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「老薑」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「老薑」的資料

甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫

…因糖分高且偏寒，適量食用即可。 **★晚餐——冬瓜老薑鍋** **熱量：**403大卡。 **材料：** 冬粉1把（約40g）、火鍋肉片30g、劍蝦4尾、文蛤帶殼1…
http://www.top1health.cn/Article/101/29884
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

…脾、養血安神。][86907] **作法：** 1.先將老薑洗淨拍碎。 2.再慢慢加熱至沸騰時, 加入桂圓、紅棗、枸杞。 3.等再次沸騰，再關小火悶煮10至20分鐘。 4…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…鴨補身體嗎？時序進入秋冬，陣陣涼意襲來，許多家庭喜歡用米酒、老薑、麻油等傳統食材，燉煮薑母鴨、麻油雞來替家人補身體。但是，現代人平日已經吃太多肉，如果再用大魚大肉進補，反而會攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…6001] **【薑母茶】** **做法:**將拍碎老薑一塊及適量黑糖，加入適量水，煮20分鐘即可。 **功效：** 黑糖，性溫味甘，入脾，能溫而補之，溫而通之，溫而散…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
秋冬食補寶貝　挑紅棗枸杞有門道

…以溫和之食補適度增加身體抵抗力，例如紅棗、枸杞、桂圓、黃耆、老薑、黑糖等食材，均有助於從身體內部達到保暖的好處。尤其透過中藥材食補，非常方便上手，最為廣泛食用的是枸杞與紅棗，味甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高

…，現在已經恢復曼妙身形。 **吃腰子難以瘦身　搭配麻油老薑補體力** 中醫師彭溫雅表示，古代認為，為改善腰痠、虛寒等「腎虛」症狀，就應該進補腰子。不過，以現代科學來看，屬於…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
養生口訣：減速減壓減重+涼水泡腳

…另外再加上秋天適合攝取的白色蔬果，包括蘆荀、西洋芹、白木耳、老薑、薑黃粉，以及奇異果、葡萄、梨子、鳳梨、藍莓、蓮藕，以及南瓜子、核桃等。 ![秋天適合攝取的白色蔬果。][8471…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…style="color:#66cc66;">嫩薑發熱暖身　老薑去寒去腥</strong></span> 陳玫妃中醫師指出，有些體質虛寒的女性，容易在生理期時嘔吐，就是胃部寒涼所…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
挑螃蟹4秘訣！搭甜薑醋醬吃出鮮味

…蒸螃蟹時，相當喜愛的佐料與大家，只要利用家中容易取得的砂糖、老薑、白醋等食材，就能輕鬆做出滋味酸甜，有助提升螃蟹美味的「甜薑醋醬」。 **★甜薑醋醬** - 材料：老薑1小…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…可保存2～3星期。 **★薑紅茶** **材料：**老薑、紅茶（茶包或茶葉都可以）。 **作法：** 1.洗淨老薑，削掉外皮，然後利用食物調理機把切成小片的薑打成泥狀，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
吃出美顏！蕃茄汁茄紅素健康少負擔

…食物的天然美味，又能兼顧健康。貼心小叮嚀，生飲蕃茄汁，可加些老薑，對女性暖身保養，能助一臂之力。以下推薦營養又可口的蕃茄汁食譜，大家不妨在家動手DIY，為健康加分。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/28806
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

薑雖然有很卓越的健康效果，食用過量也會引起副作用，例如像是可能會影響抗凝血劑warfarin。而且薑因為會促進膽汁分泌，可能會對患有膽結石的病人產生不良反應，所以有膽結石的人也要避…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

就營養學層面來說，薑所含有的薑酚、薑烯酚和薑酮具有抗發炎的功效，而且薑還可以減輕痙攣、抽筋並刺激血液循環，是一種很有效的殺菌劑。同時薑也可以保護肝臟、治療腸胃疾病、有助消化、改善手…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
徐若瑄終於洗澡了　中醫：米酒+水嘛通

…「從孕期臥床到坐月子、終於在第162天，我，洗澡了⋯⋯！！！老薑+天使Sharon送的草藥包加水煮1.5小時、心中淚光閃閃。太感動惹⋯」中醫師表示，老薑有助去風寒、消水腫，其他常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538
NG減重易衰老　瘦身抗老必吃6食物

好不容易成功甩掉贅肉，許多減重族卻發現皮膚乾燥且長出細紋，老態橫生！營養師表示，不當或過度減重，會影響女性荷爾蒙的分泌，造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差，導致皮膚老化，建議減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/28490

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