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「紅茶」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「紅茶」的資料

早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱

…約至少突破600大卡。如果再來一杯500cc含糖飲料如奶茶、紅茶，飲料即再加上200 大卡熱量，合計很容易一份早餐即衝破800大卡大關。建議一般成人早餐攝取熱量最好控制在500大卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/38337
天天吃7份水果加糖飲　婦人糖尿病酮酸中毒

…過，台中1名婦人卻在正餐以外，每天狂吃7份水果，加上半糖珍珠紅茶和含糖豆漿，糖份攝取過量，相當於33顆方糖，引發糖尿病酮酸中毒，住院7天才出院。 ![健康的飲食應該是一天2份水果…
http://www.top1health.cn/Article/80/38349
不只有助降胃癌發生率！綠茶漱口更能防感冒

…比，茶產地的居民喝茶時，更換茶葉的次數也較多。愛喝同為茶類的紅茶、咖啡、可可類飲料的國家，其胃癌患者數也很低。這是因為茶類是能有效抑制幽門螺旋菌的整腸藥。綠茶裡的各種成分都…
http://www.top1health.cn/Article/80/38321
早餐店藏「四高」危機　跟著營養師聰明吃

…等，屬於「空熱量」飲料；如果要喝奶茶，就直接加牛奶，否則單喝紅茶就好，反而可避免吃進過量反式脂肪。
http://www.top1health.cn/Article/318/38009
沖出完美紅茶！「跳躍現象」有無是關鍵

簡單來說，不管任何紅茶，只要沖泡時能成功產生跳躍現象，能使得茶葉的特性獲得完全的發揮，泡出味道、香氣和茶色皆完美的紅茶。跳躍現象會發生在茶壺中，因此只要條件具備，自然就會順利發生。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38048
為什麼東方美人茶有果香？原來是被這叮咬…

…，除了喝水之外，喝茶也有生津解渴、提神醒腦等好處，包括綠茶、紅茶、烏龍茶，在台灣都非常知名。甚至有的人喜歡在夏天「以茶入菜」，作為日常養生。像是烏龍茶配溪蝦、紅茶蒸魚、茶香烘蛋、東…
http://www.top1health.cn/Article/320/38017
紅茶好壞怎麼挑？泡了才知道

紅茶的好壞要喝了才會知道，但在沖泡之前，有時也可根據茶葉來判斷好壞，因此最好先學會看懂包裝上有關茶葉的標示。買茶葉時，有些包裝可以實際看到茶葉的形狀，但一些罐裝或盒裝、無法直接觀察…
http://www.top1health.cn/Article/145/37979
沖泡紅茶美味與否　原來關鍵在這...

…HK BS Premium頻道的紀錄節目「愛因斯坦之眼」針對紅茶進行了一項實驗，最後得到一個結論。「紅茶要泡得好喝，方法只有一個，那就是以含氧量高的熱水來沖泡。」 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/37947
這樣瘦不復胖　水腫型肥胖的減重對策

…冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶等或者請醫師依體質調理消水腫的處方。 **★ 脾濕水腫型肥胖的專屬瘦身運動：** 1.中醫認為『脾主肌肉』，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892
豆漿遇上茶，有助減重還能防癌？

…，但每次都喝豆漿的習慣總讓人覺得無趣，因此有人嘗試以豆漿混搭紅茶或綠茶來變換滋味，希望一杯喝下去就能兼具減重、養生和防癌的效果。對此，營養師提醒，茶中單寧酸會妨礙蛋白質的吸收，並非…
http://www.top1health.cn/Article/80/37843
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

…力甜點，增添清新口味。 - 噴灑在檸檬冰淇淋上。 - 在紅茶或綠茶中加入1 茶匙的純露，增添薄荷氣味。 - 調製各類飲品的極佳材料。 **本文出自野人文化《純露芳療全書…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
維生素C來相助！兒茶素燃脂減重更有感

…包種茶、凍頂烏龍茶等輕度發酵茶，含量最少的則是全發酵茶，例如紅茶。不過，補充兒茶素，並非綠茶喝越多就越好，因為綠茶所含的茶鹼量較高，易對胃黏膜產生刺激性，不易空腹飲用；且茶葉會釋出…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713
減重就喝優酪乳？營養師4點小叮嚀…

…，就是將優酪乳當作每天早餐所喝的飲料，取代高熱量的奶茶或含糖紅茶，再搭配新鮮的蔬果和全穀麵包，營養又健康。不過，需注意的是，小孩子的飲食重點不同於成人，營養需求更勝於熱量需…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…可能，尤其是曾經流產的孕婦。 **2.生薑紅茶** 屬於體質較虛寒的你，最近戶外因梅雨季節悶濕，一進辦公室內又遇到冷颼颼的空調，時常流鼻水，容易感冒，每到下午頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說

…琺瑯質脫鈣，使得牙齒表面受損、產生粗糙、刺澀感，此時如果喝下紅茶、綠茶、葡萄汁等飲品更容易造成牙齒染色。琺瑯質被腐蝕後，長久下來牙齒容易酸、軟，接觸冷熱水時牙齒會出現敏感症…
http://www.top1health.cn/Article/58/37497