐司可以换成全麦吐司，三明治记得多夹一些生菜、番茄、小黄瓜等蔬菜，奶茶不妨换成薏仁浆、糙米浆等，都可以增加膳食纤维的摄取量。 ![早餐吃三明治的时候，建议多家一些生菜、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032
膀胱无力、频尿，原来跟吃太多甜食有关？

…道发炎、并强化皮肤和关节结缔组织的营养素。含有矽的食物包括小黄瓜、杏仁、花生、向日葵种籽、亚麻籽。 - **维生素C** 维生素C有助于伤口愈合、维持细胞排列的紧密性、增进…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137
网传：喝香菜汁能排毒祛斑？中医师打脸…

…维生素C含量比一般的蔬菜都高，胡萝卜素的含量比西红柿、菜豆、黄瓜等，高出10倍多。一般民众均可食用香菜，虽然常感冒的人不能吃香菜，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人，却可以…
http://www.top1health.cn/Article/302/49041
感冒了怎么办？营养师推荐6种加速康复食物

…3. 墨美料理／** 提到墨西哥，一定不会忘记它的辣椒、酸黄瓜！之所以感冒要多吃辣椒，可以提升新陈代谢、促进排汗，除此之外，墨西哥料理常用到的孜然也是可以促进、增强免疫的香料！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/50097
延缓老化！多吃花椰菜和黄瓜可能有效

…，例如花椰菜(broccoli)、甘蓝菜(cabbage)、黄瓜(cucumber)、毛豆(edamame)及酪梨(avocado)等。研究刊登在《Cell Meta…
http://www.top1health.cn/Article/248/48010
PM2.5黏在肺部排不掉！吃鱼油抗发炎、增强免疫力

…有助纾缓肺阴不足，或肺经燥热引起的咳嗽。 **材料：**小黄瓜1/16 条、新鲜无花果1/4颗、苜蓿芽适量、海苔片、美乃滋适量、芝麻叶适量。 **作法：** 1.新鲜无花果洗…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
让感冒快快好！天冷吃青葱炒肉就对了

…有一定益处。  ![「青葱黄瓜猪肉拌美乃滋」材料有葱2条、猪腹肉2片、小黄瓜1条、美乃滋1.5大匙、酱油1小匙。（图片／台湾广厦提供）][1124…
http://www.top1health.cn/Article/80/46909
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更给力！

…夹着菸的感觉，多吃蔬果可以提供类似的口腔满足感，若将蔬菜(小黄瓜、红萝卜等)切成小条状，变成欧美常吃的蔬菜棒，还可以直接用来取代香菸，转移注意力，效果更好！而且，蔬果的热量较低，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
砧板使用藏学问！从白色蔬菜开始切料理更有效率

…色→绿色」的顺序。例如，白萝卜及芜菁→红萝卜→番茄→莴苣及小黄瓜→菠菜，要依照这样的顺序切菜。这么一来，就算砧板上有脏污，也可以完全不在意地顺利把菜切完，中间也不需要清洗砧板。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/46886