黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黃瓜」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「黃瓜」的資料

預防卵巢癌上身！先戰勝3大壞體質

…飲食，不宜過飽，少吃甜膩及油炸物，可選擇芹菜、包心菜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、橄欖、芡實、山藥、蓮子等食物。  ![多攝取抗氧化物，可以保護輸卵管細胞不受癌化，…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504
名模瘋「裸食」排毒、減重！藏在48度裡的奧妙

…範一道符合裸食飲食原則的食譜，供大家參考： **【希臘涼拌黃瓜沾醬】** 堅果優格口感柔細，搭配清爽的黃瓜，是蔬果片百搭的醬料。 **基本食材：** 堅果希臘優格* …
http://www.top1health.cn/Article/101/52494
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…們只能種植抗寒性較強的蔬菜，幾乎無法吃到適合生吃的葉菜類或小黃瓜等。溫蔬菜的另一項功能，無疑就是外觀相當漂亮。褐色的肉類只要佐以青豆仁或胡蘿蔔，無論餐盤或餐桌，瞬間就華麗了起來。尤…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411
皮膚曬傷紅通通、脫皮怎麼救？必知急救SOP

…最好不要直接把新鮮蘆薈敷在患處，以避免過敏。另外，小黃瓜、西瓜皮等蔬果雖然因為富含水份，也有輔助患處保濕的作用。但礙於上述果皮、果肉可能因清洗不當，而有農藥、細菌殘留的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/242/52320
蔬菜這樣煮營養不流失　保留最多養分方法在這

…的問題。 **◆生菜沙拉吃得到營養：** 高麗菜、小黃瓜、番薯、胡蘿蔔等，都是比較適合當成生菜沙拉的食材，而像是地瓜葉，雖然葉黃素含量排名很前面，但並不適合生吃，建議還是要…
http://www.top1health.cn/Article/320/52288
香蕉+豆漿吃不膩嗎？運動後2輕食，營養補給更完整！

…材：全麥吐司3片、雞蛋1顆、里肌肉30g、沙拉白菜50g、小黃瓜50g。 - 橄欖油蜂蜜醬：橄欖油15g、半顆檸檬汁、蜂蜜15g。 - 烹調做法：里肌肉煎熟後切片、雞蛋煎成太陽…
http://www.top1health.cn/Article/101/52162
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…飽足感，可以減少進食量。][120919] **3.小黃瓜：**富含的鉀，可以利尿消腫，排除體內多餘鹽分，預防下半身的水腫肥胖；維生素B群可維持身體正常的功能，並能促進熱量代…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…很強烈，不妨採取以下措施：多吃低熱量、高容積的食品，如番茄、黃瓜、新鮮綠葉蔬菜等；採取少量多餐的方式，將正餐的主食留出一小部分作為加餐，加餐時可選用低熱能食物，如蔬菜、蛋白、脫脂牛…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879
這一震〜從「舉弱男」變成「帶皮香蕉男」！

…挺，屬勃起硬度次佳，為輕度障礙。 **硬度四級：**為「小黃瓜」等級，陰莖變硬且可全程保持硬挺，為最佳勃起的硬度。  ![台灣男性學醫學會也於2017年…
http://www.top1health.cn/Article/5/51855
麵店、滷味攤這樣吃不胖！排除高熱量地雷食物

…配蛋白質食物如豆干、豆腐、滷蛋擇一，再加燙青菜或涼拌海帶、小黃瓜一盤。 **Tip：** 1.種類挑選順序：湯麵→乾麵→羹類。 2.麵條挑選順序：冬粉、米粉→陽春麵→油麵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51650
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…料：**海苔2大片、小草蝦6隻、紫薯83g、玉米粒32g、小黃瓜30g、紅蘿蔔30g、高麗菜絲40g、和風醬2t、素香鬆2t。 **作法：** 1.食材洗淨，高麗菜切絲，小黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
乳頭凹陷，會是乳癌？女性必看乳癌Q&A

…色抗氧化蔬果，例如：花椰菜、菠菜、韭菜、番茄、茄子、南瓜、小黃瓜、牛蒡、櫻桃、草莓、藍莓、蔓越莓…等。 - 6.少吃油炸食物，多運動，避免肥胖；過於肥胖者罹患乳癌的機率會提升。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/51535
橘子助排便　搭配這個一起吃，還能消除疲勞

… ![「橘香鮮蝦春捲」材料有橘子1／2顆、蝦仁30公克、小黃瓜40公克、越式春捲皮2張、優格1大匙。（圖片／僅為示意，非實際成品）][118803] **不只除疲勞，巧吃橘…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378
響屁不臭、臭屁不響？閃開這6種產氣食物

…、芹菜、洋蔥、綠花椰菜、球芽甘藍、青椒、茄子、韭菜、洋蔥、小黃瓜、高麗菜、芥蘭菜。 **【水果類】：**如蘋果、香蕉、柑橘類水果、柚子、柚子、甜瓜、葡萄。 **【飲料類】：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375
排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

… 在排毒上，傳統中醫認為，春天應食用清熱除濕蔬菜，如黃瓜、冬瓜等，排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過，除濕食物吃太多，容易皮膚乾燥或便秘，注意適量攝取外…
http://www.top1health.cn/Article/80/51397