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有什么方法能让人从“举弱男”变成“带皮香蕉男”？是一颗蓝色小药丸？还是需要“震”一下？男人如果无法“硬”起来有 勃起功能障碍，目前已可使用低能量体外震波治疗，可使血管新生，让缺氧的软组织恢复血液供给，使得原本阴茎勃起硬度从第一、二级提升为第三、四级。

勃起功能障礙的危險因子和心血管疾病的危險因子有不少相似之處。

海外研究显示，40岁以上男性中40%有不同程度的勃起功能障碍，而70岁以上男性更高达70%有勃起功能障碍的困扰，摄护腺肥大患者也有62%被检测出勃起功能障碍，且发生的比例会随年龄的增加而增加。其中约有7成是因年纪老化，以及三高(高血压、高血脂及糖尿病)等慢性疾病所导致的血管硬化因素所引起。

勃起功能障碍、心血管疾病　危险因子相似

台湾男性学医学会理事长、台大泌尿科副教授张宏江表示，勃起功能障碍的危险因子和心血管疾病的危险因子有不少相似之处，包括：缺乏运动、肥胖、吸烟、高胆固醇血症，以及新陈代谢症候群。所以，避免勃起功能障碍，必需注意饮食、多运动，勿陷入三高的梦魇，进而影响“性”福。

男性阴茎勃起硬度分为四级：

硬度一级：为“豆腐或蒟蒻（举弱）级”，阴茎硬度约只有25％，阴茎涨大但没有变硬，为重度勃起功能障碍，无法达到插入的作用。

硬度二级：为“剥皮香蕉”，阴茎充血量、硬度约在50％，不一定能达到插入行房的作用，为中度勃起功能障碍。

硬度三级：为“带皮香蕉”，阴茎充血及硬度约为75％，硬度足以插入，但无法保持性行为时全程保持硬挺，属勃起硬度次佳，为轻度障碍。

硬度四级：为“小黄瓜”等级，阴茎变硬且可全程保持硬挺，为最佳勃起的硬度。