開胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開胃」搜尋結果

總共找到 564 筆符合關鍵字「開胃」的資料

晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…倒藕丁翻炒，放里肌肉丁，加鹽調勻即可。 **功效：**健脾開胃、滋陰潤燥、益血止瀉。 **提示：**晚上不宜吃薑。 **★桂圓薑汁粥** **補血安神，健腦益智** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
吃蔥好處多！讓你大腦保持靈活

…消化：** 大蔥的揮發油還可刺激人體消化液的分泌，起到健脾開胃、增進食慾的作用。  ![「蔥白粥」的材料有米50公克、蔥白10公克、鹽適量。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541
梅子季來了！酸甜梅子醋自己做，開胃助消化

…鹽的用量，無論熱炒還是涼拌，都很適合使用。 **梅子醋開胃助消化　適度喝還可整腸健胃** 除此之外，梅子醋還能開胃、幫助消化！梅子醋的口感酸甜，有開胃的作用，尤其是胃口不好…
http://www.top1health.cn/Article/320/37445
轉大人先補脾腎　4要點高人一等

…鬱的中藥。若是，本身胃口不佳的孩童，則可酌加山楂、麥芽等有助開胃健脾的藥材。但值得注意的是，市面上轉骨藥方眾多，不僅醫院、診所，藥房也有賣長高轉骨方藥。可這類轉骨方藥多以補…
http://www.top1health.cn/Article/236/37495
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼

…油、芝麻醬、糖、白醋調味，再與粉皮和小黃瓜涼拌食用，不僅爽口開胃，還可幫助消化、消除水腫。
http://www.top1health.cn/Article/101/37425
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

… 中醫認為，酸入肝，吃些應季的酸味時令水果，可促進食欲、健脾開胃，增強肝臟功能，常見的酸味水果有：梅子、酸棗、鳳梨、木瓜、檸檬等。平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人；體質虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…著成熟度不同，性味也有程度上的差異，嫩薑性略溫，味鮮香，有「開胃、利濕」的功能，適合容易拉肚子、食慾差、下肢水腫等濕氣重的體質的人食用，且體質燥熱的人食用嫩薑也較不會上火；老薑因為…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
吃益生菌要選時辰？吃錯時機＝浪費！

…上起床&吃飯時** 既然胃酸會影響益生菌的活性，當然就要避開胃酸大量分泌的時間點，早上剛起床時，胃酸分泌較不活躍，此時服用益生菌可以順利進駐腸道。如果不是服用額外的益生菌保健品，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36968
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐

…，型態非常適合拿來涼拌或者炒菜，爽脆微鹹配上鮮甜的雞絲，非常開胃。 - 海蘆筍含有機碘鹽、烹調不需另加鹽可當調味品、烹調時間不宜久約2～3分鐘。 **★海蘆筍紅白蘿蔔排骨湯…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…錢，加水煮成600c.c.茶飲，飯後飲用。 - 說明：山楂開胃又消食化積，荷葉可清熱、降肝火，陳皮去痰濕，適合做為餐後去油解膩的茶飲。 **【黃耆陳皮飲】** - 適用對…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
吃出免疫力　喝豬肉味噌湯補活力

…免疫力的優質料理！][92806] **涼拌菜加點醋　開胃助消化** 除了味噌湯外，日式涼拌菜中常用的醋，有助於吸收體內製造抗氧化酵素所需礦物質。此外，醋還有開胃助消化的作…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370
吃太多肚子痛！3種茶飲助消化

…消除油膩，尤其適合吃太多肉類的人。需要注意的是，山楂同時也有開胃的功用，因此應該在飯後使用。另外，這款茶飲可再添加「厚朴朮」，有助改善腸胃狀況。 **【陳皮山楂茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/34386
外食就要這樣吃　遠離三高很簡單

…，才能真正擺脫3高喔! **沙拉** 夏日炎炎，沙拉開胃又解膩，讓我們用醬料定勝負！建議以優格醬、和風醬、水果醋、檸檬汁、莎莎醬等清爽的醬料取代較油膩的千島醬與沙拉醬喔…
http://www.top1health.cn/Article/320/34303
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…，小心不要搞錯了！另外，田宜民醫師提醒，尤其是山楂、烏梅具有開胃、促進食慾的作用，其實是適合食慾不佳而體型瘦弱的人。如果是有減重需求的人攝取，可能胃口大開吃得更多，或者消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…除了可以煮粥外，食用方法也非常多變，當主食可以飽腹，入菜能助開胃，與其他材料燉煮也軟爛可口，當甜點還能解嘴饞。  ![山藥有其他白色食物沒有的健脾、補…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956