陷阱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陷阱」搜尋結果

總共找到 360 筆符合關鍵字「陷阱」的資料

韓國瘦身女王1天吃20克糖，月狠甩12公斤！

…就可以活到 90 歲。事實上，飲食中有不可不知的含糖陷阱！舉例來說，1顆蘋果含4.5顆方糖，1碗飯更含9顆方糖。這些「隱形糖分」正是減肥的「邪惡軸心」，攝取過量的糖分，也會…
http://www.top1health.cn/Article/101/46941
青蔥貴桑桑，改用油蔥酥比較好嗎？小心這些陷阱…

每逢颱風過後或年節前夕，青蔥價格就直直往上飆，讓人買不下手，許多家庭主婦改用香氣類似、價格較具親和力的油蔥酥取代。然而，營養師提醒，市售油蔥酥多經豬油提煉而成，吃多了會提高膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924
吃黃豆降膽固醇？營養師：小心裡頭的油脂陷阱！

吃黃豆養生的風氣正流行，不僅有助運動族增肌減重，還有助降低血液膽固醇，但關於黃豆，您真的吃對了嗎？營養師表示，雖然黃豆屬於「0膽固醇」的食物，但仍含有脂肪，過量攝取或烹調方式錯誤，…
http://www.top1health.cn/Article/240/46732
不給糖就搗蛋！6.5根棒棒糖，熱量等於1碗飯

…疾病的風險。 **小小糖果甜滋滋　暗藏高糖、高熱量陷阱** 依據國健署2013至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」，有59.7％的3至6歲幼兒、47.4％的7至…
http://www.top1health.cn/Article/248/46743
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…** 尤其是高血壓患者，除了火鍋湯之外，沾醬也是個高鈉的陷阱，不小心吃多了血壓很快就升高。而加工的火鍋料，例如：熱狗、蛋餃、蝦餃、魚丸、魚板…等，通常也都是高油脂、高鈉食物，當…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
1/5糖友死於心血管疾病，飲食控「糖」就OK？

…維攝取量應達25公克／1800大卡。 **小心陷阱！炒青菜含油45公克、貢丸清湯含鈉近1千** 榮新診所營養師李婉萍指出，生活中隱藏許多「高鈉」和「高油」的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/44629
養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…醫師表示，糖尿病患者通常在飲食選擇上較為嚴謹，但有時也會誤踩陷阱攝取過量糖分。例如金桔中就含有大量的糖分，經榨汁後又剔除了原有的膳食纖維，容易讓血糖與胰島素濃度快速改變且幅度較大。…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
豬籠草非滅蚊能手　不只不靠譜更易淪蚊子滋生地

…也分泌蜜露，形成一條「蜜露之路」，讓獵物一路吃過來，最終落入陷阱。豬籠草對螞蟻的捕食效率十分高，有時剝開一個豬籠草的捕蟲瓶，可以發現裡面幾乎塞滿了螞蟻。此外一些和螞蟻一樣數量巨大的…
http://www.top1health.cn/Article/145/44557
別只是死背答案！找出題目原理才是讀懂關鍵

…，我的應用力是零！ **「老師沒教過就無法解題」是陷阱！** 做過的題目如果夠多，按理說，解題正確率應該提高，越能舉一反三的人，越能達到高分。但我的情況顯然不屬於這一類…
http://www.top1health.cn/Article/251/43313
不只是檸檬汁！造成牙齒酸蝕還有這4陷阱…

…刷牙的習慣之外，錯誤的飲食和生活習慣，更是暗藏引發牙齒酸蝕的陷阱，民眾可要多留意。  ![愛喝酸性飲品的人，門牙和前牙的酸蝕比例特別高。][108924]…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000
腎不好，飲食要控制　吃月餅有禁忌

…子、南瓜子等堅果類，看似天然又健康，但對腎功能不好的人反而是陷阱。主要是因為堅果類所含磷鉀量，並不少於蛋黃、桂圓、滷肉、香菇等傳統月餅，對於有腎臟病的人來說，可能引起高磷血…
http://www.top1health.cn/Article/30/42917
明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…有些吃起來一點也不鹹，甚至沒什麼味道的食物，也可能隱藏著高鈉陷阱，讓我們一起來看看這些隱藏版的高鈉食物有那些吧！ ![][108361] 營養師陳怡錞表示，鈉離子是人體調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
晚餐只吃水果大NG　當心減肥不成反增胖

…個麵包的含糖量，為何使用水果代餐反而不瘦反胖，究竟是什麼飲食陷阱，讓明明百利少害的水果，反而成為復胖的元凶？ **晚餐只吃水果飽足感不持久　食慾反撲吃更多** 營養師蘇妍臣…
http://www.top1health.cn/Article/248/40697
突發意外難防　防災教育讓孩子學會自我保護

…**【常見生活災害介紹】** 孩子成長的環境中充滿著不同的陷阱與挑戰，這些像空氣一樣無形的陷阱，常會導致難以預計的傷害，實在不可輕忽。譬如有些1、2歲幼兒喜歡用手指頭戳插座，容易…
http://www.top1health.cn/Article/251/40508
法律對女性沒保障？律師娘談情侶分手事件

…。」 **【法律悄悄話】手機或網路截圖分享，有什麼法律陷阱？** 學校裡教我們課業、品行、操守，但我們從小到大，很少有人教我們如何談戀愛，當然更沒有人教我們如何走出失戀，所…
http://www.top1health.cn/Article/262/40507