降低血糖 | 搜尋結果

「降低血糖」搜尋結果

總共找到 290 筆符合關鍵字「降低血糖」的資料

預防腦中風！關鍵：睡前1杯礦泉水

…水中所含的微量礦物質「硒」，具有抗氧化能力，能防止動脈硬化、降低血糖和預防心血管疾病；水中礦物質「鋅」和「銅」，則能促進細胞代謝和再生，缺乏時容易貧血。
http://www.top1health.cn/Article/80/36502
遠離感冒　原來吃葡萄柚蘑菇超有效

… 摩絲表示，無論有沒有感冒，肉桂都是很好的食物，因為它有助降低血糖，對糖尿病患者來說更是福音。建議每天適量灑一點肉桂粉在咖啡或麥片中，吃進健康好處。 **超強食物8：西瓜*…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031
誰說吃醋不好？三餐加點醋改善飯後血糖

…島素的衝擊。喜歡馬鈴薯沙拉嗎？在裡面加點醋不但美味，還能有效降低血糖及胰島素達43與31%之多！ **統整性研究** 2010年Johnston對醋的神奇效用寫了一篇統整性…
http://www.top1health.cn/Article/320/33983
降血糖巧吃蔥！防感冒除疲勞有一套

提高維生素B1吸收，使糖代謝為熱量，有效燃燒體脂肪、降低血糖值。 **蔥氣味分子能降低血糖值** 蔥（青蔥、白蔥）與蒜、洋蔥一樣，都是屬於百合科蔥屬的植物。蔥的獨特氣味，是來自…
http://www.top1health.cn/Article/248/33873
瘦身就靠他〜草莓、藍莓剷除體脂肪

…了具有抗氧化功效外，還能增加干擾碳水化合物分解成單醣的細菌，降低血糖濃度。  ![莓果多酚還能減少腸道內導致脂肪累積的細胞、強化胰島素的敏感度，恢復健…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756
採用低脂肪飲食減肥　容易變小腹婆

…的碳水化合物會提高血糖，然後刺激身體產生胰島素，胰島素除了是降低血糖所需的激素之外，它也能將糖轉化為脂肪，因此很難使體內的脂肪作為能量源來使用，於是就造成 Chris 腹部脂肪的累…
http://www.top1health.cn/Article/101/32675
甩掉內臟脂肪肥胖　必吃海藻、海帶

…醇或三酸甘油脂。成分五／藻胺酸、墨角藻聚醣、葡甘露聚醣：降低血糖值、改善便祕。成分六／維生素A、B群：分解醣類和脂質。成分七／β胡蘿蔔素、葉綠素：抗氧化物質、具有抗癌作…
http://www.top1health.cn/Article/320/32617
糖尿病剋星！秋葵降血糖好幫手

…，處於糖尿病潛伏期的人，在高血糖還沒惡化前，可以藉由飲食控制降低血糖值，而黏滑的秋葵，其多醣體在腸胃道中能包住醣類食物，抑制醣類吸收，有效減緩血糖上升，還能促進腸道蠕動，消除便祕。…
http://www.top1health.cn/Article/248/32579
遠離初老肥胖！90％的病可由「斷糖」改善

…須經由尿液排除的糖尿疾病（僅限於二型糖尿病）。人體中唯一能夠降低血糖值的激素只有「胰島素」，當我們吃進太多碳水化合物時，會使內臟脂肪增加，進而阻礙胰島素的作用。因此，消除糖尿病最快…
http://www.top1health.cn/Article/318/31533
降血糖三寶：山藥、牛蒡、蓮藕超有效！

…狀物出現。蓮藕中豐富的膳食纖維（水溶性及非水溶性），不只能夠降低血糖值，同時還能降低血中膽固醇和三酸甘油脂，消除肥胖。此外，蓮藕還含有醣類代謝所需的豐富維生素B1，以及屬於…
http://www.top1health.cn/Article/320/31493
健走有8大好處　降血壓、膽固醇一把罩

…加強胰島細胞的敏感性，促進葡萄糖代謝的機轉。不過，透過健走來降低血糖，並不是每個人都適合，只有血糖控制良好的糖尿病患適合，一些合併其他疾病的糖尿病患，比如有神經病變或是走路困難者，…
http://www.top1health.cn/Article/253/30384
枸杞含維生素X　可降血糖、膽固醇

…物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。 **枸杞水延年益壽的事例：** 李清雲（1677-1933）壽享256年，是清…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332
冬季要養肝補腎　就喝3道枸杞茶飲

…久服輕身，不老不饑」，還有促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用，非常適合糖尿病人食用。與枸杞搭配可以可補腎養陰，對熱病傷陰、陰虛肺燥症狀有緩解作用。 **麥冬枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274
研究：日吃10克菇　降低6成乳癌風險

… 菇類也有消脂效果。菇類的化學屬性可對抗胰島素，有助於降低血糖濃度，干擾脂肪在身上累積，可說是減重聖品。菇類可降低體重、逆轉糖尿病與降低血糖，非常神奇，加上熱量低，吃起來飽足…
http://www.top1health.cn/Article/13/30281
老是疲勞不堪？揪出4關鍵因素助改善

…血糖會升高，為了解決這個問題，體內會分泌調節糖分的胰島素以降低血糖；血糖降低後，人又會感到疲勞、頭痛，就會再去吃甜的食物，從而形成惡性循環。如果完全不吃早餐，以糖分為能…
http://www.top1health.cn/Article/318/30254