「原料」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「原料」的資料-
鍛鍊六塊肌，運動後狂補高蛋白就對了？少了醣類，效果減半！
…衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏表示，蛋白質雖是構成肌肉主要的原料，但人在運動期間，消耗較多的能量其實是醣類，蛋白質僅提供少量的能量，當醣類所提供的能量不足時，才會仰賴較多的蛋白質做…
http://www.top1health.cn/Article/306/63636 -
月餅難以捨棄的鹹香好滋味！為什麼製作鹹蛋黃都用鴨蛋？
…大，製成的鹹蛋的品質相對穩定、有份量感，也可能是鹹蛋以鴨蛋為原料蛋的理由之一。 **鹹蛋滋味太迷人 小心暗藏高鈉危機** 鹹鴨蛋的獨特滋味，大人小孩都愛，直接配…
http://www.top1health.cn/Article/80/63541 -
記憶力流失和B群不足有關？除了保健食品，還有這些選擇…
…來啟動。而維生素B群，因具有參與身體能量、胺基酸（蛋白質組成原料）代謝，以及幫助神經元修復的作用。 簡單來說，就是維生素B群在人體中扮演催動大腦運作重要的「啟動鈕」角色。所以…
http://www.top1health.cn/Article/140/63594 -
從頭到腳都用皂類清洗？敏感肌小心越洗越乾、鬧肌荒
…油脂＆鹼劑產生化合作用後製成的代表性陰離子界面活性劑。 ●原料中的「氫氧化鈉（苛性鈉）」等是危險物質。 ●在成分表中的標示方法分為4種。有些標示乍看不會發現是皂類，有些標示則是…
http://www.top1health.cn/Article/302/63580 -
熟男熟女這樣吃補對荷爾蒙～不再害怕更年期失眠困擾
…肉⋯等** 攝取生物價高的蛋白質，蛋白質可以作為肌肉生成的原料，促進肌肉生成的激素分泌，進而引發分泌睪固酮。 **本文出自創意市集出版《吃出好睡眠：好好睏！營養師量身訂做的…
http://www.top1health.cn/Article/11/61499 -
別再誤會膽固醇！膽固醇≠壞東西，竟是荷爾蒙、維生素D原料
…膜的主要成分；同時更是人體合成荷爾蒙、維生素D不可缺少的重要原料，所以民眾不用談膽固醇就色變。 **膽固醇也有好壞 搞懂成因對症改善，心血管疾病不上身** 王進崑教…
http://www.top1health.cn/Article/302/61460 -
糖尿病病友可以有「點心」時間嗎？這樣分配一日飲食總量不NG
…食物，最推薦的首選就是寒天（洋菜）。寒天是以海藻類的石花菜為原料做成的「超健康食材」，具有零熱量的優點。 用寒天做成的洋菜凍，食用時只要避免加入大量的黑糖等甜味劑，吃再多也不…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371 -
開心再忙都沒關係？只要工作就會有壓力，別忘了適度幫情緒排毒
…記憶。苯丙胺酸為一種必需胺基酸，是生成去甲腎上腺素不可或缺的原料。必需胺基酸是指「無法由其他胺基酸合成」的胺基酸。 如果不從食物中攝取，就會含量不足。肉類、海鮮、大豆製品、南…
http://www.top1health.cn/Article/248/61359 -
不只是飲食！壓力也會使壞膽固醇上升，這4性格要當心
…成為三酸甘油酯（中性脂肪）。再加上，膽固醇是合成壓力荷爾蒙的原料之一，故壓力過大時，人體血液中的壞膽固醇（LDL-C，低密度膽固醇）也會因此增加。 **壓力也…
http://www.top1health.cn/Article/248/60329 -
夏日消暑聖品自己做！DIY泰式椰奶石榴冰，原料看的見
紅通通的椰奶石榴冰是許多人到泰式餐廳必點的經典甜點，不過其中的石榴多 半添加色素，形成紅豔效果，有健康的疑慮。我使用了荸薺或涼薯（豆薯）以及甜菜根汁去形成相同的口感與顏色。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58278 -
遠離失智不囉唆！抗老專家：積極搶攻4種健腦營養成分
…係到睡眠與脂肪的代謝之外，也是製造神經傳導物質「乙醯膽鹼」的原料。一旦缺乏卵磷脂，就會導致記憶力和注意力下滑。 <!--more--> 
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