…甜椒料理** 有鑑於甜椒對產後坐月子的好處,李婉萍營養師特別針對葷、素不同需求,設計料理步驟簡單、營養美味的「彩椒雞柳」,以及「素炒五絲」2道甜椒料理食譜,提供給產後媽咪們參考:…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873…,水蓮仍是不可多的高CP值蔬菜!有鑒於此,其特別設計了2道分別針對現代人常有的肥胖、三高,以及水腫等困擾;料理步驟簡單、兼顧營養美味的水蓮料理,提供有需要的朋友們參考: **…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846…這2穴位就對了** 有鑒於此時感冒人數攀升,張倩華中醫師特別針對多數人感冒時,常感到難受的鼻塞、頭痛、喉嚨痛、咳嗽和拉肚子、腸胃不適等問題,提供2個有助緩解的穴位提供給大家參考:…
http://www.top1health.cn/Article/248/36783…肌受傷怎麼辦?復健科醫師報你知** 有鑒於此,杜育才主任特別針對旋轉肌受傷引起的疼痛、不適,提供緊急的應對方法,以及治療方式給大家參考。一般來說,當急性疼痛時可局部透過冰敷消炎來…
http://www.top1health.cn/Article/248/36776…結」體質者身上也同樣會發生。 有鑒於此,陳玫妃中醫師特別針對上述3種磨牙類型的臨床症狀、反應加以解說,並分別提供,有助於調理體質、改善磨牙問題的中醫茶飲、食療配方給大家參考:…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665… 馬偕駁「院內感染」說** 台北馬偕紀念醫院施壽全院長也特別針對該則造謠中提到、不實的「院內感染」論述進行說明。所謂的「院內感染」指的是一個病人傳給醫院中的醫護人員及病人。但就以…
http://www.top1health.cn/Article/240/36674元宵節將屆,國人習慣吃湯圓應景,其綿密又香甜的滋味,總讓人一口接一口吃下肚。不過,國民健康署提醒,湯圓暗藏高熱量、高糖和高鹽的風險,舉例來說,4顆紫糯花生甜湯圓的熱量相當於1碗白飯…
http://www.top1health.cn/Article/80/36666…癒養生法─跟著節氣這樣吃、這樣做,癌、病不上身!》一書中也特別針對春天養生提出3大保健原則供大家參考: <!--more--> ![春天養肝要多吃青色或者綠色的食物、蔬…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615…「猴」健康、「猴」順利! ![風水命理專家湯鎮瑋老師特別針對2016丙申年,肖猴、雞、狗、豬者的運勢加以分析,並提出開健康運良方,希望藉此讓大家新的一年的能夠「猴」健康、「猴…
http://www.top1health.cn/Article/248/35408…年到來,到底12生肖的健康運勢如何?風水命理專家湯鎮瑋老師特別針對12生肖的健康運勢進行以下分析,希望大家都能在猴年裡,輕鬆掌握自己的健康狀態、平安歡喜迎新年! ![風水命理…
http://www.top1health.cn/Article/248/35406…種類這麼多,到底差在哪裡,又該怎麼服用才正確呢?張伶祝藥師特別針對民眾最常使用的藥粉、藥丸、煎劑等中藥製劑,提出6大用藥Q&A禁忌,以及4大烹煮要點,提供大家參考: **【藥…
http://www.top1health.cn/Article/302/36536…恐有不肖者將病死豬混入販售。有鑑於民眾的疑慮,王進崑教授也特別針對冷凍豬肉,以及溫體豬提出下列選擇的注意要點,提供大家作為選擇參考: - 冷凍、冷藏豬肉:除了依據保存期限、包…
http://www.top1health.cn/Article/248/36539…提升安全知能及敏感度,不幸事故都能夠避免。對此,靖娟基金會分別針對「避免窒息」和「防止墜落」方向,提供家長適當的預防策略,以確保孩子的睡眠安全。 **【避免窒息】** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/236/36510…排泄,緩解痛風、關節炎等不適症狀。][92174] 特別針對有痛風問題的人,提供3種日常飲食調理中,適度補充有助消脂減肥、清熱平肝的常見食材、藥材供大家參考: **推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149…也應透過恰當飲食調養、減重來降低肝臟的負擔。 因此,特別針對有脂肪肝問題的人,提供6種日常飲食調理中,適度補充有助消脂減肥、清熱平肝的常見食材、藥材供大家參考: <!-…
http://www.top1health.cn/Article/80/34055