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「黃瓜」搜尋結果

總共找到 801 筆符合關鍵字「黃瓜」的資料

香蕉+豆漿吃不膩嗎？運動後2輕食，營養補給更完整！

…材：全麥吐司3片、雞蛋1顆、里肌肉30g、沙拉白菜50g、小黃瓜50g。 - 橄欖油蜂蜜醬：橄欖油15g、半顆檸檬汁、蜂蜜15g。 - 烹調做法：里肌肉煎熟後切片、雞蛋煎成太陽…
http://www.top1health.cn/Article/101/52162
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…飽足感，可以減少進食量。][120919] **3.小黃瓜：**富含的鉀，可以利尿消腫，排除體內多餘鹽分，預防下半身的水腫肥胖；維生素B群可維持身體正常的功能，並能促進熱量代…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…很強烈，不妨採取以下措施：多吃低熱量、高容積的食品，如番茄、黃瓜、新鮮綠葉蔬菜等；採取少量多餐的方式，將正餐的主食留出一小部分作為加餐，加餐時可選用低熱能食物，如蔬菜、蛋白、脫脂牛…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879
這一震〜從「舉弱男」變成「帶皮香蕉男」！

…挺，屬勃起硬度次佳，為輕度障礙。 **硬度四級：**為「小黃瓜」等級，陰莖變硬且可全程保持硬挺，為最佳勃起的硬度。  ![台灣男性學醫學會也於2017年…
http://www.top1health.cn/Article/5/51855
麵店、滷味攤這樣吃不胖！排除高熱量地雷食物

…配蛋白質食物如豆干、豆腐、滷蛋擇一，再加燙青菜或涼拌海帶、小黃瓜一盤。 **Tip：** 1.種類挑選順序：湯麵→乾麵→羹類。 2.麵條挑選順序：冬粉、米粉→陽春麵→油麵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51650
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…料：**海苔2大片、小草蝦6隻、紫薯83g、玉米粒32g、小黃瓜30g、紅蘿蔔30g、高麗菜絲40g、和風醬2t、素香鬆2t。 **作法：** 1.食材洗淨，高麗菜切絲，小黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
乳頭凹陷，會是乳癌？女性必看乳癌Q&A

…色抗氧化蔬果，例如：花椰菜、菠菜、韭菜、番茄、茄子、南瓜、小黃瓜、牛蒡、櫻桃、草莓、藍莓、蔓越莓…等。 - 6.少吃油炸食物，多運動，避免肥胖；過於肥胖者罹患乳癌的機率會提升。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/51535
橘子助排便　搭配這個一起吃，還能消除疲勞

… ![「橘香鮮蝦春捲」材料有橘子1／2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優格1大匙。（圖片／僅為示意，非實際成品）][118803] **不只除疲勞，巧吃橘…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378
響屁不臭、臭屁不響？閃開這6種產氣食物

…、芹菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、韭菜、洋蔥、小黃瓜、高麗菜、芥蘭菜。 **【水果類】：**如蘋果、香蕉、柑橘類水果、柚子、柚子、甜瓜、葡萄。 **【飲料類】：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

… 在排毒上，傳統中醫認為，春天應食用清熱除濕蔬菜，如黃瓜、冬瓜等，排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過，除濕食物吃太多，容易皮膚乾燥或便秘，注意適量攝取外…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…以在日常生活中，多半被用於製作開胃涼拌小菜，譬如，料理涼拌小黃瓜、海帶芽、涼拌海鮮時使用，就是避免破壞料理原色、增添食物風味的好選擇。除了說明烏醋、白醋的製程與料理用途外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
不讓子宮變冷宮！每日3分鐘吹風機暖宮超簡單

…螃蟹。 **★涼性食物：**絲瓜、白蘿蔔、蓮藕、豆腐、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。若要食用烹調上可多加點溫性的蔥、薑絲薑片、或豆豉以制約涼性。當真偶爾想吃冰，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…寒冷食物」，唯一例外是木瓜、地瓜和柳橙，性質平和。其他苦瓜、黃瓜、絲瓜、哈密瓜這些「瓜」字輩，也都歸類在寒冷類，還有大白菜、白蘿蔔、綠豆、番茄和水梨，建議不宜多吃。 **充分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃

…像是醋、糖，或是其他醬汁。而開胃菜例如涼拌海蜇皮、蒜味涼拌小黃瓜，或酸甜微辣的青木瓜絲，以及開胃小零嘴(像是梅漬番茄)，都是能夠讓產婦在餐前少量食用後增加食慾的方式。 **【梅漬…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵

…滿臉通紅的「上火」情況，可在攝取幫助行氣的食物時，同時搭配小黃瓜、牛蒡、冬瓜、茄子、昆布、海苔等有助解熱的食物，加速體內毒素的排除，讓身體好舒爽。 **【料理示範／牛蒡炊飯】…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065

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