速食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「速食」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「速食」的資料

雞肉挑對了嗎？土雞、仿仔雞這樣選

…，但非常適合用於油炸或快炒，口感反而比土雞討好，尤其各家連鎖速食店，使用肉雞炸雞塊、雞排的普及率更是百分百，這種飼料雞只是肉質不同而已，並沒有不好，但如果不肖商人為了趕早上市而使用…
http://www.top1health.cn/Article/145/30074
拍照不用PS！胺基酸幫你修線條

…原料來源，來路不明的勾芡粉讓健康多了一分危機。 4. 拒絕速食！熱狗、漢堡排、雞塊、薯條每一種都是讓你看不見食物原貌的東西，多吃真的就只是吃進熱量而已。身體所需六大營養素…
http://www.top1health.cn/Article/250/30063
孩子吵著吃速食？恐是廣告惹的禍

…《The Journal of Pediatrics》，發現速食餐廳針對兒童發佈的電視廣告，對家庭有很大的影響，特別是提供免費玩具時。該研究納入100位平均年齡3至7歲…
http://www.top1health.cn/Article/320/29820
光棍節不光棍　讓健康當你的另一半

…忙還是下課跑補習班，大家的飲食通常都是便當、自助餐、麵館或是速食店等解決，但是一不小心過多攝取油、鹽、糖，就容易會造成肥胖或是三高(高血壓、高血糖、高血脂)的問題。在這邊給…
http://www.top1health.cn/Article/318/29771
吃速食一定不健康？吳映蓉教你4招破解

…漢堡、薯條或蛋糕嗎？大家都認為「垃圾食物」不健康，卻還是常跑速食店或甜點店！其實，偶爾遇到朋友慶生、同事聚餐，難免會有吃速食的時候，因此懂得挑選食物很重要！營養專家表示，速食店的餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665
吃漢堡食慾大失控？關鍵凶手在這裡

…糖果、餅乾、含糖飲料，總是被冠上健康殺手的罪名，一個專門提供速食餐廳資訊的美國網站「Fastfoodmenuprice.com」指出，富含高果糖玉米糖漿的漢堡和其他垃圾食物，會造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647
苦茶油保護你的胃！4步驟辨優劣

…本身的抗氧化力，並使油中的不飽和脂肪酸產生分解，建議開封後儘速食用，並遵守下列4大保存要點： **要點1／**使用深色、不透光的玻璃容器盛裝。 **要點2／**放置於陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013
吃發芽馬鈴薯恐中毒！3訣竅挑安心

…薯條或洋芋片是使用油炸的方式烹調，熱量會提高，以一份68克的速食店薯條來看：熱量330卡、蛋白質4公克、糖類41公克、脂肪17公克、鈉160毫克，實在不可不注意。 ❸ 馬鈴薯皮含…
http://www.top1health.cn/Article/320/28917
脂肪吃對了嗎？莫忘3攝取健康守則

…可。那些平常攝取大量脂肪的人，必須注意隱藏在油炸食物、醬料、速食及糕餅裡的脂肪量，也就是避開所有不健康的食物。理想的脂肪攝取量，是健康飲食計畫的規則之一。當你遵照健康飲食計…
http://www.top1health.cn/Article/145/28524
Omega油三劍客　均衡吃啟動人體自癒力

…破壞Omega-3 和Omega-6 均衡上，破壞力最大的是速食食品和快餐食品等垃圾食物。如果能夠使Omega-3 和Omega-6 維持均衡，能在細胞膜形成柔軟性和彈力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28475
便利商店麵包為何比麵包店耐放？

…完，建議將尚未食用的部分放進冷凍庫貯藏，但最好的方式還是：盡速食用完畢。
http://www.top1health.cn/Article/320/28282
1罐仙草蜜熱量＝8顆方糖　需慢跑20分鐘消耗

…每瓶的含糖量；另外，食品藥物管理署已訂定「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，現場調製飲料應標示糖添加量。 2.**多喝白開「水」：**多喝水是人體最健康、最經…
http://www.top1health.cn/Article/248/28109
夏日吃涼麵消暑？3要點當心！

…以選擇有冷藏設備的店家，包裝也要有完整封存的，購買後最好能盡速食用完畢，不然就是要選擇有標示保存期限的，這樣就可以有效降低購買的風險。 **文章提供食安青年軍——作者：曾鈺珊…
http://www.top1health.cn/Article/248/28056
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

…化合物），還有從小愛吃蛋糕、甜點等精緻食物，也愛吃油炸食物及速食，更愛喝含糖飲料，這些台灣人愛吃的美食，導致國人的飲食失控，血糖容易飆升，這些「糖」或「醣」的飲食陷阱，劉怡里逐一進…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…供熟食」之醒語。][81532] **改版4／連鎖超商及速食業現調飲料：** 茶葉類飲料應註明茶葉產地來源，若飲料中添加果蔬汁也要標明其含量，百分之十以下即為「無果汁添加」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931