金針 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「金針」搜尋結果

總共找到 352 筆符合關鍵字「金針」的資料

先煮後烤！烤肉5撇步健康過中秋

…接和爐火接觸，因此烤肉架上最好鋪張錫箔紙，並多次更換。食材如金針菇、絲瓜、蘆筍、杏包菇，可撒上胡椒鹽以錫箔紙包好後再烤，烤出別具風味之食蔬。另外，也可將食材先水煮或微波，就能縮短燒…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…物」，早期菇類稀少價格昂貴，而現今香菇、蘑菇、猴頭菇、草菇、金針菇、杏鮑菇、秀珍菇等，常見於市場與大賣場，香菇具有香氣可以直接燒烤，金針菇或洋菇比較有味道可以當湯類，秋冬是各種菇類…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…，纖維攝取不可少** 烤肉食材中可增加蔬菜類的比例。絲瓜、金針菇、筊白筍、葉菜類可以錫箔紙包裹烤，或將洋蔥、青蔥、青椒、玉米筍、香菇切成小片與肉類、海鮮交互搭配做成烤肉串。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
預防感冒發燒　7關鍵吃出免疫力

…2人份） - 食材：山藥60g、香菇20g、鴻喜菇20g、金針菇20g、洋菇20g、雞肉70g、少許鹽。 - 作法： 1. 山藥去皮，切小塊備用。 2. 香菇、鴻喜菇、金針…
http://www.top1health.cn/Article/87/28394
食品中藥二氧化硫超標　清水浸洗再使用

薑絲、金針和中藥材又「凸槌」！消費者文教基金會抽驗市售50件生鮮食品、乾貨和中藥材，發現2成樣品二氧化硫超標，長期攝取可能引發腸胃不適和過敏反應，建議民眾選購相關產品時要多注意，烹…
http://www.top1health.cn/Article/248/28364
防金針花漂白！4簡易判斷法聰明挑

花媽因為橘子一直吵著要喝金針花湯，只好跑到市場去尋找金針花，到了市場卻看到各式各樣的金針花，有些看起來很漂亮，有些卻看起來醜醜的，但不漂亮的價錢卻沒有賣得比較便宜，到底為什麼會這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/28242
蘋果菠菜助瘦身！低GI幫助控食慾

…扁豆、菠菜、青江菜、高麗菜、小黃瓜、芹菜、茄子、青椒、竹筍、金針菇、香菇、海帶等，升糖指數(GI)大多不高，屬於低GI的蔬菜，吃下肚之後，不容易造成血糖快速上升，比較不會造成身體負…
http://www.top1health.cn/Article/320/27747
白內障手術別慌！術後保養這樣做

…令人讚歎。白內障手術歷史可追溯到1千多年前的古印度，最早是「金針撥障」，主要是將白內障撥到後方，改善光線進入量的簡易手術，但沒有屈光矯正作用，後來演進到從囊內、囊外開刀將混濁白內障…
http://www.top1health.cn/Article/145/27777
護眼吃出好「食」力！胡蘿蔔加熱吃

…的蔬果包含柳橙、鳳梨、香蕉、萊姆、橘子、木瓜、胡蘿蔔、黃椒、金針花、芒果、柳丁、柳橙、葡萄柚、柿子、枇杷，另外還有黃豆、黃地瓜、黃玉米、南瓜等，蘊含的植物營養素以類胡蘿蔔素為主，包…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
葷涼菜開胃爽口　巧吃金針菇拌扇貝

…讓你胃口大開！ ![][80219] **主題：金針菇拌扇貝** **食材：**扇貝數個，金針菇200g，大蒜、小青椒、鹽、辣椒油。 **做法：** 1、將洗乾淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/26527
乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、脂肪適量的食物。新鮮蔬菜、水果如金針菜、大棗、芝麻、山楂等也含豐富的鉀元素。 **綠茶** 綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187
抗癌降膽固醇　吃金針菇就對了

**【核心提示】：**金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][79310] 金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/26155
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。 **金針菇：**金針菇鐵質含量豐富，比菠菜高二十倍，還含有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素，並有利尿及健…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜

…料：牛肉片6片（可改用豬肉或羊肉）、高麗菜50g、綜合菇類（金針菇、雪白菇、香菇）100g、青江菜50g、枸杞1湯匙、昆布高湯200c.c.。 - 沾醬：洋蔥泥適量、蒜泥適量、日…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190
黑木耳吃乾的最好　推2道健康食譜

…[][79149] **木耳食療推薦：** **金針菜炒木耳** 原料：黑木耳、金針菇各50克、熟植物油、鹽、高湯各適量。做法：將黑木耳洗淨，去蒂，瀝乾；金針菇用…
http://www.top1health.cn/Article/320/26112

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞