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「內科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「內科」的資料

蜜糖吐司＝1500大卡　跑完半馬還消耗不掉

「我們去吃下午茶！」這句話是不是常常聽到？每到假日，下午茶餐廳總是姐妹們的首選，在假日的下午有講不完的話，也有填不滿的第二個胃，這真是再完美不過的週末了！Croissant、Mac…
http://www.top1health.cn/Article/248/38324
戒醣是脂肪肝特效藥？健康減重才是王道

門外，陳家夫婦從診間外就吵不停！「脂肪肝？早知道就不嫁給你了啦！事業是有做多大？學人家什麼脂肪肝！」陳太太即使壓低音量，仍嗅到話語中的肅殺之氣。「我同事Jacky，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38208
如何激發棕色脂肪？低溫、運動都有幫助 (下)

上一篇文章介紹了棕色脂肪(BAT,brown adipose tissue)的特色、成人也有棕色脂肪以及棕色脂肪分兩種–典型棕色脂肪(classical BAT)與類棕色脂肪細胞(…
http://www.top1health.cn/Article/240/38120
快放下手上那杯含糖飲料　常喝糖尿病恐上身

代糖是一種用來替代糖的添加物，只需放少少一點，就能擁有與一般的糖的甜度，不過實際上還是吃得出來啦，在整個味覺體驗中，糖與代糖有很不一樣的呈現，甜度在口腔中出現的位置、延續的時間或是…
http://www.top1health.cn/Article/240/38109
讓你看起來更年輕的基因小祕密是...

身邊總有一些朋友無法從臉上看出年紀，明明已經是上班族老鳥，卻感覺還可以混進大學裝年輕，好像歲月就是無法在這些人身上留下痕跡；《Current Biology》刊登荷蘭伊拉斯姆斯大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/38110
別再彎腰拱背了！橫隔膜受壓迫快做伸展操

聽過「深呼吸有益健康」嗎？因為深呼吸能吸入大量空氣，從而吸收大量氧氣。吸收大量氧氣供給身體，細胞就會活化。細胞一旦活化，身體就會朝氣蓬勃，而不留疲憊感。事實上，橫隔膜正肩負著讓肺部…
http://www.top1health.cn/Article/240/37983
孕媽咪碰酒犯大忌　酒精傷胎兒腦部發展

任何形式的酒精，對發育中的腦部都是有傷害的。從準備懷孕的那一刻起，就應該要停止任何酒精形式的攝取，包括冬令進補的薑母鴨，燒酒雞，麻油雞等等。 ![][100057] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/37917
肝包油？油包肝？救救脂肪肝

現在民眾普遍會定期或不定期做健康檢查，常常會聽到醫師說「你有脂肪肝喔！(台語：肝包油)」，然後民眾反應常是「蛤？脂肪肝？那是什麼？會不會怎麼樣？怎麼辦？有藥可以吃嗎？會不會好？」。…
http://www.top1health.cn/Article/240/37890
你不知道的事：三酸甘油脂背後的秘密

《Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes》期刊於2016年3月8日發表的一篇觀察性佇列研究中，作者為了評估三酸甘油脂值與全…
http://www.top1health.cn/Article/248/37771
不痛不癢的隱形殺手　甲狀腺機能低下症

甲狀腺是人體內重要的一個內分泌器官，它的功能是合成並分泌甲狀腺素（甲狀腺荷爾蒙），來調節身體的新陳代謝、生長、發育等作用。當甲狀腺的功能亢進或功能低下時，人體都會產生許多症狀及疾病…
http://www.top1health.cn/Article/240/37760
上班累趴？午休只要1分鐘，揉揉手指能提神

上班族經常精神不濟像條蟲，感覺疲勞不堪，日本瑜伽大師龍村修推荐上班族利用午休時間，只要花費1分鐘，自己「揉揉手指」，就可以達到緩解，甚至若有頭疼、暈車、疲勞等症狀，透過手指按摩，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/37570
秀髮拉警報　看看你有沒有掉髮危機

頭髮的生長有賴於精血的濡養，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，人體美容的皮膚、毛髮、指甲、五官、乳房、體重、情緒，在中醫看來是五臟功能的外延、外現，如果五臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550
嘴破其實是身體發炎了　3原則嘴破不再來

營養師，為什麼我吃號烘的花生也會嘴巴破皮，我是不是對花生過敏？」「那你吃水煮花生會嘴巴破皮嗎？」「不會吔～」「那你下次別再吃這家牌子的花生了！」 ![　][9…
http://www.top1health.cn/Article/248/37032
吃這些讓腸躁症惡化　4類食物千萬別碰

有研究發現，吃入大量「FODMAP」類型的醣類食物，可能在小腸段吸收不良、到了大腸裡容易被細菌利用產生氣體；吃入大量的「FODMAP」類型的醣類食物，也容易升高滲透壓，讓大量水分進…
http://www.top1health.cn/Article/248/37033
常吃果糖=尿酸高！研究：恐增痛風機率

從前常會聽到醫師囑咐病風的病患，必須限制所有富含普林的食物的攝取量，尤其像是內臟，例如肝臟和腎臟、海產等等，但你有聽說過，「尿酸偏高，小心吃糖！！」嗎？今天微笑藥師網與大家分享，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36991