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「銅」搜尋結果

總共找到 506 筆符合關鍵字「銅」的資料

瘦不下來？這1杯神奇「黑豆咖啡」，瘦出好體質

…止大腦老化。此外，黑豆所含有的豐富微量元素如鈣、磷、鐵、鋅、銅、鎂等，也都有延緩大腦衰老的作用。
http://www.top1health.cn/Article/101/50534
年菜評選第１名！過年暖身、補營養，就吃「醉雞」

… 雞肉含有蛋白質、醣類、維生素A、維生素B群、鈣、磷、鐵、銅等營養素，屬於高生物價蛋白質，對人體有較高的消化吸收率。相較其他肉類（豬、牛、羊），雞肉的飽和脂肪、膽固醇含量較低，可…
http://www.top1health.cn/Article/320/50621
包包一定要有的解饞零食！這時間吃堅果剛剛好

…ga-3、膳食纖維、維生素E還有豐富的礦物質像是鉀、鎂、磷、銅、錳、鋅、鐵等，每天適量補充一點堅果，對身體有益無害。 - 護心臟、維持血管健康堅果最廣為人知的其實是它…
http://www.top1health.cn/Article/248/50631
甩開鼻過敏！冬敷三九貼，調理體質好過冬

…痰平喘之效的細辛、甘遂、白芥子、延胡索等中藥研磨成粉，糊成約銅板般大的藥餅。並將其貼敷在特定穴位上，來振奮陽氣、祛除寒邪、提升氣血循環；藉此調整經絡，達到強身與「冬病冬治」、「冬病…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464
堅果可以當零食吃？花生、腰果、夏威夷豆熱量大PK！

…豆、榛果等富含不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維、維生素E、鎂、銅、硒等營養素，尤其單元不飽和脂肪酸（MUFA），有利於提高好的膽固醇（HDL-c），並降低壞的膽固醇(LDL-c)，透…
http://www.top1health.cn/Article/101/50249
薑黃粉含鉛超標800倍！顏宗海細數5大鉛危害

…或粉塵，並確實以吸塵器清掃乾淨。老舊社區須注意是否使用鉛管或銅管傳送自來水，因為銅管的連接處可能是鉛的接頭或是以鉛焊接，可能會造成飲用水被鉛污染。 9. 若是從事鉛相關行業（鉛廢…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

…酵素，可以清除自由基，防止老化；同時可以幫助身體有效利用鋅、銅、鎂等微量元素，促進新陳代謝。食物來源：小麥草、大麥草、甘藍菜、綠色花椰菜。建議攝取量：每天500 萬國際單位…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
女人更年期後易掉髮！喝山藥蘋果牛奶補充營養

…、瘦肉、堅果類、全穀類等食物中補充。 **5.礦物質「銅」** 大家可能對「銅」比較不熟悉，但其實在海鮮、內臟中都有豐富的含量，而蜂蜜、花生、豆類也含有不少的銅，可以作為補…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991
巧吃蘆筍增體力除疲勞　天門冬胺酸功不可沒！

…）＋大豆（膳食纖維）＋豆腐（膽鹼）。 - 防止貧血：蝦子（銅）＋雞肉（蛋白質）＋羊栖菜（鐵質）。 - 消解便秘：納豆（膳食纖維）＋起司（鈣質）＋山藥（鉀）。 - 恢復體力：…
http://www.top1health.cn/Article/248/46968
產後秒變大嬸？媽咪抗老get5重點

…控制在4：3：3。如果要避免髮色變淡或掉髮，最好多攝取含鐵、銅、鎘及鋅離子的食物。由於甲狀腺素分泌不足容易讓體力變差，體重下降的速度也會比較慢，媽咪最好多吃海帶、紫菜、海參、海蜇、…
http://www.top1health.cn/Article/251/43473
喵汪挑食，竟瘦成「皮包骨」！3關鍵健康不走鐘

…有所不同。以汪汪來說，維生素A、D、E，以及鐵、鋅、銅、鎂為每日必攝取之微量元素，最佳營養比例為纖維素、水分、微量元素等約30%、蛋白質40%、脂肪15%、碳水化合物15%…
http://www.top1health.cn/Article/246/43380
自製什錦榖麥！護健康必備這3要件

…除，但麩皮中其實含有許多膳食纖維，也含有豐富的鐵質、鎂、鋅、銅、鈣等礦物質以及維生素。 **主材料 2：水果乾** 使用新鮮的水果加以乾燥後的水果乾，將許多營養凝結在其中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43319
防秋季癢勿用酒精止癢，先做好防曬保溼！

…保護膜鎖住水分。一般常見可以補水的成分，包括：尿素、銅離子及神經醯胺等，不少人使用化妝水來補水，但注意要選用不含酒精的化妝水，以免酒精揮發帶走更多的水分，至於可以鎖水的物質…
http://www.top1health.cn/Article/49/43081
奧運獎牌的啟示！不容輕忽的肌少症

舉重項目是台灣少數有把握拿到奧運獎牌的運動，奧運激情過後，不知道身為觀眾的大家，日常生活起居有沒有任何改變？當我們步入中老年時，必須面對身體衰老的殘酷事實 ; 體內細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/43283
你聽過嗎？性交疼痛有可能是處女膜太硬...

…如蟬翼，吹彈即破，新婚之夜，輕而易舉。但絕對沒想到它也會硬如銅牆鐵壁，無法讓男生越雷池一步。一位年近45歲的未婚女子，但有知心朋友，來到診間一坐下來就直接說要將處女膜剪…
http://www.top1health.cn/Article/234/43092