調節免疫 | 搜尋結果

「調節免疫」搜尋結果

總共找到 350 筆符合關鍵字「調節免疫」的資料

抗發炎從飲食做起！堅果營養多，吃對就健康

…有豐富的不飽和脂肪酸「Omega-3」，它可以幫助抑制發炎、調節免疫力。現代人因高油高鹽及高糖的飲食習慣，吃下太多促發炎食物，只要適時補充堅果，增加Omega-3的攝取量，就能幫身…
http://www.top1health.cn/Article/320/58105
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…會產生一些有益菌，例如：乳酸菌。對人來說，乳酸菌有保健腸道、調節免疫力等功效。  ![研究發現納豆中的納豆激酶，有幫助清除血栓及降血壓的保健效果。][…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D

…骼健康的強化作用之外，更是從頭到腳都扮演著重要的角色！就像是調節免疫力、預防慢性病與發炎，治療與預防癌症，及孕產婦各種妊娠併發症的預防與嬰幼兒過敏性疾病等，都跟維生素Ｄ有著脣齒相依…
http://www.top1health.cn/Article/62/57682
糖尿病吃巧克力，愈黑愈好？營養師教巧克力減糖沙拉

…內皮功能、減少血栓、氧化和發炎等，並維持心血管的健康，還能夠調節免疫力。但類黃酮這類植化素除了存在於可可豆之外，也大量存在於水果、蔬菜、葡萄、種子等。因此想獲得植化素來促進心血管系…
http://www.top1health.cn/Article/315/57333
維持免疫平衡跟過敏說再見！必吃這4大營養素

…芝、木耳等都是不錯的食物來源。多醣類能活化免疫系統、具有雙向調節免疫的功能，因此有助於改善及預防過敏症狀的發生。 **4. 維生素C** 橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔…
http://www.top1health.cn/Article/132/57388
一換季就鼻塞？2茶飲潤肺養腎，甩「季節性過敏」

…--more--> ![粉光參有補氣生津、養陰、滋養腎氣、調節免疫力的作用。][134039] 正由於導致季節性鼻炎發生的原因與上述2大體質有關，因此想要遠離換季過敏，如何…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229
黑木耳是天然的「血管清道夫」！更多好處還有這些…

…低心血管疾病的風險。其中的多醣體還可以活化免疫系統、具有雙向調節免疫的功能，因此有助於改善及預防過敏症狀的發生。 ![][133725] 此外，黑木耳中含有豐富的鈣質、鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/399/57090
子宮肌瘤的營養保健　必知提升免疫力3錦囊！

…體的免疫系統70%在腸道，平常多攝取含「益生菌」的食物有助於調節免疫力，訓練免疫細胞的辨識能力，優格、韓式泡菜、味噌…等都是不錯的食物選擇。當然，也要記得攝取「益生質」，包含寡糖和…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990
超級食物真的這麼神奇嗎？

…，曬乾的香菇甚至還含有維生素D，多吃菇蕈類有助於提升免疫力、調節免疫功能、促進排便、降血壓、降血脂。季節交替容易過敏或感冒的朋友，以及想要預防心血管疾病者，不妨多讓菇類出現在您家的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588
慢性發炎～營養師教你如何滅身體的火

… 大部分的免疫細胞都有維生素D接受器，足夠的維生素D有助於調節免疫細胞功能，避免免疫系統低下 (易感染) 與反應過度 (自體免疫疾病)，減少發炎反應。奶類、肝臟、蛋黃…等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…oflavone）。 **白色蔬果營養成分：**白色蔬果能調節免疫力、抗癌、降血壓。荷蘭最新研究發現，吃蘋果、梨子等「白色蔬果」有助於預防中風，中風機率下降52%。蘋果、梨子…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

…維生素E。 **4.維生素C：**抗酸化作用卓越，藉由調節免疫細胞機能，可對免疫系統造成影響。橘子類、番茄、青辣椒、結球萵苣、小黃瓜等蔬果含量豐。 **5.鋅：**細胞…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…，對於最近相當熱門的大蒜素與薑黃素，有許多文獻指出，可能具有調節免疫功能與抗發炎的效果，不僅有益提升新陳代謝，對於預防感冒、流感、腸病毒等秋冬常見疾病，也有不錯的防護效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
維生素D好強大！不只防骨鬆，還有控血糖8大健康好處

…促進小腸吸收鈣質，使其被人體充分再利用。 **好處4／調節免疫功能：**人體免疫系統中的T細胞，需要仰賴維生素D的活化，若血液中維生素D含量不足，便易使T細胞處於休眠狀態不作…
http://www.top1health.cn/Article/11/55853
過敏體質能進補嗎？鼻過敏、皮膚、支氣管過敏這樣吃不NG

…水），燉雞湯食用。 **作用：**能健脾、補氣、祛風，幫助調節免疫力。 **日常保養重點：**注意保暖，外出採用洋蔥式穿搭，適度配戴圍巾、帽子、口子，來避免風邪入體。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860