小番茄 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「小番茄」搜尋結果

總共找到 274 筆符合關鍵字「小番茄」的資料

職人級派對輕食　在家也能輕鬆料理

… **材料成分：**桂冠巧之燒3顆、小黃瓜(切段)20克、小番茄1顆(對半切)、香菇3顆、起司片1片、竹籤3根 **醬料:**桂冠沙拉各20克，分別與各式佐料混合。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26382
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…液循環。 **★水果消腫飲** - 材料：香蕉半根、小番茄5顆、西瓜適量。 - 做法：將材料備好後，西瓜切塊，全部食材放入果汁機並加入200至300ml的開水，榨成汁即可…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

…用植物油做出健康好料理！喜歡清爽沙拉的民眾，可以準備雞胸肉、小番茄、美生菜、紫色高麗菜、洋蔥、小黃瓜，將食材清洗乾淨、切成適當大小並川燙雞胸肉，最後在所有食材上淋5公克的橄欖油，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
減肥不必挨餓！這樣吃減少脂肪吸收

…身體的負擔與傷害。 **1.吃高脂食物時，可搭配葡萄或小番茄食用** 高脂食物會導致三酸甘油脂的形成，使血液循環變差。只要多吃富含抗氧化物質的葡萄或小番茄，便可減少身體的負…
http://www.top1health.cn/Article/145/25984
行動玻璃沙拉罐　營養隨身帶著走

… **麻醬雞絲麵** 帶點微微嗆辣的麻醬雞絲麵。先用油和小番茄涼拌過麵條再放入廣口玻璃罐中，即使帶出門當便當，也不用擔心麵條糊黏變硬，吃的時候依然美味。雞肉先用微波蒸熟，就能快…
http://www.top1health.cn/Article/320/25899
隋棠懷孕愛喝蔬果汁！5祕訣暢飲

…百香果1顆、鳳梨30克、木瓜100克、優酪乳150c.c.、小番茄4顆、加州蜜棗4顆。 **作法／** 將百香果、鳳梨、木瓜、優酪乳放入調理機中，一起打勻即可。另外，可將小…
http://www.top1health.cn/Article/320/25733
玻璃罐沙拉最IN！幫青少年補體力

…好！青少年專屬沙拉罐** **材料／** 水果類：鳳梨、小番茄125克。全穀根莖類：五穀米200克。豆魚肉蛋類：蝦球60克。蔬菜類：花椰菜130克。堅果類：腰果…
http://www.top1health.cn/Article/320/25556
玻璃罐沙拉掀風潮！孩子長高不發胖

…！小學生的玻璃罐沙拉這樣做** **材料／** 水果類：小番茄117克。全穀根莖類：玉米粒280克。豆魚肉蛋類：雞排39克。蔬菜類：萵苣(或其他葉菜類)100克。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25507
讓乳房有彈性　嫩膚食譜吃出漂亮

…攝影／江旻駿）][76848] 5. 將洗淨的美生菜、小番茄擺盤，即完成。 ![（攝影／江旻駿）][76849]  **【豆腐好處】** …
http://www.top1health.cn/Article/399/25371
殺死癌症幹細胞　吃花椰菜就對了！

…會更好。舉例來說，如果這一餐吃了花椰菜，飯後可以再搭配蘋果或小番茄，讓營養更均衡。 **攝取充份營養　葉菜類川燙、番茄胡蘿蔔煮熟再吃** 另外，王子南營養師也提醒，葉菜類的…
http://www.top1health.cn/Article/308/25346
瘦身速度提升2倍！謹記3營養習慣

…或者，你可以吃些蔬菜或水果搭配水，例如小黃瓜、紅蘿蔔、萵苣、小番茄等，蔬菜的纖維素能吸收許多水分，產生飽足感。 **資料來源：瑞麗美人國際媒體《打造男人眼中的女神級完美曲線》…
http://www.top1health.cn/Article/248/24571
吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

…** **食材：** 蘆筍8根、黃甜椒/紅甜椒1顆、小番茄1顆、黑芝麻少許、優格1茶匙、胡麻醬1茶匙、油1茶匙。 **步驟：** 1. 將豬肉拍打，讓肉質變…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
控制飲食減肥　運動前1小時要吃對

…含量的食物，較不易發胖，若還是嘴饞的話，一些不甜的蔬果，像是小番茄、芭樂等，都不錯。  ![][74630] **8.晚上11點前上床睡覺，睡飽了來…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770
孩子挑食？11個小妙招輕鬆用餐

…要剝開豆莢才能吃到的豆子，或是一些切好、用鹽和橄欖油調過味的小番茄。你只需要把這些吃的放在孩子們的盤子裡，然後等著看他們吃光。 **6.每個人都吃同樣的食物** 在法國，孩…
http://www.top1health.cn/Article/305/23678
冬瓜蘆筍蛋低熱量　瘦身零負擔

…雞蛋2顆、蝦仁5隻、鹽巴少許、薄鹽醬油1湯匙、水70克、小番茄1顆、濾網 **步驟：** 1.將冬瓜、蘆筍切成約0.5公分的小丁狀。 ![（攝影／江旻駿）][7433…
http://www.top1health.cn/Article/320/23677

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