「寡糖」搜尋結果
總共找到 254 筆符合關鍵字「寡糖」的資料-
宿便多到小腹凸出 解便祕營養師這樣說
…糞便體積，而「水溶性膳食纖維」 (例如：蒟蒻、植物膠、菊糖、寡糖) 可以吸附水分使糞便柔軟好排，飲食中都要均衡的攝取。 若是想要額外補充「膳食纖維」，要注意不宜太過粗糙以免刮…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682 -
喝的保養品！美肌養顏就靠茯苓黑紅湯
…老，主要原因是其內含豐富的抗氧化劑維生素E、花青素、異黃酮、寡糖，以及食物纖維的果膠，這些成分對美容、保持肌膚年輕都很有幫助，而且又能活化腎臟的功能，促進排出體內多餘水分及老舊廢物…
http://www.top1health.cn/Article/80/36608 -
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處
…老，主要原因是其內含豐富的抗氧化劑維生素E、花青素、異黃酮、寡糖，以及食物纖維的果膠，這些成分對美容、保持肌膚年輕都很有幫助，而且又能活化腎臟的功能，促進排出體內多餘水分及老舊廢物…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528 -
減肥竟然便祕了 揪出4大禍首
…物熱量蠻高的，減肥者宜小心攝取），多吃有助好菌繁殖的食物，如寡糖類食物或纖維等。 2.多攝取能刺激腸道蠕動的食物～可多吃木瓜、香蕉、梅子、李子、蜜棗等能幫助排便的水果。或於早…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117 -
減肥必看！「醣」要怎麼吃才會瘦？
…溶性纖維，以及青菜梗富含的不溶性纖維。甚至是掛有『糖』字的『寡糖』，都算得上是『無熱量的碳水化合物』！好了，我說完了！」好不容易畫完，我伸個懶腰把背伸直。 ![ ][9152…
http://www.top1health.cn/Article/101/33920 -
熱熱吃也不錯！假日不妨來顆「熱蘋果」
…[][91089] 我們委託先前在第5章「分子量較少的蘋果寡糖更有效！」小節中提過的風晴浩一博士，分別製作出於90°C、100°C、110°C、120°C、130°C、140°C…
http://www.top1health.cn/Article/320/32732 -
糖、醣、澱粉、碳水化合物 有什麼不同？
… 碳水化合物（或簡稱醣類）依結構可分為四大類：單糖、雙糖、寡糖和多糖。 1.單糖是最小單位的糖，其中最常見的包括葡萄糖、果糖和半乳糖。 2.雙糖由兩個單糖分子所構成，其中最常…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676 -
紅豆、紅豆湯、紅豆水 營養價值大PK！
…食物來源。 從健康的角度來看，紅豆因為富含水溶性纖維與寡糖，故具有纖維的眾多益處，如幫助排便、維持腸道健康；有助腸道益菌繁殖；幫助血糖（在沒加大量糖食用的前提）和膽固醇的控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/32586 -
咖啡迷人的祕密 營養師這樣說…
…不僅提神還能有愉悅的感覺。 **褐色色素：**主要來自寡糖類、胺基酸、綠原酸類所產生的，不單指某一成分，而是使咖啡變色的諸多成分的總稱，其中也包含了「梅納反應」產生的Mela…
http://www.top1health.cn/Article/320/31516 -
麴醬益生菌整腸道 巧吃豬肉麴醬料理
…麴醬的營養價值各異，取決於其發酵衍生出的各式菌種而定。例如，寡糖含有許多益生菌，若是以寡糖發酵的麴醬，便能改善腸道環境。 **延長保存時間** 原則上，當發酵菌繁殖時，腐敗…
http://www.top1health.cn/Article/80/30407 -
便祕就吃香蕉？吃錯顏色更糟糕...
…便。此外，鄭欣宜營養師表示，果皮上出現黑斑的黃色香蕉，含有果寡糖和山梨醇，也是對排便有幫助的成分。 <!--more--> 
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