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…性物質,幫助減緩嘔吐症狀,並阻擋胃中的血清素受體。拿一罐薑汁汽水,也可以切一些薑放進熱炒中或啜一口薑茶,感受一下薑帶來的微妙變化。 **第9種/蘆筍** 許多名人和模特兒有…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205…內化學腺甘酸的傳輸,導致更多腎上腺素注入血液。喝完一杯咖啡或汽水後,會覺得警醒、積極、振奮,但那種刺激會在30至60分鐘內達到高點,然後就走下坡。所以試試不含咖啡因的綠茶(一般綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/318/30199…當吃甜食也有利於身體健康,但是生活中有不少隱形糖,比如蛋糕、汽水、奶茶等食物,一不小心就會中招。 糖在營養學上又叫碳水化合物,是人體必需的營養素。但近年來,糖逐漸成為…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942… **飲料/**這裡有將近70%的人從來不喝軟性飲料(比如汽水),或者只喝無糖版的,其中只有一成的人會喝可樂。另外,有將近20%的人不喝酒。 **運動/**將近四成的受訪者…
http://www.top1health.cn/Article/320/29725… **第四招/飲料搭配鮮奶** 許多民眾吃漢堡就一定要配汽水等含糖飲料,但是,只要平日均衡飲食,人體不需要額外攝取精製糖;而且無論是砂糖還是高果糖玉米糖漿,精緻糖類吃太多,都容…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665…檬燒酒?其實這款飲料不含酒精,而是以3顆新鮮檸檬、1匙蜂蜜、汽水、3分之1瓶的tonic water(一種汽水類的軟性氣泡飲料)所製成。喝這個就能保養肌膚嗎?營養師鄭欣宜表示,其中…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477…豔餐具接觸食物,也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料,如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛,勿裝熱食及酸性飲料。 6. 彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛,油漆剝…
http://www.top1health.cn/Article/248/29381…駐。可以在家裡多備一些胡蘿蔔,沒事就榨成汁喝,比起那些冒泡的汽水,胡蘿蔔汁對肌膚可是大有好處! <!--more--> ![][84889] **美白方式五:牛奶美白…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044…,盡量食用低脂的食品。 但是,菸、酒或碳酸飲料(可樂、汽水)會妨礙鈣質吸收,應避免。另外,建議適度的戶外運動與日曬,選擇適合自己的運動,或參加團體運動。在體態上,身體質量指數…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961…84150] **5.無糖勝有糖:**烤肉時不應再搭配汽水、果汁、奶茶及含糖、含酒精類飲料,這些都會增加熱量之攝取,可選擇無糖飲品、麥茶、檸檬水解渴,盡量以泡茶方式取代飲酒不…
http://www.top1health.cn/Article/248/28797…、甜點、即食麥片包等。 <!--more--> ![一罐汽水的含糖量往往高得超乎想像,建議民眾減少飲用含糖飲料,才能維護健康。][84064] 美國心臟協會建議,女性每天攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741…醬。 **原則4/「少」精緻糖類:** 烤肉時常搭配汽水、果汁、可樂、沙士、運動飲料等各式加糖飲料。但這些飲料350 c.c. 約有140~160大卡熱量,再加上飲料中的糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562…熱感染病患多補充水分,或喝不太甜的果汁,但千萬別喝含糖量高的汽水。汽水有利尿作用,反而會讓水分被代謝掉。
http://www.top1health.cn/Article/302/28543…力。 <!--more--> ![狂飲含高果糖的汽水、可樂和其他含糖飲料,只要6個星期就以讓人變笨。][82984] **甜食過量易傷腦!大腦疲勞反應慢!** 其實…
http://www.top1health.cn/Article/248/28326…銻」的問題近來又備受關注,根據調查,國內寶特瓶的生產量(包括汽水瓶、清潔劑瓶、沙拉油瓶、醬油瓶),每年約為2億6800多萬支,其中以飲料業最大,約佔70%,其次為醬油業。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28274