甜度 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「甜度」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「甜度」的資料

蔬食火鍋天然甜　番茄南瓜先過油釋出營養

…高麗菜、玉米、芋頭、地瓜、菱角仁或番茄等，這些蔬菜天然美味，甜度不輸給酸菜或泡菜，而且會越煮越甘甜。如果喜歡藥膳口味，可加入枸杞、紅棗、當歸等中藥材；喜歡吃番茄鍋可加入番茄或南瓜，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34032
吃玉米減肥？1.3根玉米＝1碗飯熱量

…米來吃，因為它的熱量比較低。但如果你是喜歡甜玉米那種甜度與它帶來的滿足感，那麼可將黃玉米切片（像火鍋那樣）煮湯來吃，因為玉米纖維高，邊啃邊吃可減少吃的量，且搭配青菜或肉類煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…大雅，畢竟這種分量的酒精多半已經揮發在空氣中。而水果本身就有甜度，吃多了血糖還是會高，因此重點就是掌握分量：一人大約一個小碗的水果，沾著融化的巧克力，當作情人節、跨年等特殊節日的甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
糖、醣、澱粉、碳水化合物　有什麼不同？

… 舉例來說，水果熟或不熟總熱量差異不大，但吃起來之所以甜度會差很多，主要是因為蔬果的成熟度會影響其中糖和澱粉的相對比例：未熟的青綠色香蕉含較多的澱粉和較少的糖，成熟的黃色香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676
心肌梗塞初次發作　1小時內易心律不整死亡

…飲食方面亦可多加注意，建議採低GI飲食法，注意少油、少鹽、低甜度，避免攝取過量的動物性脂肪，每日五蔬果再配合規律的運動，以落實平日的健康保養，以及保持心情愉快，注意戒菸、控制血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491
護健康日吃半杯豆！6大規則補植化素沒煩惱

…物，大量食用會提高血糖。如果在料理或甜點中以果乾來增加風味與甜度，盡量將每一份的用量限制在兩大匙內。這表示每份甜點可含有一顆大椰棗（Medjool date）或兩顆小椰棗（Degl…
http://www.top1health.cn/Article/248/30307
金柑甜度似鳳梨　自製最愛金柑蜜餞

又到了品嚐滋味香甜金柑的盛產季節，金柑產期為每年11月至第2年3月，全國種植面積約285公頃、產量約4千餘公噸。營養豐富的金柑，目前糖度最高已可達到13度，與鳳梨相當，可說是滋味香…
http://www.top1health.cn/Article/320/30260
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛

…火龍果、桃子、橘子等，生理期時最好避免食用。而且，台灣的水果甜度很高，如果是子宮肌腺症的患者，生理期時子宮常常屬於發炎的狀況，太甜的水果或食物，常常會導致發炎更嚴重，因此加重痛經的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29999
洋蔥可防癌抗老　必知8大驚人功效

…生菜沙拉，耐貯藏性差。 **白皮洋蔥：**肉質柔嫩，水分和甜度皆高，長時間烹煮後有黃金般的色澤及豐富甜味，比較適合鮮食、烘烤或燉煮。 **黃皮洋蔥：**肉質微黃，柔嫩細緻，味甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/29956
有點嘴饞？DIY南瓜奶油燒增飽足無負擔

…。這道食譜只有用鹽調味，選擇品質好一點的自然鹽，即可將南瓜的甜度釋出。＊花東縱谷每當過完年時，各式各樣的南瓜大豐收，請把握這個時期多多享用南瓜料理。日本人所說的「旬之味」就是指…
http://www.top1health.cn/Article/324/29961
女性瘋路跑　正確吃打造健康好體態

…水分的補充就很重要，通常建議60分鐘以內補充水分即可，不需喝甜度高、熱量高的運動飲料；若是超過60分鐘以上，則須開始補充含有葡萄糖的飲料，維持血糖濃度，提供腦部及肌肉能量，改善運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/29662
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…很多，要依自身健康狀況，選擇合適的玉米。例如糖尿病人不適合吃甜度高的甜玉米，建議選擇老玉米（白玉米）；腸胃不好的人可以選擇糯玉米。至於清洗玉米要點，則是先將外皮剝到剩下兩三片皮，開…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707
吃漢堡食慾大失控？關鍵凶手在這裡

…說，有可能採用基因改造玉米製作，成本低廉，少量使用就能達到高甜度，廣泛應用於飲料、甜點等食品中。果糖主要經由肝臟代謝為脂肪，如果過量攝取，恐導致血脂肪含量增加，甚至引發脂肪肝。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/29647
喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品

…外，還含有維生素B群、鉀、鈣等等，營養價值很高！如果想要增加甜度時，應避免選用加入許多糖分與添加物的產品；想調整純可可的甜度時，可運用蜂蜜（麥蘆卡或樹木系），或含消化酵素的黑砂糖來…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605
增飽足助減重！8種低卡食材能「助瘦」

…者建議吃牛番茄比小番茄好，在飯前吞一顆番茄，不僅本身熱量低、甜度低，可以減少之後吃其他食物的量，又可以幫助消化，對身體有益而無害。 **第2種／水** 常喝水不僅可以幫助代…
http://www.top1health.cn/Article/101/29225

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞