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乳癌目前为女性癌症发生率的第一名。虽然发生率高，不过只要及早发现，预后状况大多很好。其实无论是怀孕或是未怀孕的女性，皆可能罹患乳癌，本文搜集许多大家经常询问医生的问题，也分享日常生活的保健方法，希望让大家都能尽量远离乳癌的危险因子。

(情境圖片／華人健康網提供)

乳癌好发的年龄？

一般女性25 岁以上，即有可能步入乳癌发生的年龄，25 岁以前属于少发个案。台湾乳癌发生的高峰期为40 至65 岁，平均比欧美早了大约10岁。台湾卫生署在90 年公布的资料，当时台湾地区每年乳癌新生个案约5000例，而且发生率逐年在上升，2016年最新公布资料显示2013年新发生乳癌个案已高达11281例(仅侵袭癌，未包含原位乳癌)，欧美的新增案例数则将近为台湾的2 倍，虽然台湾的发生率不如欧美，乳癌在台湾却仍然是女性癌症发生的首位，而且有逐年成长的趋势，每年大约有6%的新增数量。台湾人由于生活型态、饮食习惯西化，近年来台湾乳癌发生率急剧上升，发生率高峰落在40～65 岁妇女。

如何及早发现乳癌？

如何及早发现？以往许多文章都会建议在家洗完澡可以顺便自我检查，摸摸看胸部是否有硬块，如有疑虑再去医院检测，不过近年来医学界其实已经不建议居家自我检查。因为判断还是要仰赖医生的专业，自我检查经常会错误解读，也可能因为自己没有摸到硬块，反而因此轻忽；再者，能够自己检查到的硬块，通常都已经是具转移能力的侵袭型乳癌了，也失去早期筛检的意义。

建议乳房发育完成后，建议20、30岁以上的女性，每2至3年可以去医院由专科医生进行检查，40岁以上建议每年检查。由医生决定触诊或由其他影像诊断方式着手，再随着临床观察，医生会决定是否要做进一步检查。