1 2016/12/22 下午 06:34:44

糖尿病患三少一多饮食健康食谱~手工立摄适面疙瘩佐肉酱

(關鍵字: 糖尿病 , 飲食 , 肉醬 , 三少一多 , 麵疙瘩

立摄适让你起面皮疙瘩!

材料/

 

作法/

  1. 中筋面粉加入少许水和六摄适糖尿病配方香草口味,揉成面团后静置

40分钟。

  1. 胡萝卜、小黄瓜切丝备用。

  2. 将面团捏成小块,并快速入入滚水中煮熟,取出后立即冲冷水放入盘中待用。

  3. 肉酱加入蒜头拌炒,淋在面疙瘩上,加入胡萝卜及小黄瓜。

营养成分表

立摄适让你起面皮疙瘩 完成!

产品请遵照医师或营养师指示使用

3少一多才OK 符合美国糖尿病学会 饮食建议

少油 少糖 少盐 多纤

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